Рецепти для всієї сім'ї

Прості, смачні страви для щоденного сімейного меню

925 рецептів

ФранцузькаВегетаріанськеБез лактози

Салат із теплим козячим сиром

Французький салат із хрусткими тостами, ніжним теплим козячим сиром, волоськими горіхами та медово-гірчичною заправкою.

20 хв2 порц.Рецепт ->
ФранцузькаБез лактозиДіабетичне

Салат Ліонез

Теплий французький салат із хрусткого фрізе, підсмажених лардонів, часникових грінок і яйця пашот із рідким жовтком.

35 хв2 порц.Рецепт ->
ФранцузькаБез глютенуБез лактози

Салат Нісуаз

Салат Нісуаз — соковита класика французької кухні з узбережжя Ніцци: тунець, хрумка стручкова квасоля, ніжна картопля та яйця під ароматною олійно-гірчичною заправкою.

35 хв4 порц.Рецепт ->
ІспанськаБез лактози

Сальморехо

Густа оксамитова холодна крем-супа з стиглих помідорів, хліба та оливкової олії, яку в Андалусії подають із яйцем і хамоном.

140 хв4 порц.Рецепт ->
БолівійськаБез лактози

Сальтеньяс

Болівійські сальтеньяс — рум’яні запечені пиріжки з солодкуватим тістом і соковитою яловичою начинкою, що застигає на желе, а в печі знову перетворюється на гарячий бульйон.

70 хв5 порц.Рецепт ->
ІншаБез лактозиХаляль

Самакі ва купака (риба в кокосовому соусі)

Цілу білу рибу спершу обсмажують на грилі до легкого обвуглення, а потім покривають густим пряним кокосовим соусом із тамариндом і лаймом.

90 хв4 порц.Рецепт ->
ІндійськаВегетаріанськеВеганське

Самбар

Густий південноіндійський суп із тур-далу, овочів, тамаринду та пряного темперування — зігрівальна страва для подачі з рисом.

60 хв5 порц.Рецепт ->
КорейськаБез глютенуБез лактози

Самгетан

Традиційний корейський суп із цілої курки, фаршированої клейким рисом, часником, женьшенем та сушеними фініками унабі — наваристий бульйон, який готують у найспекотніші літні дні.

120 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаБез лактозиДіабетичне

Самоанське чоп-сюї (сапасуї)

Ситна самоанська страва з ніжною яловичиною, прозорою вермішеллю, хрусткими овочами, імбиром і насиченим соєвим смаком.

45 хв6 порц.Рецепт ->
ІндійськаВегетаріанськеВеганське

Самоса з картоплею

Хрусткі трикутні самоси з пряною картопляно-горошковою начинкою — класична індійська закуска до чаю.

120 хв6 порц.Рецепт ->
КолумбійськаБез глютенуБез лактози

Санкочо

Наваристий колумбійський суп із курки або яловичини з юкою, зеленим плантаном, кукурудзою та картоплею в ароматному бульйоні з кінзою.

90 хв6 порц.Рецепт ->
ДомініканськаБез глютенуБез лактози

Санкочо домінікано

Густий домініканський суп із яловичини, курки, юки, зелених плантанів, кукурудзи та ауями, збагачений часником, орегано й кінзою.

110 хв6 порц.Рецепт ->
ХорватськаВегетаріанськеВеганське

Сатараш

Літнє хорватське овочеве рагу з солодкого перцю, стиглих помідорів і цибулі, повільно тушкованих до густого соковитого соусу.

55 хв3 порц.Рецепт ->
ІндонезійськаВегетаріанськеБез глютену

Саюр лоде

Густий, пряний індонезійський овочевий суп на кокосовому молоці з баклажаном, стручковою квасолею, тофу й темпе — домашня яванська страва з ніжним, ароматним бульйоном.

50 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаБез лактозиХаляль

Саядейя по-єгипетськи

Соковита смажена біла риба на темному, насиченому цибулевому рисі — виразна страва єгипетського узбережжя.

