Przepisy dla całej rodziny

Proste i smaczne dania na codzienne rodzinne menu

929 przepisów

IndonezyjskaBez laktozy

Rendang z wołowiny

Legendarna indonezyjska potrawa z wołowiny, która godzinami dusi się w mleku kokosowym z bogatą pastą przyprawową, aż nabierze intensywnego, ciemnobrązowego koloru i gęstej, prawie suchej konsystencji.

210 min6 porc.Przepis ->
InnaBez laktozyZdrowe

Rechta algierska z kurczakiem

Cienkie parowane nitki makaronu z delikatnym kurczakiem, ciecierzycą i rzepą, podane z pikantnym sosem cebulowym — świąteczna klasyka kuchni algierskiej.

75 min5 porc.Przepis ->
MeksykańskaBez glutenuBez laktozy

Ryba po weracruzańsku

Delikatny filet z białej ryby duszony w gęstym sosie pomidorowym z oliwkami, kaparami i papryczkami jalapeño – jaskrawa klasyka wybrzeża Veracruz.

40 min4 porc.Przepis ->
PolskaBez laktozyHalal

Ryba po grecku

Złociste filety z białej ryby przykryte delikatnym, kwaśno-słodkim sosem warzywnym — tradycyjne polskie danie świąteczne, podawane na ciepło lub na chłodno.

240 min4 porc.Przepis ->
FrancuskaBez glutenuBez laktozy

Ryba po prowansalsku

Delikatny filet z białej ryby, zapieczony w aromatycznym sosie pomidorowym z oliwkami, czosnkiem i ziołami prowansalskimi.

40 min4 porc.Przepis ->
InnaBez laktozyHalal

Rybny Ambul Thiyal

Ostra, sucha ryba po sri lankijsku, w której zwarte kawałki tuńczyka gotują się powoli z kwaśną gorakę, czarnym pieprzem i aromatycznymi listkami curry.

50 min4 porc.Przepis ->
PortorykańskaBez glutenuBez laktozy

Ryż z gołębim groszkiem po portorykańsku

Złocisty portorykański "arroz con gandules" — ryż z gołębim groszkiem, szynką i oliwkami na aromatycznym sofrito i annatto, z chrupiącą skórką pegao na dnie kotła.

60 min5 porc.Przepis ->
UkraińskaWegetariańskieWegańskie

Ryż z sosem grzybowym

Sypki ryż z aromatnym sosem grzybowym – prosta domowa potrawa o wyrazistym smaku pieczarek.

40 min3 porc.Przepis ->
PortugalskaBez glutenuBez laktozy

Ryż z kaczką po portugalsku (Arroz de Pato)

Soczyste kawałki kaczki i sypki ryż, ugotowane w aromatycznym bulionie i zapieczone pod złocistą skórką z portugalską kiełbasą.

120 min6 porc.Przepis ->
LuksemburskaBez laktozy

Pasztet ryzlingowy

Tradycyjny luksemburski pasztet z marynowanej wieprzowiny w delikatnym cieście, zalany przezroczystym żelem z suchego Rieslinga, podawany na chłodno w plastrach.

120 min10 porc.Przepis ->
UkraińskaBez laktozy

Ryż z gulaszem z kurczaka

Delikatny ryż z soczystym kurczakiem, marchewką i cebulą w gęstym domowym sosie — proste, sycące danie na obiad rodzinny.

45 min4 porc.Przepis ->
ChińskaBez laktozy

Ryż w glinianym garnku z kurczakiem i lap cheong

Kantoński ryż w glinianym garnku gotuje się pod przykryciem z marynowanym kurczakiem, słodkawą kiełbaską lap cheong i chrupiącą skorupką na dnie.

70 min4 porc.Przepis ->
WłoskaWegetariańskieWegańskie

Ribollita

Pożywna toskańska zupa-gulasz z białej fasoli, czarnej kapusty kale i czerstwego chleba, długo gotowana z warzywami korzeniowymi i szczodrze doprawiona oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia do aksamitnej gęstości.

70 min5 porc.Przepis ->
FrancuskaBez glutenuBez laktozy

Rillettes z wieprzowiny

Delikatne francuskie rillettes z wieprzowiny, powoli konfitowane we własnym tłuszczu do włóknistej, soczystej konsystencji, idealne do smarowania.

