Receitas para toda a família

Pratos simples e saborosos para o menu diário da família

706 receitas

UcranianaVegetarianoHalal

Machanka

Uma reconfortante machanka transcarpática — um creme espesso de nata e natas com cogumelos e cebola refogada, que se serve tradicionalmente bem quente para molhar pão, batata ou panquecas.

35 min4 porç.Receita ->
ParaguaiaVegetarianoHalal

Mbeju

Bolinho tradicional paraguaio sem glúten, feito com fécula de mandioca e queijo, estaladiço nas bordas e tenro no interior.

35 min4 porç.Receita ->
GeorgianaVegetarianoHalal

Khachapuri megrelo

Uma massa georgiana macia em forma de pão achatado, com um recheio suculento de queijo e uma cobertura dourada de sulguni.

100 min6 porç.Receita ->
IndianaVegetarianoVegano

Medu Vada

Donuts sul-indianos, estaladiços por fora e fofos por dentro, feitos com urad dal e fritos até dourarem.

45 min4 porç.Receita ->
MacedóniaVegetarianoHalal

Mekitsi

Bolinhos macedónios, fofos e macios, com uma crosta dourada e estaladiça, servidos quentes com queijo, doce ou mel.

105 min4 porç.Receita ->
MexicanaVegetarianoSem glúten

Arroz doce mexicano

Um arroz doce mexicano cremoso, com passas e um toque quente de canela, delicioso tanto morno como bem fresco.

50 min6 porç.Receita ->
TurcaVegetarianoHalal

Menemen

O menemen é um prato tradicional turco de ovos mexidos, em que ovos delicadamente batidos cozinham lentamente num molho espesso de tomates maduros, pimento verde doce e cebola, até obter uma textura suave e cremosa.

20 min2 porç.Receita ->
TurcaVegetarianoVegano

Mercimek köftesi

Köftes de lentilhas suaves e especiados, com bulgur fino, ervas frescas e limão — uma entrada tradicional turca, servida em folhas de alface.

65 min5 porç.Receita ->
PolacaVegetarianoSem glúten

Mizeria

A clássica salada polaca mizeria — pepinos cortados em rodelas finas e estaladiças, envolvidos num tempero fresco de natas com endro.

35 min3 porç.Receita ->
ItalianaVegetarianoHalal

Minestrone

Uma sopa italiana bem consistente de legumes com feijão, batata e massa pequena, aromatizada com manjericão fresco e servida com parmesão ralado.

50 min4 porç.Receita ->
OutraVegetarianoSem glúten

Mirza Ghasemi

Beringelas fumadas, tomates suculentos, alho dourado e ovos delicados formam um prato guilaki cremoso e com um aroma fumado marcante.

75 min3 porç.Receita ->
OutraVegetarianoVegano

Misir Wat

Guisado etíope espesso de lentilhas vermelhas, cozinhadas lentamente com berbere, cebola, alho e niter kibbeh.

75 min6 porç.Receita ->
BúlgaraVegetarianoSem glúten

Miche-miche búlgaro

O miche-miche búlgaro combina pimentos e tomates suculentos com ovos e queijo salgado, numa deliciosa receita caseira.

30 min3 porç.Receita ->
OutraVegetarianoSem glúten

Mishti Doi

Um iogurte doce bengali espesso, com um toque a caramelo, que amadurece lentamente ao calor e se serve bem fresco.

40 min5 porç.Receita ->
UcranianaVegetarianoHalal

Panquecas

Panquecas finas e rendilhadas com leite — um clássico do pequeno-almoço ucraniano, servidas quentes com natas ou compota.

30 min4 porç.Receita ->
ChinesaVegetarianoVegano

Panquecas chinesas de cebolinho

Panquecas chinesas estaladiças por fora e macias e em camadas por dentro, com uma generosa quantidade de cebolinho aromático salteado — um petisco de rua muito popular, fácil de preparar em casa numa frigideira comum.

90 min4 porç.Receita ->
MoldavaVegetarianoVegano

Plăcinte moldavas com batata

Plăcinte finas e douradas, com um recheio suculento de batata crua e cebola, fritas com a tampa posta até ficarem tenras por dentro e estaladiças por fora.

70 min4 porç.Receita ->
UcranianaVegetarianoSem glúten

Papas de milho-painço com leite

Papas cremosas e macias feitas com milho-painço bem lavado, cozido em leite e temperadas com manteiga.

40 min4 porç.Receita ->
UcranianaVegetarianoSem glúten

Papas de arroz com leite

Umas papas de arroz com leite, cremosas e suaves, finalizadas com manteiga — um pequeno-almoço ucraniano simples e com sabor de casa.

45 min4 porç.Receita ->
AlemãVegetarianoSem glúten

Arroz doce à alemã

Um Milchreis alemão, suave e cremoso, com baunilha, canela e compota de maçã.

45 min4 porç.Receita ->
MexicanaVegetarianoHalal

Molletes

Pequeno-almoço mexicano com bolillo estaladiço, feijão frito cremoso, queijo derretido e pico de gallo fresco.

30 min3 porç.Receita ->
OutraVegetarianoHalal

Msemen

Panquecas marroquinas finas com camadas estaladiças, obtidas ao esticar a massa, pincelar com manteiga e dobrá-la em forma de quadrado.

75 min6 porç.Receita ->
OutraVegetarianoVegano

Mujadara

Um prato levantino nutritivo de lentilhas e arroz, coberto com cebola caramelizada e um tempero fresco de limão e sumac.

60 min4 porç.Receita ->
OutraVegetarianoVegano

Mujadara Msafaa

Um prato espesso e cremoso de lentilhas e arroz bem cozidos, realçado com cebola dourada e caramelizada e um toque de acidez de limão.

165 min4 porç.Receita ->
OutraVegetarianoVegano

Mujadara com bulgur

Um prato palestiniano nutritivo de bulgur solto e lentilhas, generosamente coberto com cebola caramelizada doce.

150 min4 porç.Receita ->
FrancesaVegetarianoSem glúten

Mousse de chocolate

Mousse de chocolate francesa clássica, com sabor intenso, textura sedosa e uma estrutura leve e aerada.

260 min4 porç.Receita ->
OutraVegetarianoVegano

Mutabal de beringela

Um dip levantino fumado feito com beringela assada até ficar tenra, tahini, alho e sumo de limão fresco.

60 min4 porç.Receita ->
OutraVegetarianoVegano

Mouhamara

Dip levantino fumado de pimentos vermelhos assados, nozes, melaço de romã e um toque picante.

50 min4 porç.Receita ->
OutraVegetarianoVegano

M'hajeb

Finas e elásticas massas de sêmola, dobradas em envelope à volta de um recheio suculento de tomate e cebola com o toque picante e suave da harissa.

140 min6 porç.Receita ->
GeorgianaVegetarianoSem lactose

Mtchadi

Autênticos bolinhos georgianos de farinha de milho, com uma crosta estaladiça e um interior denso e quente, que ficam deliciosos acompanhados de queijo sulguni.

25 min4 porç.Receita ->