Tüm aile için tarifler

Günlük aile menüsü için basit ve lezzetli yemekler

441 tarif

YunanVejetaryenVegan

Fasolada – Yunan Beyaz Fasulye Çorbası

Yoğun ve ısıtıcı bir Yunan çorbası olan fasolada; yumuşacık beyaz fasulyeyi, tatlı havuç, kereviz, domates ve bol zeytinyağıyla buluşturur.

90 dk5 por.Tarif ->
KıbrısVejetaryenVegan

Kıbrıs Usulü Fasulye Yahnisi

Zeytinyağında ağır ateşte pişirilerek koyu bir sos elde edilen, kuru fasulye, sebze ve domates suyundan yapılan doyurucu bir Kıbrıs yemeği.

70 dk4 por.Tarif ->
DiğerGlutensizSağlıklı

Suriye Usulü Tavuklu Fatteh

Sıcak Suriye fattesi çıtır lavaşı, yumuşacık tavuğu, pirinci ve tahinli sarımsaklı yoğurt sosunu bir araya getiriyor.

75 dk5 por.Tarif ->
DiğerVejetaryenVegan

Fattuş

Taze sebzeler, yeşillikler, kızarmış pideden çıtır parçalar ve sumak ile nar ekşili ekşi-baharatlı sosla hazırlanan hafif ve çıtır bir Lübnan salatası.

20 dk4 por.Tarif ->
İspanyolLaktozsuzDüşük karbonhidratlı

Deniz Mahsulli Fideuà

Kızarmış erişteli, yoğun balık suyu, safran ve deniz mahsulleriyle hazırlanan, denizin saf tadını yansıtan Valensiya usulü fideuà.

45 dk4 por.Tarif ->
FinHelalSağlıklı

Fin Somon Çorbası

Taze somon, patates ve dereotuyla hazırlanan, yenibaharla hafifçe tatlandırılmış klasik Fin kremalı çorbası lohikeitto — Finlandiya'da yıl boyunca servis edilen, insanı ısıtan bir lezzet.

40 dk5 por.Tarif ->
VietnamLaktozsuzSağlıklı

Pho Ga

Pho Ga — pirinç şehriyesi ve yumuşacık tavuk etiyle hazırlanan, közlenmiş soğan, zencefil ve baharatlarla demlenmiş berrak ve mis kokulu bir Vietnam çorbasıdır.

90 dk4 por.Tarif ->
NorveçGlutensizLaktozsuz

Fårikål

Kuzu etinin lahana, karabiber ve az miktarda suyla ağır ateşte pişirildiği bir Norveç sonbahar yemeği.

150 dk5 por.Tarif ->
ÇinLaktozsuzSağlıklı

"Aslan Kafası" Köfte

Kızartılarak rengi altın sarısına dönene kadar pişirilen, sonra Pekin lahanasıyla birlikte bol soslu bir şekilde kısık ateşte pişirilen büyük ve sulu domuz eti köfteleri.

100 dk5 por.Tarif ->
DiğerVejetaryenHelal

Whitebait Kroket

Bütün küçük balıklardan, yumurtadan ve tereyağından yapılan, sıcak servis edilen bu naif Yeni Zelanda kroketleri limonla sunulur.

20 dk4 por.Tarif ->
DiğerLaktozsuzHelal

Tunus Fricassesi

Acı harissa, ton balığı, patates, yumurta ve zeytinle doldurulmuş, altın sarısı kızarmış Tunus sokak lezzeti tost ekmekleri.

160 dk5 por.Tarif ->
DiğerGlutensizSağlıklı

Tavuklu Frike

Dumanlı yeşil frike, yumuşacık tavuk, aromatik et suyu ve çıtır çam fıstığıyla hazırlanan enfes bir Lübnan yemeği.

105 dk5 por.Tarif ->
İtalyanVejetaryenGlutensiz

Sebzeli Frittata

Kabak, dolmalık biber ve ıspanakla hazırlanan, üzerine parmesan serpilip altın rengi bir kabuk oluşana kadar fırınlanan nefis bir İtalyan frittatası — kahvaltıda ya da hafif bir akşam yemeğinde doyurucu bir seçenek.

30 dk4 por.Tarif ->
DiğerVejetaryenVegan

Fül Medames

Sarımsak, limon, zeytinyağı ve kimyonla ezilerek yoğun ama dokulu bir kıvama getirilmiş, ısıtılmış bakla tanelerinden yapılan Mısır yemeği.

35 dk4 por.Tarif ->
MacarLaktozsuzHelal

Halászlé

Soğan, sarımsak, tatlı ve acı kırmızı biberle hazırlanan aromatik bir sosta pişirilmiş tatlı su balığından yapılan doyurucu bir Macar balık çorbası.

