Przepisy dla całej rodziny

Proste i smaczne dania na codzienne rodzinne menu

929 przepisów

InnaBez glutenuBez laktozy

Kokoda

Orzeźwiająca fidżyjska kokoda łączy delikatną rybę marynowaną w soku z limonki z kremowym mlekiem kokosowym, soczystymi warzywami i chili.

140 min4 porc.Przepis ->
CypryjskaWegetariańskieWegańskie

Kolokotes z dyni

Tradycyjne cypryjskie półksiężyce z delikatnego ciasta, soczystej dyni, bulguru, rodzynek i cynamonu — złociste, aromatyczne i naturalnie bezmięsne.

75 min6 porc.Przepis ->
KolumbijskaBez laktozy

Kolumbijskie empanady

Chrupiące kukurydziane empanady z sycącym nadzieniem z wołowiny, ziemniaków i aromatycznych warzyw — klasyczna kolumbijska przekąska ulicznych.

105 min4 porc.Przepis ->
SerbskaBez laktozy

Komplet lepinja

Gorąca serbska lepinja z kajmakiem, jajkiem i wytrawnym mięsnym przetopem – sycące śniadanie ze złatiborskiego regionu.

15 min2 porc.Przepis ->
WietnamskaBez glutenuBez laktozy

Com tam ze świniną

Sajgońskie danie z delikatnego łamanego ryżu, aromatnej wieprzowiny z grilla, chrupiących warzyw marynowanych i słodko-kwaśnego sosu rybnego.

150 min4 porc.Przepis ->
ChińskaBez glutenuBez laktozy

Kongee ze świniną i jajkiem stuletnim

Aksamitna kantońska kasza ryżowa z delikatną świniną, imbirem, szczypiorkiem i wyrazistym jajkiem stuletnim.

105 min4 porc.Przepis ->
KoreańskaBez laktozyHalal

Kongnamul-guk (koreańska zupa z kiełków soi)

Lekka, klarowna i pełna umami koreańska zupa z chrupiącymi kiełkami soi, wywarem z suszonych sardeli i olejem sezamowym.

35 min4 porc.Przepis ->
InnaBez laktozyHalal

Gulasz kontomire

Gęsty ghański gulasz z listków kokoyam, oleju palmowego, wędzonej ryby i mielonego egusi, o wyrazistym, pomidorowo-papryczkowym smaku.

60 min6 porc.Przepis ->
InnaBez laktozy

Kotlety perskie

Soczyste, tonkie kotlety z wołowiny i ziemniaków z aromatyczną kurkumą, smażone na złocisty, chrupiący kolor.

55 min4 porc.Przepis ->
GreckaBez glutenuBez laktozy

Kotopulo ladolemono

Grecki kurczak ze skórą i ziemniakami, zapieczony w ladolemono z soku z cytryny, oliwy z oliwek, czosnku i oregano.

70 min4 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Kottu roti z kurczakiem

Szrilankijska potrawa z ulicy przygotowana z posiekanego roti godamba, aromatycznego kurczaka, warzyw i jajka, które szybko miesza się na bardzo rozgrzanej patelni.

35 min4 porc.Przepis ->
BrazylijskaBez glutenuBez laktozy

Couve à mineira

Drobno poszatkowana kapusta jarmuż (couve), szybko podsmażona z czosnkiem i chrupiącym boczkiem — klasyczny dodatek z Minas Gerais do feijoady.

20 min4 porc.Przepis ->
InnaBez laktozy

Kofta kebab po libańsku

Sycący kebab z mielonej wołowiny z drobno posiekaną natką pietruszki, cebulą i ciepłymi libańskimi przyprawami, podsmażony na złoto-brązową skórkę.

45 min4 porc.Przepis ->
MeksykańskaBez laktozy

Cochinita pibil

Klasyk kuchni jukatańskiej: łopatka wieprzowa marynowana w paście achiote z sokiem cytrusowym, pieczona długo w liściach bananowca do rozpływającej się miękkości i podawana z pikantną marynowaną cebulą na ciepłych tortillach.

180 min6 porc.Przepis ->
InnaWegetariańskieWegańskie

Koszari

Egipski klasyk kuchni ulicznej: ryż i brązowa soczewica z makaronem, ciecierzycą, chrupiącą cebulą i dwoma ostro-kwaśnymi sosami.