180 min8 porc.Przepis ->
KubańskaBez glutenuBez laktozy

Ropa vieja

Kubańska potrawa-symbol: wołowinę gotuje się do miękkości, rozdrabnia na soczyste włókna i dusi w pikantnym sosie z papryki, czosnku i oliwek — tradycyjnie podaje się z białym ryżem i czarną fasolą.

150 min5 porc.Przepis ->
PolskaBez laktozyNiskowęglowodanowe

Rosół z kury

Klasyczny polski niedzielny bulion z kury z warzywami korzeniowymi, domowym makaronem jajecznym i delikatnym mięsem — przejrzysty, złocisty i niezwykle aromatyczny.

120 min6 porc.Przepis ->
InnaBez laktozy

Roti z kurczakiem curry po trynidadzku

Miękki placek roti otula soczystego kurczaka, ziemniaki i gęsty pikantny sos w stylu Trynidadu i Tobago.

100 min4 porc.Przepis ->
NiemieckaBez laktozyDla diabetyków

Roladki wołowe

Soczyste roladki z wołowiny, nadziewane boczkiem, kiszonymi ogórkami i cebulą, obsmażone na złocistą skórkę i delikatnie duszone w gęstym sosie — klasyka domowej kuchni niemieckiej.

150 min4 porc.Przepis ->
InnaWegetariańskieWegańskie

Rummania

Palestyńska kwaśno-słodka potrawa z delikatnej soczewicy, bakłażana, soku z granatu i oleju czosnkowego.

55 min4 porc.Przepis ->
RumuńskaWegetariańskieWegańskie

Rumuńska pasta z pieczonych bakłażanów

Gęsta, dymna warzywna pasta z pieczonych bakłażanów i słodkiej papryki, którą w Rumunii podaje się jako przekąskę na chlebie.

155 min6 porc.Przepis ->
RumuńskaWegetariańskieWegańskie

Rumuński ryż z warzywami

Sypki ryż duszony ze słodką cebulą, marchewką, papryką i pomidorami – prosty domowy rumuński przepis na bezmięsny obiad.

45 min4 porc.Przepis ->
RumuńskaBez laktozy

Rumuńskie chiftele

Soczyste rumuńskie kotlety mięsne z czosnkiem, świeżymi ziołami i chrupiącą, złocistą skórką.

55 min4 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Rfissa z kurczakiem, soczewicą i msemenem

Świąteczna marokańska rfissa łączy delikatnego kurczaka, soczewicę i cebulowy bulion o pikantnym aromacie kozieradki, podawane na kawałkach msemenu.

120 min6 porc.Przepis ->
JapońskaBez laktozy

Saba misoni

Delikatna makrela duszona na wolnym ogniu w gęstym, słodko-słonym sosie z miso, imbirem, sake i mirinem.

30 min4 porc.Przepis ->
InnaBez laktozyHalal

Sabzi polo ba mahi (perski ryż z ziołami i rybą)

Aromatyczny perski ryż obficie wymieszany ze świeżymi ziołami, podawany ze złocistą smażoną rybą i cytryną.

120 min5 porc.Przepis ->
GreckaWegetariańskieBez laktozy

Saganaki z sera

Grecka przystawka z grubego kawałka twardego sera: chrupiąca, złocista skórka, miękki środek i wyrazisty cytrynowy akcent na koniec.

15 min2 porc.Przepis ->
InnaBez laktozy

Sajji z kurczakiem i ryżem

Baludżystańska sajji to cały, soczysty kurczak z tonką pikantną skórką, aromatycznym ryżem basmati i delikatną dymną nutą.

120 min5 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Sałatka meshwija

Tunezyjska przystawka z opalanych pomidorów, papryki, cebuli i czosnku z oliwą z oliwek, tuńczykiem i jajkami.

55 min4 porc.Przepis ->
RumuńskaBez glutenuBez laktozy

Sałatka de boeuf

Świąteczna rumuńska sałatka z delikatną wołowiną, gotowanymi warzywami korzeniowymi, chrupiącymi kiszonkami i majonezowym dressingiem.

270 min6 porc.Przepis ->
JapońskaWegetariańskieWegańskie

Sałatka z makaronem soba

Orzeźwiająca, zimna sałatka z makaronu soba z gryki i chrupiących warzyw w sezamowo-imbirowym dressingu — szybkie danie w stylu japońskim, idealne na gorący dzień.

30 min4 porc.Przepis ->