Przepisy dla całej rodziny

Proste i smaczne dania na codzienne rodzinne menu

929 przepisów

BrytyjskaBez glutenuBez laktozy

Szynka, jajko i frytki

Sycące brytyjskie danie pubowe z chrupiącymi frytkami, grubymi plastrami szynki, jajkiem sadzonym i delikatnym zielonym groszkiem.

45 min2 porc.Przepis ->
InnaBez laktozy

Szywit oszy

Barwny chiwiński makaron z koperkiem, gorącym mięsno-warzywnym wadżu oraz chłodnym katykiem — charakterystyczny smak Chorezmu.

90 min4 porc.Przepis ->
InnaBez laktozy

Szifta

Soczyste iracko-kurdyjskie kotleciki mięsne z pomidorem, ziołami i kminem rzymskim, obsmażane na rumianą skórkę.

35 min4 porc.Przepis ->
NiemieckaBez laktozy

Sznycel z sałatką ziemniaczaną

Chrupiący sznycel w złocistej panierce z bułki tartej, z delikatnym mięsem w środku, podaje się ciepły, wraz z sałatką ziemniaczaną na musztardowo-octowym dressingu — klasyczne niemieckie połączenie.

50 min4 porc.Przepis ->
BułgarskaWegetariańskieBez glutenu

Sałatka szopska

Soczysta bułgarska sałatka z dojrzałych pomidorów, chrupiących warzyw i obfitej warstwy solonego sirene.

15 min4 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Szorpo po kirgisku

Pożywna kirgiska zupa z jagnięciny na kości, dużych kawałków warzyw i klarownego, aromatycznego bulionu.

160 min5 porc.Przepis ->
UkraińskaBez laktozy

Szpundra

Szpundra to dawna potrawa z Połtawszczyzny: kawałki wieprzowej boczku i buraki dusi się powoli w kwaśno-słodkim kwasie buraczanym, aż nabiorą miękkości i głębokiego smaku.

90 min4 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Szurpa po tadżycku (chomszurpa)

Rozgrzewająca tadżycka zupa z jagnięciną, dużymi kawałkami warzyw i świeżymi ziołami, którą tradycyjnie podaje się na gorąco wraz z aromatycznym bulionem.

90 min5 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Szurpa z baraniną po uzbecku

Szurpa z baraniną po uzbecku

150 min6 porc.Przepis ->
LitewskaBez laktozyZdrowe

Szupinis

Gęsty i pożywny litewski szupinis z kaszą perłową, grochem, fasolą i boczkiem wieprzowym – tradycyjne rozgrzewające danie dla całej rodziny.

90 min6 porc.Przepis ->
GreckaBez laktozy

Giouvetsi z kurczakiem

Delikatne udka kurczaka, zapieczone w aromatycznym sosie pomidorowym z kritharaki, tworzą wystawne i swojsko-ciepłe greckie danie.

95 min5 porc.Przepis ->
KubańskaWegetariańskieWegańskie

Yuca z mojo

Delikatna gotowana yuca, obficie polana gorącym kubańskim sosem mojo z czosnku, cebuli, oliwy z oliwek i soku z gorzkiej pomarańczy.

45 min6 porc.Przepis ->
UkraińskaWegetariańskieWegańskie

Kisiel jagodowy

Gęsty kisiel jagodowy z truskawek, malin i wiśni — orzeźwiający, żelowy deser, który tężeje do delikatnej konsystencji dzięki mące ziemniaczanej i kilku godzinom chłodzenia w lodówce.

160 min4 porc.Przepis ->
IndyjskaWegetariańskieBez laktozy

Curry z jajek po pendżabsku

Jajka ugotowane na twardo, obsmażone na złoty kolor i duszone w gęstym sosie masala z cebuli i pomidorów z rozgrzewającymi indyjskimi przyprawami.

40 min4 porc.Przepis ->
UkraińskaBez laktozy

Jajecznica huculska

Huculskie śniadanie z jajek smażonych na złocistych skwarkach ze słoniny, z cebulą i roztopionym solonym bryndzą – szybkie, sycące i karpackie w charakterze.