90 хв5 порц.Рецепт ->
ІншаБез лактозиХаляль

Саядія

Левантійська рибна страва з підсмаженим філе, темною цибулею та пряним розсипчастим рисом.

75 хв4 порц.Рецепт ->
КитайськаБез лактози

Свинина в кисло-солодкому соусі

Хрумка свинина в золотистій паніровці, двічі обсмажена за кантонською технологією та подана в яскравому кисло-солодкому соусі з ананасом, цибулею і болгарським перцем.

45 хв4 порц.Рецепт ->
УкраїнськаБез глютенуБез лактози

Свинина запечена зі спеціями

Соковита свиняча шийка, натерта часником, паприкою й розмарином, запечена в духовці одним шматком разом із картоплею до золотистої скоринки.

90 хв4 порц.Рецепт ->
КитайськаБез лактозиЗдорове харчування

Свинина хуейґожоу

Сичуанська свинина, двічі приготована: ніжна після відварювання, підрум’янена у воку й просочена гострою ферментованою пастою та ароматом часникових пагонів.

60 хв4 порц.Рецепт ->
ЯпонськаБез лактозиДіабетичне

Свинина шогаякі

Тонко нарізана свинина, швидко обсмажена й вкрита блискучим солодко-солоним соусом із тертого імбиру, соєвого соусу, міріну та саке.

20 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаБез лактози

Сега ват

Густе ефіопське рагу з яловичини, повільно тушкованої в пряному бербере та ароматному ніт'ер кіббе, традиційно подають з інджерою.

90 хв6 порц.Рецепт ->
ПеруанськаБез лактозиЗдорове харчування

Секо де кабріто

Північноперуанське рагу з ніжної козлятини, маринованої в чичі-де-хорі, з кінзою, аджі та густим пряним соусом.

75 хв6 порц.Рецепт ->
ПеруанськаБез лактозиЗдорове харчування

Секо де карне

Перуанська яловичина, повільно тушкована в густому ароматному соусі з кінзи, часнику та жовтого перцю ахі амарільо — традиційно подають з білим рисом і квасолею.

120 хв5 порц.Рецепт ->
ПеруанськаБез лактозиЗдорове харчування

Секо де полло

Перуанське куряче рагу з густим зеленим соусом із кінзи, гострого ажі амарильйо та чічі-де-хора, подане з рисом і білою квасолею.

90 хв6 порц.Рецепт ->
ЕквадорськаБез лактозиЗдорове харчування

Секо де полло по-еквадорськи

Ніжне куряче рагу в густому соусі з цибулі, томатів, кінзи та світлого пива, подане з рисом і смаженим стиглим плантаном.

95 хв6 порц.Рецепт ->
ІншаБез лактозиЗдорове харчування

Сирійський суп із фрікехом та куркою

Густий ароматний суп із копченою зеленуватою пшеницею, ніжною куркою та пряним кардамоново-коричним бульйоном.

80 хв5 порц.Рецепт ->
ІншаБез лактозиДіабетичне

Сирне

Казахське сирне — ніжна молода баранина, томлена в казані з цибулею, картоплею та овочами у власному соку.

240 хв5 порц.Рецепт ->
ІншаБез глютенуБез лактози

Сіґа тибс — ефіопська яловичина з бербере

Пікантні шматочки яловичини, обсмажені з бербере, цибулею, часником, імбиром і помідорами, подаються гарячими з інжерою.

70 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаБез глютенуБез лактози

Сікх-кебаб із яловичини

Соковитий пакистанський сікх-кебаб із пряного яловичого фаршу, підрум’янений на шампурах над сильним жаром.

70 хв4 порц.Рецепт ->
БолівійськаБез лактозиЗдорове харчування

Сільпанчо

Ситна болівійська страва-асорті з хрусткою панірованою яловичиною, розсипчастим рисом, золотистою смаженою картоплею, смаженим яйцем та гострою свіжою сальсою з перцем локото.

60 хв4 порц.Рецепт ->
Без лактози рецепти для сім'ї — Сторінка 23 | Zoremi