75 min6 porc.Przepis ->
MeksykańskaBez glutenuBez laktozy

Krewetki al mojo de ajo

Soczyste meksykańskie krewetki w aromatycznym czosnkowym mojo, gdzie delikatny czosnek i oliwa z oliwek podkreślają słodycz owoców morza.

25 min4 porc.Przepis ->
InnaBez laktozy

Kubba hamut

Iracka kubba hamut to delikatne pierożki (kluski) z ryżową otoczką w gęstej, kwaśno-pomidorowej zupie z rzepą i boćwiną.

105 min5 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Kuirdak

Sycący kazachski kuirdak z jagnięciny i świeżych podrobów, podsmażanych na tłuszczu z kurdziuka z cebulą i duszonych z ziemniakami.

65 min4 porc.Przepis ->
MalezyjskaWegetariańskieBez laktozy

Kue dadar (kue ketayap)

Delikatne, zielone naleśniki z pandanu z wilgotnym, kokosowym nadzieniem i intensywną, karmelową słodyczą cukru palmowego.

45 min5 porc.Przepis ->
InnaWegetariańskieWegańskie

Kuk-somsa

Tradycyjna uzbecka wiosenna samsa z cienkiego ciasta, soczystej zieleniny i aromatnego tłuszczu z kurdiuka.

60 min6 porc.Przepis ->
InnaBez laktozyHalal

Ku-ku z latającą rybą

Narodowe danie Barbadosu: delikatna latająca ryba w pikantnym sosie pomidorowym z aksamitnym ku-ku z mąki kukurydzianej i okry.

75 min6 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Kukul Mas Curry

Pikantne curry z kurczaka po sri lankijsku z podprażonymi przyprawami, listkami curry i delikatnym sosem kokosowym.

90 min4 porc.Przepis ->
UkraińskaWegetariańskieWegańskie

Kasza kukurydziana z sosem grzybowym

Gęsta, delikatna kasza kukurydziana z podsmażonymi grzybami i cebulą w gęstym domowym sosie.

45 min4 porc.Przepis ->
InnaWegetariańskieBez glutenu

Kuku sabzi

Barwna irańska zapiekanka jajeczna z dużą ilością świeżych ziół i chrupiącymi orzechami włoskimi.

45 min4 porc.Przepis ->
UkraińskaBez glutenuBez laktozy

Kulesz

Gęsta kaszanka... nie, gęsta zupa kozacka z kaszy jaglanej ze skwarkami ze słoniny, ziemniakami i warzywami, którą warzono w kotle na ogniu jeszcze przez kozaków zaporoskich i czumaków w drodze.

45 min4 porc.Przepis ->
InnaBez laktozy

Kulczotaj (Gulczataj)

Sycące kirgiskie danie z delikatną jagnięciną, domowymi kwadratami ciasta, warzywami i aromatycznym bulionem mięsnym.

130 min5 porc.Przepis ->
GruzińskaBez laktozy

Kupati

Tradycyjne gruzińskie kupati — sochysta, pikantna kiełbaska w naturalnej osłonce wieprzowej, z kwaśnicą (barbarysem) i aromatem uciho-suneli.

75 min5 porc.Przepis ->
CypryjskaBez laktozy

Kupesy z otoczką z bulguru i nadzieniem wieprzowym

Chrupiące, złociste cypryjskie kupesy z delikatną otoczką z drobnego bulguru, sycznym nadzieniem wieprzowym i świeżym sokiem z cytryny.

120 min6 porc.Przepis ->
FilipińskaBez laktozy

Kurczak adobo

Klasyczny filipiński kurczak adobo: soczyste udka kurczaka duszone powoli w aromatycznym sosie z sosu sojowego, octu, czosnku i liści laurowych do miękkości i lekko skarmelizowanej skórki.

55 min4 porc.Przepis ->
ChińskaBez laktozy

Kurczak gong bao

Klasyczny syczuański kurczak gong bao: soczysty kurczak, chrupiące orzeszki ziemne, suszone chilli i pieprz syczuański w słodko-kwaśnym sosie sojowym z czosnkiem i szczypiorkiem — podawać z ryżem.

40 min4 porc.Przepis ->
Przepisy Bez laktozy dla rodziny — Strona 12 | Zoremi