Przepisy dla całej rodziny

Proste i smaczne dania na codzienne rodzinne menu

742 przepisy

InnaBez glutenuNiskowęglowodanowe

Dołma z bakłażanów, papryki i pomidorów

Soczyste bakłażany, słodka papryka i pomidory nadziewane pikantnym mięsem jagnięcym z ziołami, dusimy powoli we własnym sosie — tradycyjna azerbejdżańska dołma „trzy siostry”.

95 min6 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Dolma po iracku

Delikatne gołąbki z liści winogron i kapusty z wołowiną i ryżem, duszone w pikantnym sosie pomidorowo-granatowym.

150 min6 porc.Przepis ->
InnaWegetariańskieWegańskie

Dolme barg mo

Delikatne listki winogronowe z pikantnym nadzieniem z ryżu i grochu, świeżymi ziołami oraz wyraźnym kwaśno-słodkim sosem z melasy z granatu.

110 min5 porc.Przepis ->
TureckaBez glutenuBez laktozy

Domowy kebab adana

Sokowisty, ostry kebab z jagnięciny i tłuszczu z kurdiuka, formowany na szerokich szpadach i grillowany nad żarem.

90 min4 porc.Przepis ->
TureckaBez glutenuNiskowęglowodanowe

Domowy kurczak z donera

Soczyste, cienkie kawałki pikantnego kurczaka, podsmażone na złoto-brązowe krawędzie i zawinięte w ciepły lawasz ze świeżymi warzywami.

45 min4 porc.Przepis ->
UkraińskaWegetariańskieBez glutenu

Domowa rjażenka

Delikatna, aksamitna domowa rjażenka z mleka pieczonego w piekarniku, zakwaszonego śmietaną — z subtelną karmelową nutą smaku i koloru.

260 min6 porc.Przepis ->
DominikańskaWegetariańskieWegańskie

Dominikańska fasolka duszona

Kremowa dominikańska fasolka z dynią, pomidorami i świeżymi ziołami — tradycyjny gęsty sos do domowego obiadu.

55 min5 porc.Przepis ->
RumuńskaBez glutenuBez laktozy

Drob z podrobów jagnięcych

Tradycyjny rumuński drob – delikatna pieczona terina z podrobów jagnięcych, wiosennej zieleniny i jaj, podawana na chłodno.

90 min6 porc.Przepis ->
IrlandzkaBez glutenuBez laktozy

Dubliński coddle

Rozgrzewająca dublińska potrawa z soczystych kiełbasek wieprzowych, bekonu, ziemniaków i cebuli, długo duszona do uzyskania aromatycznego bulionu.

130 min4 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Durbańskie curry z jagnięciny

Gęste południowoafrykańskie curry z delikatną jagnięciną, ziemniakami i pikantnym sosem pomidorowym, w którym przyprawy uwalniają aromat podczas długiego podsmażania.

150 min6 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Egusi z tłuczonym ignamem

Gęsta nigeryjska zupa z mielonych pestek egusi, wołowiny, ryby i zielonych warzyw liściastych, podawana ze sprężystym tłuczonym ignamem.

75 min6 porc.Przepis ->
EkwadorskaBez glutenuBez laktozy

Ekwadorskie ceviche z krewetkami

Sycące ekwadorskie ceviche z delikatnymi krewetkami, sokiem cytrusowym, pomidorami, czerwoną cebulą i kolendrą, podawane dobrze schłodzone.

90 min4 porc.Przepis ->
MeksykańskaWegetariańskieBez glutenu

Elote — meksykańska kukurydza z grilla

Soczyste kolby kukurydzy z apetyczną, przyrumienioną skórką, kremowym sosem, solonym serem cotija, chili i świeżą limonką — klasyczna meksykańska przekąska street food.

45 min4 porc.Przepis ->
HolenderskaBez glutenu

Stamppot z endywią i boczkiem

Holenderskie domowe danie z puszystego puree ziemniaczanego, świeżej, chrupiącej endywii i złocistych kawałków wędzonego boczku.

30 min4 porc.Przepis ->
EkwadorskaBez glutenuBez laktozy

Encebollado

Pożywna ekwadorska zupa ze świeżego tuńczyka i maniokiu, ozdobiona jaskrawą marynowaną cebulą curtido — narodowa potrawa Ekwadoru, podawana na gorąco z ćwiartkami limonki.