20 min2 porc.Przepis ->
UkraińskaWegetariańskieBez laktozy

Jajecznica z pomidorami i cebulą

Szybka jajecznica z soczystymi pomidorami i złocistą podsmażoną cebulą — proste i sycące śniadanie gotowe w 15 minut.

15 min1 porc.Przepis ->
MeksykańskaWegetariańskieBez glutenu

Jajka po meksykańsku

Soczysta jajecznica z pomidorami, cebulą i zieloną papryczką chili — proste meksykańskie śniadanie z tortillami.

20 min3 porc.Przepis ->
JapońskaBez laktozyNiskowęglowodanowe

Yaki udon

Klasyczny japoński smażony makaron udon z wieprzowiną i chrupiącymi warzywami w aromatycznym sosie sojowo-mirinowym, podawany z płatkami bonito.

25 min4 porc.Przepis ->
JapońskaBez laktozy

Yakisoba

Chrupiący, podsmażany makaron pszenny z wieprzowiną i warzywami w gęstym słodko-kwaśnym sosie — ulubiona japońska potrawa street food, którą przygotowuje się na woku w zaledwie 30 minut.

30 min4 porc.Przepis ->
InnaWegetariańskieWegańskie

Jałandży

Delikatne listki winogronowe z cytrynowym nadzieniem z ryżu i warzyw, ziołami i oliwą z oliwek — chłodna syryjska przystawka na mezze.

300 min5 porc.Przepis ->
BrytyjskaBez laktozy

Wołowy gulasz z kluskami

Gęsty brytyjski gulasz z delikatnej wołowiny, warzyw i pulchnych klusek na łoju, które gotują się prosto na powierzchni aromatycznego sosu.

150 min5 porc.Przepis ->
ChińskaBez laktozyZdrowe

Wołowina z brokułami

Soczysta wołowina i chrupiące brokuły, szybko podsmażone na woku i pokryte lśniącym sosem czosnkowo-imbirowym na bazie sosu sojowego i ostrygowego — klasyka kuchni chińskiej, która powstaje szybciej niż dostawa z restauracji.

40 min4 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Jamajska ryba escovitch

Chrupiąca smażona ryba pod ostro-słodkim marynowanym sosem z cebuli, marchewki, ziela angielskiego i papryczki Scotch bonnet.

40 min4 porc.Przepis ->
KaraibskaWegetariańskieWegańskie

Jamajski ryż z fasolą

Jamajski ryż z czerwoną fasolą i mlekiem kokosowym, doprawiony czosnkiem, tymiankiem i pieprzem angielskim, z całym strąkiem papryczki scotch bonnet dla aromatu bez nadmiernej ostrości.

45 min5 porc.Przepis ->
TajskaBez laktozy

Yum Woon Sen (Tajska sałatka z makaronem seledynowym)

Efektowna tajska sałatka z makaronem seledynowym, krewetkami i wieprzowiną, w której sok z limonki równoważy sos rybny, cukier i ostre chili.

30 min4 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Kasza z ignamu (Asaro)

Gęsta nigeryjska kasza z delikatnymi kawałkami ignamu, na bazie pomidorów i papryki, z olejem palmowym i wędzoną rybą.

60 min6 porc.Przepis ->
JapońskaBez glutenuBez laktozy

Japońskie curry z ryżem

Domowe japońskie curry z delikatnym kurczakiem, ziemniakami i marchewką w gęstym, słodko-pikantnym sosie z kostek curry, podawane z ryżem.

50 min4 porc.Przepis ->
TureckaWegetariańskieWegańskie

Yaprak sarma z oliwą z oliwek

Delikatne listki winogronowe zawinięte wokół pikantnego ryżowego farszu z cebulą, orzeszkami piniowymi, rodzynkami i świeżymi ziołami.

105 min5 porc.Przepis ->
UkraińskaBez laktozy

Kasza jęczmienna z kurczakiem w sosie

Sycąca domowa kasza jęczmienna o sypkiej konsystencji, z delikatnym filetem z kurczaka i gęstym sosem warzywnym.

45 min4 porc.Przepis ->
Przepisy Bez laktozy dla rodziny — Strona 31 | Zoremi