65 dk5 por.Tarif ->
DiğerLaktozsuzSağlıklı

Harira

Kuzu eti, nohut, mercimek, domates ve taze yeşilliklerle hazırlanan, geleneksel olarak unlu bir bulamaçla koyulaştırılan yoğun bir Fas çorbası.

95 dk6 por.Tarif ->
DiğerLaktozsuzSağlıklı

Fas Harirası

Dana eti, nohut, mercimek, domates ve taze yeşilliklerle hazırlanan yoğun, baharatlı Fas harirası — ipeksi dokulu, doyurucu bir çorba.

125 dk6 por.Tarif ->
JaponGlutensizDiyabetik

Hayashi Rice

İnce dilimlenmiş dana eti, soğan ve mantarın zengin bir şarap-domates soslu terbiyesiyle pişirildiği, sıcak pilav üzerine servis edilen ev yapımı bir Japon yemeği.

45 dk4 por.Tarif ->
AlmanVejetaryenHelal

Ekmek Köftesi (Knödel)

Süt, yumurta, soğan ve maydanozla hazırlanan, koyu sosları güzelce emen yumuşacık Bavyera ekmek köftesi.

60 dk4 por.Tarif ->
KoreVejetaryenLaktozsuz

Hobak-jeon (Kore usulü yumurtalı kabak kızartması)

İnce un ve yumurta kaplamasıyla altın rengine kavuşmuş yumuşacık taze kabak dilimleri, sade soya-sirke sosuyla servis edilir.

40 dk4 por.Tarif ->
PolonyaVejetaryenGlutensiz

Litvanya Usulü Soğuk Pancar Çorbası

Kefirle hazırlanan, çıtır salatalık, taze yeşillikler, yumurta ve ayrı servis edilen ılık patatesle serinletici soğuk pancar çorbası.

120 dk4 por.Tarif ->
TaylandLaktozsuzHelal

Hor Mok Pla

Kırmızı köri ezmesi, hindistancevizi sütü ve mekrut misket limonu yapraklarıyla hazırlanan, muz yapraklarında buharda pişirilen yumuşacık bir Tayland balık kremi.

40 dk4 por.Tarif ->
AkdenizVejetaryenVegan

Humus

Nohut, tahin, sarımsak ve limondan yapılan kremamsı Akdeniz humusu — ılık pide veya taze sebzelerle mükemmel uyum sağlayan hızlı ve besleyici bir meze.

20 dk4 por.Tarif ->
DiğerGlutensizSağlıklı

Kuzu Kavurmalı Humus

Yumuşacık nohuttan yapılan kremsi humus, üzerinde sulu ve baharatlı kuzu kavurma, limon soslu ve kızarmış çam fıstıklı.

45 dk4 por.Tarif ->
JaponLaktozsuzDüşük karbonhidratlı

Chawanmushi

Tavuk, karides ve shiitake mantarlı, dashi ile hazırlanan, buharda pişirilerek ipeksi bir dokuya kavuşan hassas Japon yumurta kremi.

35 dk4 por.Tarif ->
DiğerVejetaryenVegan

Çakalaka

Havuç, dolmalık biber, domates ve fırınlanmış fasulyeden yapılan, zengin köri soslu, acı bir Güney Afrika sebze mezesi.

45 dk6 por.Tarif ->
DiğerSağlıklı

Çapli Kebap

Çıtır kenarlı, domates, kişniş ve ekşimsi nar taneleriyle hazırlanan Peşaver usulü sulu ve yassı dana kıymalı kebaplar.

60 dk4 por.Tarif ->
ÇekLaktozsuzSağlıklı

Sarımsaklı Çorba Çeşnečka

Patatesli ve bol sarımsaklı, et suyu bazında hazırlanan, mercanköşk ve kimyonla tatlandırılmış doyurucu bir Çek çorbası; sıcak servis edilir ve yanında çıtır sarımsaklı kruton sunulur.

40 dk4 por.Tarif ->
ÇekLaktozsuzSağlıklı

Yumurtalı Çek Usulü Ekşi Mercimek

Geleneksel Çek mutfağının "ekşi mercimek" yemeği — sirkeden gelen hafif ekşimsi tada ve yumuşak soğanlı terbiyeye sahip doyurucu bir yemek; yanında sahanda yumurta, turşu ve kızarmış sosisle servis edilir.

45 dk4 por.Tarif ->
MeksikaVejetaryenGlutensiz

Chilaquiles Verdes

Yeşil domates ve serrano biberli parlak bir salçaya kısa sürede batırılmış çıtır mısır tortillaları; yumurta, krema ve taze Meksika peyniriyle servis edilir.

35 dk3 por.Tarif ->
Aile için Sağlıklı tarifler — Sayfa 14 | Zoremi