Рецепти для всієї сім'ї

Прості, смачні страви для щоденного сімейного меню

925 рецептів

УкраїнськаБез лактозиДіабетичне

Завиванець ужгородський

Соковиті рулетики із тонко відбитої яловичини з начинкою із солоного огірка, шпику, яйця й картоплі — традиційна закарпатська страва, яку обсмажують і тушкують до м'якості у власному соусі.

75 хв4 порц.Рецепт ->
АмериканськаБез лактози

Запечена квасоля

Ситна американська запіканка з білої квасолі та хрусткого бекону в густому кисло-солодкому томатно-мелясовому соусі, повільно томлена в духовці до м'якості та легкої карамелізації зверху.

200 хв6 порц.Рецепт ->
ПольськаВегетаріанськеБез лактози

Запіканка по-польськи

Хрусткий багет із підсмаженими печерицями, розплавленою гаудою та кетчупом — класична польська вулична закуска.

30 хв2 порц.Рецепт ->
ІншаБез глютенуБез лактози

Зарб домашній

Ніжна баранина з картоплею, морквою, цибулею та часником, повільно запечена під щільним покриттям у стилі йорданського бедуїнського зарбу.

180 хв6 порц.Рецепт ->
НімецькаБез лактози

Зауербратен

Ніжна яловичина після тривалої кисло-солодкої маринади, повільно тушкована до ніжності й подана з насиченим соусом із родзинками та пряником.

210 хв6 порц.Рецепт ->
АвстрійськаБез лактозиДіабетичне

Зауеркраут із ковбасками по-австрійськи

Кислувате м’яке зауеркраут, тушковане з беконом, цибулею та прянощами, подають із рум’яними австрійськими ковбасками.

45 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаВегетаріанськеВеганське

Звіті

Пекуча алжирська страва з регіону Бусаада: гаряча кесра, обвуглені помідори й перці, часник та кінза, розтерті в однорідну ароматну масу.

70 хв4 порц.Рецепт ->
ТурецькаВегетаріанськеВеганське

Зелена квасоля в оливковій олії по-турецьки

Ніжна зелена квасоля повільно тушкується з помідорами, цибулею та часником в оливковій олії, а після охолодження стає ще виразнішою.

190 хв4 порц.Рецепт ->
ІндійськаВегетаріанськеВеганське

Ідлі

Ніжні, пористі південноіндійські ідлі з ферментованого тіста з рису та урад-далу, приготовані на парі.

60 хв4 порц.Рецепт ->
ТурецькаБез лактози

Ізмір кьофте

Соковиті пряні кьофте з баранини, підрум’яненою картоплею та густим томатним соусом — класична домашня страва з Ізміра.

60 хв4 порц.Рецепт ->
МалайзійськаБез лактозиХаляль

Ікан асам педас

Малайзійська кисло-гостра риба з тамариндом, чилі, бамією та ароматними травами, тушкована в насиченому пряному соусі.

50 хв4 порц.Рецепт ->
ТурецькаВегетаріанськеВеганське

Імам баялди

Ніжні баклажани, наповнені солодкою цибулею, часником і стиглими помідорами, повільно тушкуються в оливковій олії до шовковистої м’якості.

115 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаВегетаріанськеВеганське

Інджера

Традиційний ефіопський ферментований коржик із тефового борошна — м’який, пористий і з легкою кислинкою.

90 хв6 порц.Рецепт ->
УкраїнськаБез глютенуБез лактози

Індичка тушкована з рисом

Ситна домашня страва з ніжної тушкованої індички та розсипчастого рису, приготована в одній каструлі з морквою, цибулею та паприкою.

55 хв4 порц.Рецепт ->
ІндійськаБез лактозиХаляль

Індійське рибне каррі

Ніжні шматки білої риби томляться у пряному кокосово-томатному соусі з куркумою, часником, імбиром та кислинкою тамаринду — ароматна страва узбережжя Індії, яку традиційно подають з рисом басматі.

