Przepisy dla całej rodziny

Proste i smaczne dania na codzienne rodzinne menu

742 przepisy

InnaBez glutenuNiskowęglowodanowe

Badymdżan dolmasy

Tradycyjna azerbejdżańska dolma z bakłażanów, papryki i pomidorów, faszerowanych soczystą jagnięciną, ziołami i cynamonem.

110 min5 porc.Przepis ->
IndyjskaWegetariańskieWegańskie

Bajgan bharta

Dymny indyjski pasztet z bakłażanów opieczonych na ogniu, pomidorów, cebuli i świeżej kolendry.

60 min4 porc.Przepis ->
PortugalskaBez glutenuHalal

Bacalhau à Brás

Bacalhau à Brás to legendarne lizbońskie danie z namoczonego solonego dorsza i chrupiących ziemniaczanych słupków, delikatnie połączonych z cebulą, czosnkiem i jajkami w kremową całość, przybrane czarnymi oliwkami i świeżą natką pietruszki.

40 min4 porc.Przepis ->
PortugalskaBez glutenuBez laktozy

Bacalhau à Lagareiro

Delikatna solona dorsz (bacalhau), zapiekana z ziemniakami do złocistej skórki i obficie polana gorącą oliwą czosnkową — klasyk kuchni portugalskiej.

55 min4 porc.Przepis ->
PortugalskaBez glutenuHalal

Bacalhau Gomes de Sá

Delikatny solony dorsz namoczony w mleku i zapiekany z ziemniakami, cebulą, czosnkiem, oliwkami i jajkami — klasyka portugalskiego Porto.

180 min4 porc.Przepis ->
InnaBez glutenu

Bamia po jordańsku

Delikatna jagnięcina i podsmażona bamia (okra) duszone są w gęstym sosie pomidorowym z czosnkiem, kardamonem i kolendrą, podawane z sypkim ryżem.

160 min5 porc.Przepis ->
BułgarskaWegetariańskieBez glutenu

Banica z serem

Chrupiąca, złocista banica z cienkiego ciasta, słonego białego sera, jajek i jogurtu — klasyczne bułgarskie wypieki na ciepłe śniadanie.

65 min6 porc.Przepis ->
InnaWegetariańskieBez glutenu

Bun kebab po karaczijsku

Pikantny kotlet z ciecierzycy chana dal i ziemniaków w miękkiej bułce z dwoma rodzajami chutney, świeżą cebulą i cienkim omletem — prawdziwa pakistańska klasyka ulicznej kuchni.

300 min4 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Banku z gulaszem z okry

Gęsty, aromatyczny gulasz z okry z olejem palmowym, wołowiną i makrelą podaje się ze sprężystym, fermentowanym banku — tradycyjną ghańską podstawą z kukurydzy i manioku.

90 min6 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Basma

Aromatyczna uzbecka basma gotuje się powoli, warstwami, we własnym soku, dzięki czemu baranina staje się delikatna, a warzywa – aromatyczne i pełne smaku.

110 min6 porc.Przepis ->
IndyjskaBez glutenu

Butter Chicken

Delikatne kawałki kurczaka w aksamitnym sosie śmietanowo-pomidorowym z przyprawami garam masala, chili i kozieradką (kasuri methi) — klasyka kuchni północnoindyjskiej, tradycyjnie podawana z ryżem basmati lub naanem.

50 min4 porc.Przepis ->
NiemieckaBez glutenuDla diabetyków

Bauernfrühstück

Sycące niemieckie śniadanie z chrupiących ziemniaków, boczku, cebuli i delikatnej zalewy jajecznej, podawane z kiszonymi ogórkami.

50 min3 porc.Przepis ->
BrazylijskaWegetariańskieBez glutenu

Beijinho

Delikatne brazylijskie cukierki kokosowe o kremowej konsystencji, obsypane kokosem i przybrane goździkami.

45 min20 porc.Przepis ->
PolskaBez glutenuBez laktozy

Bigos

Gęsty, esencjonalny gulasz z kapusty kiszonej i świeżej, wieprzowiny, kiełbasy wędzonej, grzybów suszonych i suszonych śliwek — klasyczna polska potrawa, która smakuje jeszcze lepiej drugiego dnia.

150 min6 porc.Przepis ->
DuńskaBez glutenuZdrowe

Biksemad

Klasyczna duńska potrawa z podsmażonych ziemniaków, cebuli i kawałków gotowego mięsa, podawana z jajkiem sadzonym i marynowanym burakiem.

