Przepisy dla całej rodziny

Proste i smaczne dania na codzienne rodzinne menu

742 przepisy

InnaBez glutenuZdrowe

Sindhi biryani

Pikantne pakistańskie biryani z kurczakiem, ziemniakami, pomidorowo-jogurtową masalą i kwaśnymi suszonymi śliwkami, doprowadzone do gotowości metodą dum.

120 min6 porc.Przepis ->
ŁotewskaBez glutenuBez laktozy

Groch łupany ze skwarkami

Tradycyjne łotewskie danie z delikatnego szarego grochu, chrupiących skwarków i słodkawej podsmażanej cebuli.

80 min4 porc.Przepis ->
AmerykańskaBez glutenuBez laktozy

Sloppy Joe

Sycący amerykański sandwicz z pikantno-słodkim sosem mięsnym na bazie mielonej wołowiny i pomidorów, podawany w podpieczonych bułkach.

35 min4 porc.Przepis ->
NiemieckaBez glutenu

Smażone ziemniaki z jajkami

Chrupiące złociste ziemniaki z chrupiącym boczkiem i cebulą, zwieńczone jajkami sadzonymi, przygotowanymi prosto na patelni — ulubione niemieckie domowe danie na śniadanie lub sycącą kolację.

35 min4 porc.Przepis ->
NiemieckaBez glutenuBez laktozy

Smażone ziemniaki po niemiecku z boczkiem i serem

Rumiane plastry ziemniaków podsmażone na boczkowym tłuszczu z cebulą i przykryte roztopionym serem — sycące niemieckie danie na domowy obiad.

35 min3 porc.Przepis ->
MeksykańskaBez glutenuBez laktozy

Smażona fasola (frijoles refritos)

Klasyczna meksykańska smażona fasola frijoles refritos: fasolę pinto podsmażamy ze złocistą, karmelizowaną cebulą na smalcu do kremowej gęstości i podajemy z rozdrobnionym serem.

30 min4 porc.Przepis ->
GruzińskaWegetariańskieBez glutenu

Soko kecze

Gorące pieczarki zapiekane w keci z masłem i ciągnącym się suluguni – prosta gruzińska przystawka o intensywnym grzybowym soku.

35 min4 porc.Przepis ->
UkraińskaWegetariańskieWegańskie

Kiszony arbuz

Chrupiące, kwaskowo-słonawe kawałki arbuza, kiszone w słoju na zalewie z zimnej wody według dawnego ukraińskiego przepisu.

20 min8 porc.Przepis ->
MeksykańskaBez glutenu

Sopa de tortilla

Gęsta meksykańska zupa pomidorowa z papryczkami guajillo, epazote oraz chrupiącymi paskami tortilli kukurydzianej, serem, awokado i śmietaną.

55 min6 porc.Przepis ->
MeksykańskaWegetariańskieBez glutenu

Sopes

Miękkie placki kukurydziane z podsmażonym rantem, kremową fasolą, serem, sałatą i pikantną salsą — klasyczne meksykańskie antojito.

45 min4 porc.Przepis ->
NiemieckaWegetariańskieWegańskie

Ajntopf z soczewicą

Gęsty niemiecki ajntopf z brązową soczewicą, ziemniakami, warzywami korzeniowymi i kiełbaskami, podawany ze świeżą natką pietruszki.

70 min5 porc.Przepis ->
TureckaBez glutenuHalal

Zupa z czerwonej soczewicy po turecku

Kremowa turecka zupa z czerwonej soczewicy z kminem i czosnkiem, zwieńczona gorącym pikantnym olejem z papryką i suszoną miętą oraz sokiem z cytryny.

35 min4 porc.Przepis ->
FrancuskaBez glutenuBez laktozy

Zupa z soczewicy po francusku

Gęsta francuska zupa z zielonej soczewicy, słodkich warzyw i wędzonej boczku wieprzowego rozgrzewa i ma bogaty, domowy smak.

75 min5 porc.Przepis ->
GreckaWegetariańskieBez glutenu

Spanakopita

Klasyczna grecka spanakopita – chrupiące ciasto filo z sycącym nadzieniem ze szpinaku, fety i świeżych ziół.

75 min6 porc.Przepis ->
HolenderskaBez glutenu

Stamppot z jarmużem i kiełbasą wędzoną

Sycące holenderskie purée z ziemniaków i kędzierzawego jarmużu z musztardą i masłem, które tradycyjnie podaje się z plastrami gorącej kiełbasy wędzonej — klasyczna potrawa chłodnej pory roku w Holandii.

