Recettes pour toute la famille

Des plats simples et savoureux pour le menu familial quotidien

433 recettes

GéorgienneVégétarienVégane

Pkhali aux épinards

Une délicate entrée géorgienne à base d'épinards, de noix, d'herbes fraîches et d'une pointe acidulée, servie bien fraîche et parsemée de graines de grenade éclatantes.

90 min4 port.Recette ->
IndonésienneSans glutenSans lactose

Rawon

Une soupe noire riche de Java Est, à base de bœuf tendre, de kluwek fermenté et d'une pâte d'épices parfumée.

140 min5 port.Recette ->
IndienneVégétarienSans gluten

Raita au concombre

Une raita indienne rafraîchissante au concombre croquant, au yaourt onctueux et au cumin grillé parfumé, parfaite pour équilibrer les plats épicés.

15 min4 port.Recette ->
FrançaiseVégétarienVégane

Ratatouille

Un savoureux ragoût provençal d'aubergines, de courgettes, de poivrons et de tomates, mijotés à l'huile d'olive avec de l'ail, du thym et du basilic frais.

50 min4 port.Recette ->
AutreVégétarienHalal

Rachouf

Une soupe hivernale jordanienne épaisse, à base de gruau de blé, de lentilles, de pois chiches et de jamid acidulé, couronnée d'oignons dorés.

140 min5 port.Recette ->
GrecqueVégétarienVégane

Revithada de pois chiches

Ce ragoût grec bien épais, à base de pois chiches, d'oignon et d'huile d'olive, mijote lentement au four jusqu'à devenir fondant et se sert avec un filet de citron.

95 min4 port.Recette ->
ChinoiseSans lactoseDiabétique

Gâteau de radis blanc (lo bak go)

Un délicat gâteau cantonais à base de radis blanc juteux, de farine de riz, de lap cheong et de crevettes séchées, cuit à la vapeur puis poêlé jusqu'à obtenir une croûte dorée.

155 min6 port.Recette ->
AutreSans lactoseSain

Rechta algérienne au poulet

Fines nouilles vapeur accompagnées de poulet fondant, de pois chiches et de navets, servies avec une sauce épicée aux oignons — un classique festif de la cuisine algérienne.

75 min5 port.Recette ->
MexicaineSans glutenSans lactose

Poisson à la veracruzana

Un filet délicat de poisson blanc mijoté dans une sauce tomate relevée, aux olives, câpres et piment jalapeño — un grand classique du littoral de Veracruz.

40 min4 port.Recette ->
FrançaiseSans glutenSans lactose

Poisson à la provençale

Un filet moelleux de poisson blanc, cuit au four dans une sauce tomate savoureuse aux olives, à l'ail et aux herbes de Provence.

40 min4 port.Recette ->
AutreSans glutenSans lactose

Ambul thiyal de poisson

Un plat de poisson sec et épicé du Sri Lanka, où des morceaux fermes de thon mijotent lentement avec du goraka, du poivre noir et des feuilles de curry aromatiques.

50 min4 port.Recette ->
ItalienneVégétarienVégane

Ribollita

Une soupe-ragoût toscane généreuse à base de haricots blancs, de chou kale et de pain rassis, mijotée longuement avec des légumes-racines et relevée à foison d'huile d'olive vierge extra jusqu'à obtenir une texture veloutée.

70 min5 port.Recette ->
ItalienneSans glutenSain

Risotto aux fruits de mer

Un risotto italien crémeux avec un riz cuit al dente, des moules, des crevettes et des calamars, dans un parfum marin intense.

60 min4 port.Recette ->
PéruvienneSans glutenSain

Rocoto relleno

Des piments péruviens brûlants garnis d'une farce juteuse à la viande de bœuf, aux noix, aux raisins secs et gratinés au fromage — un classique de la cuisine d'Arequipa.

70 min5 port.Recette ->
CubaineSans glutenSans lactose

Ropa vieja

Plat emblématique de la cuisine cubaine : le bœuf est cuit à l'eau jusqu'à devenir tendre, puis effiloché en fibres juteuses et mijoté dans une sauce épicée au poivron, à l'ail et aux olives — traditionnellement servi avec du riz blanc et des haricots noirs.