35 min4 porc.Przepis ->
ChińskaBez glutenuBez laktozy

Kurczak biało-krojony

Delikatny cały kurczak o jedwabistej skórce, przygotowany w stylu kantońskim i podany z gorącym olejem imbirowo-cebulowym.

80 min5 porc.Przepis ->
BirmańskaBez glutenuBez laktozy

Birmańska sałatka z liści herbaty

Tradycyjna birmańska sałatka lahpet thoke łączy fermentowane liście herbaty z chrupiącą kapustą, pomidorami, prażonym czosnkiem, orzeszkami arachidowymi i sezamem — wybuchowa mieszanka tekstur i smaków, którą miesza się dopiero przed podaniem.

20 min3 porc.Przepis ->
BirmańskaBez glutenuBez laktozy

Birmański sałatka z marynowanym imbirem (gin thoke)

Chrupiąca birmańska sałatka z pikantnym marynowanym imbirem, złocistą szalotką, orzechami i kwaśno-słonym dressingiem.

35 min4 porc.Przepis ->
MeksykańskaBez glutenuBez laktozy

Birria z wołowiny

Delikatna wołowina, długo duszona w wyrazistym adobo z papryczek guajillo i ancho, podawana z czerwonym consomé, tortillami, cebulą, kolendrą i limonką.

160 min6 porc.Przepis ->
InnaWegetariańskieWegańskie

Bissara

Gęsta marokańska bissara — delikatne puree z suszonych bobu z czosnkiem, kminem rzymskim i obfitą oliwą z oliwek.

80 min5 porc.Przepis ->
BrazylijskaBez glutenuNiskowęglowodanowe

Bife à cebolada

Sokowiste brazylijskie steki wołowe z miękką podsmażoną cebulą i aromatycznym sosem ze smażenia.

30 min4 porc.Przepis ->
BrazylijskaBez glutenuBez laktozy

Bobó de camarão

Gęste brazylijskie bobó z Bahii łączy delikatne puree z manioku, krewetki, mleko kokosowe i aromatyczny olej dendê.

90 min6 porc.Przepis ->
InnaBez glutenu

Bozbasz po armeńsku

Sycąca zupa armeńska z delikatną jagnięciną, ciecierzycą, ziemniakami i słodko-kwaśnymi suszonymi morelami.

120 min5 porc.Przepis ->
BułgarskaWegetariańskieWegańskie

Bułgarskie papryki faszerowane ryżem

Delikatne, słodkie papryki wypełnione aromatycznym ryżem z cebulą, marchewką i pomidorami, pieczone powoli, aż staną się soczyste.

90 min5 porc.Przepis ->
EkwadorskaWegetariańskieBez glutenu

Bolón de verde

Ekwadorskie złociste kulki z miękkiego zielonego plantana, solonego sera i chrupiącego chicharrónu — sycące tradycyjne śniadanie z wybrzeża.

45 min4 porc.Przepis ->
TureckaWegetariańskieBez glutenu

Borek ze szpinakiem i serem

Chrupiący turecki borek z soczystym nadzieniem szpinakowym, słonym serem i złocistą skórką.

75 min6 porc.Przepis ->
UkraińskaBez glutenuZdrowe

Barszcz kijowski

Najbogatszy z barszczów: esencjonalny bulion na wołowinie i baraninie, burak duszony z mięsem, fasola, kwaśne jabłka oraz aromatna zaprawa czosnkowo-słoninowa według staro-kijowskiego przepisu.

150 min6 porc.Przepis ->
UkraińskaBez glutenu

Barszcz lwowski

Esencjonalny barszcz na mięsnym bulionie z wędzonymi kiełbaskami — popisowe galicyjskie danie, które podaje się na gorąco ze śmietaną i świeżymi ziołami.

75 min4 porc.Przepis ->
UkraińskaBez glutenuBez laktozy

Barszcz ukraiński zbierany

Esencjonalny barszcz na wywarze z wołowiny, wieprzowiny i szynki, z duszonymi burakami, kwasem burakowym i tradycyjną zaprawą ze słoniny i czosnku.

180 min6 porc.Przepis ->
UkraińskaBez glutenu

Barszcz czernihowski

Wywarzysty barszcz czernihowski na bulionie wieprzowym z suszonymi grzybami, białą fasolą i kwaśnym jabłkiem — dawna potrawa poleska o charakterystycznym słodko-kwaśnym smaku.

150 min6 porc.Przepis ->
Przepisy Bez glutenu dla rodziny — Strona 2 | Zoremi