45 min4 porc.Przepis ->
BelgijskaWegetariańskieBez glutenu

Stoemp z marchewką i cebulą

Gęsty belgijski stoemp z ziemniaków, słodkiej marchewki i miękko podsmażonej cebuli — proste, sycące i swojskie danie jednogarnkowe podawane jako dodatek.

40 min4 porc.Przepis ->
WłoskaBez glutenuNiskowęglowodanowe

Strachatella po rzymsku

Lekka włoska zupa z przejrzystego bulionu mięsnego, delikatnych płatków jajecznych i aromatycznego parmezanu.

15 min3 porc.Przepis ->
CypryjskaBez glutenuBez laktozy

Suvla po cypryjsku

Wielkie, soczyste kawałki łopatki wieprzowej obracają się powoli nad żarem, nabierając dymnego aromatu i rumianej skórki.

110 min5 porc.Przepis ->
KolumbijskaBez glutenuBez laktozy

Sudado de pollo (kolumbijski gulasz z kurczaka)

Kolumbijski domowy gulasz z kurzych podudzi, ziemniaków i yuki, duszonych powoli w gęstym sosie pomidorowo-cebulowym.

75 min6 porc.Przepis ->
InnaWegetariańskieWegańskie

Sukuma wiki

Tradycyjne kenijskie danie z delikatnej jarmużowej kapusty, pomidorów i cebuli, podawane na gorąco jako proste warzywne dodatek do obiadu.

35 min6 porc.Przepis ->
KoreańskaBez glutenuBez laktozy

Sundubu-jjigae z owocami morza

Ostra koreańska zupa z jedwabistym tofu, krewetkami, ostrygami i mułami, podawana wprost z ognia, gdy jeszcze bulgocze.

30 min3 porc.Przepis ->
WęgierskaBez glutenuBez laktozy

Zupa gulaszowa

Pożywna węgierska zupa z wołowiny z dużą ilością papryki, kminku, czosnku i warzyw — prawdziwy gulaszlewesz, który rozgrzeje w każdą pogodę.

130 min5 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Zupa joumou

Gęsta haitańska zupa z delikatną wołowiną, puree z dyni, warzywami korzeniowymi i makaronem wermiszelowym – świąteczne danie symbolizujące wolność i niezależność.

60 min6 porc.Przepis ->
PortugalskaWegetariańskieWegańskie

Zupa z ciecierzycy ze szpinakiem po portugalsku

Sycąca portugalska zupa krem z ciecierzycy i szpinaku na bazie ziemniaków, którą tradycyjnie przed podaniem skrapia się aromatyczną oliwą z oliwek.

45 min4 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Zupa ogbono

Gęsta nigeryjska zupa z mielonych ziaren ogbono, wołowiny, ryby wędzonej i warzyw, podawana z fufu.

75 min6 porc.Przepis ->
MacedońskaWegetariańskieBez glutenu

Sutlijasz

Delikatny macedoński pudding ryżowy, gotowany na mleku do gęstej, kremowej konsystencji i doprawiony wanilią oraz cynamonem.

60 min4 porc.Przepis ->
TureckaWegetariańskieBez glutenu

Sütlaç

Delikatny turecki pudding ryżowy o łagodnym aromacie skórki cytrynowej i cynamonu, podawany dobrze schłodzony.

160 min6 porc.Przepis ->
InnaWegetariańskieWegańskie

Taamiya

Egipskie falafele z namoczonej bobu fava: intensywnie zielone w środku, chrupiące z wierzchu, w orzechowej skorupce z sezamu.

45 min4 porc.Przepis ->
TureckaBez glutenuZdrowe

Tavuklu pilav

Turecki domowy i uliczny pilaw z sypkiego ryżu, aromatycznego bulionu z kurczaka, delikatnego mięsa kurczaka i ciecierzycy.

70 min4 porc.Przepis ->
MacedońskaWegetariańskieWegańskie

Tawcze grawcze

Delikatna biała fasola zapiekana w glinianym garnku z cebulą, paprykę i suszoną papryczką aż do złocistej skórki.

100 min5 porc.Przepis ->
Przepisy Bez glutenu dla rodziny — Strona 20 | Zoremi