Przepisy dla całej rodziny

Proste i smaczne dania na codzienne rodzinne menu

929 przepisów

InnaBez laktozyNiskowęglowodanowe

Łagman po tadżycku

Sycący tadżycki łagman ze sprężystym makaronem, wołowiną, rzepą, kapustą i gęstym warzywnym sosem wadża.

105 min4 porc.Przepis ->
PolskaWegetariańskieWegańskie

Łazanki z kapustą

Klasyczna polska wigilijna potrawa: delikatny makaron łazanki, duszona kapusta kiszona i aromatyczne suszone grzyby prawdziwki z kminkiem.

195 min4 porc.Przepis ->
MalezyjskaBez laktozy

Laksa z kurczakiem

Aromatyczna malezyjska zupa curry na mleku kokosowym z delikatnym kurczakiem, makaronem ryżowym, smażonym tofu i chrupiącymi kiełkami fasoli mung.

40 min4 porc.Przepis ->
InnaBez laktozy

Lamprais

Świąteczne danie kuchni sri lankijskiej z pikantnego ryżu, curry, klopsików oraz słodko-pikantnych dodatków, zapiekanych w liściu bananowca.

210 min4 porc.Przepis ->
ChińskaBez laktozy

Wołowy makaron lanzhou

Przejrzysty, wyrazisty bulion wołowy, cienki pszenny makaron, biała rzepa daikon, świeże zioła i intensywny olej chili – klasyczna miska z Lanzhou w północno-zachodnich Chinach.

120 min4 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Laotyjski larb ze wieprzowiną

Soczysta laotyjska sałatka z delikatną wieprzowiną, prażonym kleistym ryżem, limonką, sosem rybnym i świeżymi ziołami.

30 min4 porc.Przepis ->
TajskaBez glutenuBez laktozy

Larb Gai

Ostra i orzeźwiająca tajska potrawa z mięsa kurczaka mielonego, prażonego ryżu w proszku, limonki i świeżych ziół, w której każda łyżka łączy w sobie słoność, kwaskowatość i pikantność.

30 min4 porc.Przepis ->
ŁotewskaBez laktozyZdrowe

Łotewska zupa z kiszonej kapusty

Gęsta, zimowa łotewska zupa z kiszonej kapusty, wędzonego mięsa, kaszy perłowej i warzyw, o świeżej kwaskowatości i pikantnym aromacie kminku.

100 min5 porc.Przepis ->
LatynoamerykańskaBez glutenuBez laktozy

Latynoamerykański ryż z kurczakiem

Soczyste udka z kurczaka duszone z sypkim ryżem, papryką, marchewką i pomidorami, doprawione kminem rzymskim i papryką słodką — klasyczna domowa potrawa kuchni latynoamerykańskiej z jednego garnka.

60 min5 porc.Przepis ->
GreckaBez glutenuBez laktozy

Lahanodolmadesy z sosem avgolemono

Delikatne greckie gołąbki z sycącym nadzieniem mięsno-ryżowym, koperkiem i natką pietruszki, podane z aksamitnym sosem cytrynowo-jajecznym avgolemono.

140 min5 porc.Przepis ->
TureckaBez laktozy

Lahmadżun

Tutki, cieniutki turecki placek z sycącym, aromatycznym farszem z jagnięciny, pomidorów, papryki, czosnku i natki pietruszki, pieczony do chrupiących brzegów.

90 min4 porc.Przepis ->
InnaBez laktozy

Lahmadżun po armeńsku

Cienki, złocisty placek z soczystym, aromatycznym farszem z wołowiny — armeński klasyk, podawany na gorąco z cytryną.

70 min4 porc.Przepis ->
InnaBez laktozy

Lahm bi ajin

Cienkie drożdżowe placki z sycącym, aromatycznym nadzieniem z wołowiny, pomidorami, cebulą i natką pietruszki — klasyczne libańskie street food.

120 min4 porc.Przepis ->
InnaWegetariańskieWegańskie

Lenpun (ujgurski liangfen z żelu z ciecierzycy)

Schłodzony, sprężysty żel z ciecierzycy, pokrojony w makaron i doprawiony czosnkiem, octem ryżowym oraz ostrym olejem – orzeźwiająca ujgurska potrawa na gorący dzień.

220 min3 porc.Przepis ->
WęgierskaBez laktozy

Leczo węgierskie

Sycące węgierskie leczo z soczystą papryką, dojrzałymi pomidorami i cebulą, doprawione aromatyczną paprykę słodką — opcjonalnie z kiełbasą wędzoną — do gęstego, aromatycznego sosu.