150 min5 port.Recette ->
EstonienneSans glutenHalal

Rosolje

Salade estonienne classique à base de betterave, de pommes de terre et de hareng, avec pomme, cornichon et une onctueuse sauce à la crème aigre.

150 min5 port.Recette ->
AutreVégétarienVégane

Roummaniyeh

Plat palestinien aigre-doux à base de lentilles fondantes, d'aubergine, de jus de grenade et d'huile à l'ail.

55 min4 port.Recette ->
AutreSans glutenSans lactose

Rfissa au poulet, aux lentilles et au msemen

Cette rfissa marocaine festive réunit un poulet fondant, des lentilles et un bouillon à l'oignon parfumé au fenugrec, servis sur du msemen émietté.

120 min6 port.Recette ->
IndienneVégétarienVégane

Saag Aloo

Un plat végétarien copieux de la cuisine du nord de l'Inde : pommes de terre et épinards mijotés dans un mélange parfumé de cumin, curcuma, coriandre et garam masala.

45 min4 port.Recette ->
AutreSans glutenPauvre en glucides

Saag gosht

Un agneau fondant, mijoté longuement dans une onctueuse purée d'épinards et de fenugrec, un plat pakistanais riche aux parfums épicés.

105 min5 port.Recette ->
AutreSans glutenSans lactose

Salade méchouia

Entrée tunisienne à base de tomates, poivrons, oignon et ail grillés, à l'huile d'olive, garnie de thon et d'œufs.

55 min4 port.Recette ->
RoumaineSans glutenSans lactose

Salade de bœuf

Salade festive roumaine à base de bœuf fondant, de légumes-racines cuits, de pickles croquants et d'une sauce mayonnaise.

270 min6 port.Recette ->
JaponaiseVégétarienVégane

Salade de nouilles soba

Une salade froide et rafraîchissante de nouilles soba au sarrasin et de légumes croquants, dans une vinaigrette au sésame et au gingembre — un plat rapide de style japonais, idéal pour une journée chaude.

30 min4 port.Recette ->
PolonaiseVégétarienSans lactose

Salade de poireau et à l'œuf

Une délicate salade polonaise avec du poireau fondant, des œufs durs, du maïs doux et une pomme croquante, dans une sauce au mayonnaise.

30 min3 port.Recette ->
FrançaiseSans glutenSans lactose

Salade Niçoise

La salade niçoise est un classique savoureux de la cuisine française du littoral de Nice : thon, haricots verts croquants, pommes de terre fondantes et œufs, relevés d'une vinaigrette parfumée à la moutarde.

35 min4 port.Recette ->
BulgareVégétarienSans gluten

Salade « Snijanka »

Une délicate salade bulgare à base de lait caillé égoutté, de concombres croquants, d'ail, d'aneth et de noix.

160 min4 port.Recette ->
AméricaineDiabétiqueSain

Salade César

Salade romaine croquante avec du filet de poulet juteux, des croûtons maison à l'ail et une sauce onctueuse classique à base de jaune d'œuf, d'anchois et de parmesan — la véritable César américaine, comme au restaurant.

30 min2 port.Recette ->
AutreSans lactoseHalal

Samaki wa kupaka (poisson à la sauce coco)

Un poisson blanc entier est d'abord grillé jusqu'à légère caramélisation, puis nappé d'une sauce coco épaisse et épicée, relevée de tamarin et de citron vert.

90 min4 port.Recette ->
IndienneVégétarienVégane

Sambar

Une soupe épaisse d'Inde du Sud à base de dal de pois d'Angole (toor dal), de légumes, de tamarin et d'épices tempérées — un plat réconfortant à servir avec du riz.

60 min5 port.Recette ->
AutreSans lactoseDiabétique

Chop suey samoan (sapasui)

Un plat samoan copieux à base de bœuf tendre, de vermicelles transparents, de légumes croquants, de gingembre et d'une riche saveur de sauce soja.

45 min6 port.Recette ->
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