50 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаБез лактозиЗдорове харчування

Іракська кіма (кіма Наджафійська)

Густа, насичена іракська страва з ніжної яловичини та баранини, нуту, томатів і сушеного чорного лайма, яку традиційно подають із рисом басматі.

60 хв5 порц.Рецепт ->
ІрландськаБез глютенуБез лактози

Ірландське рагу

Наваристе ірландське рагу з ніжною бараниною, картоплею та кореневими овочами, повільно тушковане у власному соковитому бульйоні до м'якості.

120 хв5 порц.Рецепт ->
ІрландськаБез глютенуБез лактози

Ірландське рагу з баранини

Густе, наваристе ірландське рагу з ніжною бараниною, картоплею та коренеплодами зігріває простим смаком домашньої кухні.

150 хв5 порц.Рецепт ->
ІрландськаВегетаріанськеВеганське

Ірландський овочевий суп

Ситний домашній ірландський суп із сезонних овочів, перловки та свіжого чебрецю, який зігріває й добре насичує.

35 хв4 порц.Рецепт ->
ІрландськаБез лактозиДіабетичне

Ірландський пиріг з яловичиною та Гіннесом

Насичена начинка з ніжної яловичини, овочів і темного стауту під хрусткою золотистою скоринкою.

190 хв6 порц.Рецепт ->
ІспанськаБез лактозиЗдорове харчування

Іспанська сочевиця з чорізо

Густе зігрівальне рагу з коричневою сочевицею, пікантним чорізо, морквою та солодкою паприкою — класика іспанської домашньої кухні.

170 хв5 порц.Рецепт ->
ІспанськаВегетаріанськеБез глютену

Іспанська тортилья

Традиційна іспанська тортилья — щільний картопляно-цибулевий омлет із золотистою скоринкою й ніжною серединою, смачний і гарячим, і охолодженим до кімнатної температури.

45 хв4 порц.Рецепт ->
ЧеськаБез лактозиДіабетичне

Іспанські пташки

Соковиті рулетики з тонко відбитої яловичини, начинені беконом, копченою ковбасою, маринованими огірками та вареним яйцем, повільно тушковані у густому цибульно-гірчичному соусі — легендарна недільна страва чеської кухні.

150 хв4 порц.Рецепт ->
ТурецькаБез лактозиНизьковуглеводне

Ічлі кьофте

Турецькі фаршировані кульки з тонкою оболонкою з булгуру та соковитою м’ясною начинкою — традиційна страва, яку подають гарячою після відварювання.

120 хв6 порц.Рецепт ->
ЯпонськаБез лактозиДіабетичне

Йосенабе

Японський сімейний набэ з куркою, креветками, тофу та овочами, що повільно вбирають насичений аромат даші.

35 хв5 порц.Рецепт ->
ІншаБез глютенуБез лактози

Каваплар — уйгурські шашлички з баранини

Соковиті шматочки баранини з рум'яною скоринкою, гострим перцем і духмяною зірою, обсмажені просто над жаром.

45 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаБез глютенуБез лактози

Казан-кабоб

Соковита баранина з рум'яною цілою картоплею, обсмажена й повільно протомлена в казані до м'якості.

120 хв5 порц.Рецепт ->
ТайськаБез глютенуБез лактози

Кай джіао (тайський омлет)

Пухкий тайський омлет із хрусткими золотистими краями, рибним соусом і пікантною підливою подають просто на жасминовому рисі.

15 хв2 порц.Рецепт ->
В'єтнамськаБез глютенуБез лактози

Ка кхо то (в’єтнамська риба в карамельному соусі)

Ніжна біла риба, тушкована в кокосовій воді з рибним соусом і бурштиновою карамеллю, — виразна домашня страва південного В’єтнаму.

60 хв4 порц.Рецепт ->
МексиканськаВегетаріанськеВеганське

Калабасітас із кукурудзою по-мексиканськи

Соковиті кабачки з ніжною кукурудзою, помідорами, цибулею та свіжою кінзою — проста домашня мексиканська страва з яскравим овочевим смаком.

40 хв4 порц.Рецепт ->
Без лактози рецепти для сім'ї — Сторінка 8 | Zoremi