45 min4 porc.Przepis ->
BułgarskaWegetariańskieWegańskie

Jachnia z soczewicy

Gęsta bułgarska jachnia z soczewicy z marchewką, czosnkiem i aromatyczną zasmażką na paprysce i cząbrze.

50 min4 porc.Przepis ->
PolskaBez laktozy

Leczo po polsku z kiełbasą wędzoną

Gęste leczo po polsku z rumianą kiełbasą wędzoną, papryką, cukinią i pomidorami — sycąca kolacja z jednego garnka.

50 min4 porc.Przepis ->
IndyjskaWegetariańskieWegańskie

Ryż cytrynowy po południowoindyjsku (chitranna)

Sypki ryż o wyrazistym cytrynowym smaku, z chrupiącymi orzeszkami arachidowymi i aromatycznym temperowaniem z ziaren gorczycy i listków curry.

40 min4 porc.Przepis ->
LitewskaWegetariańskieWegańskie

Litewska sałatka z buraków z fasolą i marynowanymi ogórkami

Sycąca litewska sałatka ze słodkimi burakami, delikatną fasolą, chrupiącymi ogórkami i aromatną zaprawą na oleju słonecznikowym.

90 min4 porc.Przepis ->
GruzińskaWegetariańskieWegańskie

Lobio z czerwonej fasoli

Gęste gruzińskie lobio z delikatną czerwoną fasolą, orzechami włoskimi, czosnkiem, kolendrą i aromatycznym chmeli-suneli.

70 min4 porc.Przepis ->
InnaBez laktozy

Lok lak (kambodżańska wołowina)

Soczyste kawałki wołowiny szybko podsmażane z czosnkiem, podawane na chrupiących listkach sałaty z ryżem i ostrym sosem z limonki i czarnego pieprzu.

45 min4 porc.Przepis ->
ArgentyńskaBez glutenuBez laktozy

Locro argentyński

Gęsta argentyńska zapiekanka-gulasz z białej kukurydzy mote, białej fasoli, dyni i wieprzowiny, która powoli nabiera bogatego, mięsnego smaku.

75 min6 porc.Przepis ->
PeruwiańskaBez laktozy

Lomo saltado

Lomo saltado to soczyste paski wołowiny, szybko obsmażone na woku z czerwoną cebulą, pomidorami i ostrą papryką chili amarillo w pikantno-kwaśnym sosie sojowo-octowym, podawane z chrupiącymi frytkami i białym ryżem.

35 min3 porc.Przepis ->
JapońskaBez laktozy

Łosoś teriyaki

Soczyste filety z łososia, obsmażone na złotą, chrupiącą skórkę i pokryte błyszczącą, słodko-słoną glazurą teriyaki z imbirem.

25 min4 porc.Przepis ->
KanadyjskaBez laktozyHalal

Łosoś w glazurze klonowej

Soczysty filet z łososia z chrupiącą skórką pod błyszczącą glazurą z syropu klonowego, sosu sojowego i musztardy — szybkie kanadyjskie danie z jednej patelni, gotowe w mniej niż pół godziny.

25 min4 porc.Przepis ->
InnaWegetariańskieWegańskie

Lubija bi zajt

Delikatna fasolka szparagowa duszona powoli w oliwie z pomidorami, cebulą i czosnkiem — klasyczne libańskie mezze, które smakuje zarówno na ciepło, jak i w temperaturze pokojowej.

60 min4 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Lubia polo

Aromatyczny irański ryż z wołowiną, fasolką szparagową i sosem pomidorowym, układany warstwami i doprowadzany do gotowości na parze.

130 min5 porc.Przepis ->
CypryjskaWegetariańskieWegańskie

Louvi z jarmużem boćwiną

Cypryjskie domowe danie z delikatnej fasoli czarne oczko i miękkiej boćwiny, podawane z sokiem z cytryny i dobrą oliwą z oliwek.

240 min4 porc.Przepis ->
FilipińskaBez laktozyNiskowęglowodanowe

Lumpia Shanghai

Chrupiące filipińskie sajgonki z delikatnym nadzieniem wieprzowym, marchewką, szczypiorkiem i czosnkiem — nieodzowna potrawa na świątecznym stole.

40 min6 porc.Przepis ->
TajwańskaBez laktozy

Lu rou fan (tajwański ryż z duszoną wieprzowiną)

Delikatna wieprzowa pieczeń (boczek) duszona w sosie sojowym z podsmażoną szalotką i przyprawami, podawana na gorącym białym ryżu.

125 min4 porc.Przepis ->