70 min5 porc.Przepis ->
MeksykańskaWegetariańskieBez glutenu

Enfrijoladas z czarną fasolą i serem

Miękkie tortille kukurydziane, zawinięte z farszem i obficie polane aksamitnym sosem z czarnej fasoli, podawane z queso fresco, śmietaną i cebulą.

35 min4 porc.Przepis ->
MeksykańskaBez glutenuZdrowe

Enchiladas z kurczakiem

Delikatny kurczak w pikantnym sosie pomidorowym z czosnkiem i chili, zawinięty w miękkie tortille kukurydziane i zapieczony pod warstwą roztopionego cheddara — uwielbiana meksykańska potrawa na przytulną rodzinną kolację.

55 min4 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Erytrejskie zigni

Gęste, wyraziste i pikantne gulaszowe danie z wołowiny, pomidorów i berbere, które tradycyjnie podaje się z injerą.

150 min6 porc.Przepis ->
MeksykańskaWegetariańskieBez glutenu

Esquites

Soczyste ziarna młodej kukurydzy, ugotowane z epazote i chili, podane z limonką, majonezem i pokruszonym meksykańskim serem.

45 min4 porc.Przepis ->
BrazylijskaBez glutenu

Escondidinho

Brazylijska zapiekanka, w której sycące mięso mielone z wołowiny „chowa się” pod warstwą delikatnego puree ziemniaczanego i rumianej mozzarelli.

75 min6 porc.Przepis ->
EstońskaBez glutenu

Estońska zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym

Sycąca estońska zapiekanka ziemniaczana z podsmażonym mięsem mielonym, delikatnym zalewem jajeczno-mlecznym i złocistą, serową skórką.

70 min5 porc.Przepis ->
EstońskaBez glutenuNiskowęglowodanowe

Estoński groszek z golonką

Gęsta, zimowa estońska zupa z rozgotowanego grochu i wędzonej golonki wieprzowej, która rozgrzewa intensywnym mięsnym aromatem.

100 min6 porc.Przepis ->
EstońskaBez glutenuDla diabetyków

Estońskie gołąbki

Delikatne estońskie gołąbki z nadzieniem mięsno-ryżowym, zapiekane pod gęstą śmietaną do złocistej skórki.

90 min5 porc.Przepis ->
TureckaBez glutenuBez laktozy

Etli nohut – turecki gulasz z ciecierzycą i wołowiną

Gęsty turecki gulasz z delikatną ciecierzycą, kawałkami wołowiny i wyrazistym sosem pomidorowo-paprykowym.

90 min4 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Efo riro

Gęsta i bogata jorubska zupa warzywna z delikatnym mięsem, wędzoną rybą, ostrą papryczką i aromatnym olejem palmowym.

150 min6 porc.Przepis ->
LitewskaBez glutenu

Żmudzkie kartacze

Sycące litewskie kartacze z delikatnego ciasta ziemniaczanego, z soczystym nadzieniem z wołowiny i chłodną śmietaną.

170 min4 porc.Przepis ->
InnaWegetariańskieBez glutenu

Żent

Tradycyjny kazachski żent – kruchy, słodki deser z podsmażonego talkanu z prosa, masła, cukru i soczystych rodzynek, podawany do herbaty.

110 min6 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Dżyz-byz po uzbecku

Sycna uzbecka smażona potrawa z podróbek baranich, ziemniaków, cebuli i aromatycznego kuminu, podawana na gorąco prosto z kotła.

60 min4 porc.Przepis ->
InnaBez glutenu

Zanzibarskie biryani z kurczakiem

Świąteczne zanzibarskie biryani z pikantnym sosem kurczakowym, sypkim ryżem basmati, ziemniakami i złocistą smażoną cebulą.

180 min5 porc.Przepis ->
AmerykańskaBez glutenuBez laktozy

Fasolka po amerykańsku

Sycąca amerykańska zapiekanka z białej fasoli i chrupiącego boczku w gęstym, słodko-kwaśnym sosie pomidorowo-melasowym, długo pieczona w piekarniku do miękkości i lekkiego skarmelizowania na wierchu.

200 min6 porc.Przepis ->
Przepisy Bez glutenu dla rodziny — Strona 6 | Zoremi