Recettes pour toute la famille

Des plats simples et savoureux pour le menu familial quotidien

433 recettes

AutreVégétarienSans gluten

Gapama

Une citrouille arménienne de fête, farcie de riz au miel, de fruits secs, de noix et de cannelle, qui s'ouvre sur la table comme une fleur orangée.

120 min6 port.Recette ->
EspagnoleVégétarienVégane

Gaspacho

Une soupe froide et rafraîchissante à base de tomates andalouses bien mûres, de concombre, de poivron et d'oignon, relevée d'ail et de vinaigre de Xérès — un classique estival du sud de l'Espagne, servi bien glacé avec des légumes finement coupés en garniture.

20 min4 port.Recette ->
JaponaiseSans lactoseDiabétique

Gyoza

Des raviolis japonais au porc et au chou, croustillants dessous et juteux à l'intérieur : poêlés jusqu'à obtenir une croûte dorée, cuits à la vapeur puis servis avec une sauce parfumée au soja et au vinaigre.

50 min3 port.Recette ->
GrecqueVégétarienVégane

Gigantes plaki

De gros haricots blancs grecs, mijotés lentement au four dans une sauce tomate riche, avec oignon, carotte, céleri et herbes fraîches.

90 min5 port.Recette ->
IndienneSans glutenSans lactose

Curry de poisson goanais

Un poisson blanc fondant dans une sauce épicée au lait de coco relevée par la pointe acidulée du tamarin — un plat emblématique du littoral de Goa.

50 min4 port.Recette ->
AutreSans glutenSans lactose

Gotu kola sambol

Salade rafraîchissante du Sri Lanka à base de feuilles de gotu kola finement émincées, de noix de coco, d'oignon, de piment et de citron vert, traditionnellement servie avec du riz et des currys.

15 min4 port.Recette ->
CoréenneSans lactoseSain

Gochujang-jjigae au porc, pommes de terre et tofu

Un ragoût coréen relevé à base de pâte fermentée gochujang, où le porc fondant, les pommes de terre, la courgette et le tofu mijotent dans un bouillon riche et réconfortant.

40 min4 port.Recette ->
SuisseDiabétiqueSain

Soupe à l'orge grisonne

Cette soupe alpine consistante à l'orge perlé, aux légumes, aux haricots, à la viande fumée et à la crème réchauffe et rassasie.

210 min5 port.Recette ->
MéditerranéenneVégétarienSans gluten

Salade grecque

Une salade grecque estivale classique à base de tomates mûres, de concombre, de poivron vert, d'oignon doux et d'olives kalamata, couronnée d'un morceau entier de feta bien juteuse et assaisonnée d'huile d'olive et de vinaigre de vin.

10 min3 port.Recette ->
GrecqueVégétarienSans gluten

Salade grecque aux pois chiches

Des légumes croquants, des pois chiches fondants, de la feta salée et des olives se marient dans une salade colorée à la vinaigrette citron-origan.

35 min3 port.Recette ->
MéditerranéenneVégétarienSans gluten

Salade grecque horiatiki

Une salade paysanne fraîche, la horiatiki, faite de légumes juteux, d'olives kalamata salées et de gros morceaux de feta grecque, assaisonnée d'huile d'olive et d'origan.

15 min2 port.Recette ->
UkrainienneSain

Kacha de sarrasin à la sauce au poulet

Sarrasin bien détaché avec des morceaux tendres de poulet, carotte et oignon dans une sauce épaisse à la crème aigre — un dîner familial ukrainien tout simple.

45 min4 port.Recette ->
FrançaiseSain

Galettes de sarrasin à la bretonne

Fines galettes dentelées à la farine de sarrasin, garnies de jambon, de fromage et d'œuf — un classique roboratif de Bretagne.

50 min4 port.Recette ->
UkrainienneVégétarienHalal

Crêpes de sarrasin à la sauce aux champignons

De fines crêpes au goût de noisette du sarrasin, servies chaudes avec une onctueuse sauce crémeuse aux champignons de Paris et à l'oignon.

90 min4 port.Recette ->
TurqueVégétarienHalal

Gözleme épinards et feta

Un gözleme turc fin et croustillant, garni d'une farce juteuse aux épinards, à l'oignon et à la feta, cuit à la poêle jusqu'à obtenir de belles taches dorées.

60 min4 port.Recette ->
AutreVégétarienSans gluten

Dal bhat

Repas népalais traditionnel composé de dal de lentilles onctueux, de riz basmati moelleux et d'un tarkari de légumes épicé.

90 min4 port.Recette ->
IndienneVégétarienSans gluten

Dal makhani

Un dal pendjabi onctueux à base de lentilles noires urad et de haricots rouges, mijoté longuement dans une base tomatée au beurre et à la crème.

120 min5 port.Recette ->
IndienneVégétarienSans gluten

Dal Tadka

Le dal tadka est un plat indien consistant à base de lentilles corail cuites et écrasées, relevé d'un tadka grésillant à l'ail, au cumin, à l'oignon et aux tomates revenus dans du ghee.

45 min4 port.Recette ->
TurqueVégétarienSans gluten

Cacık

Ce cacık turc rafraîchissant marie yaourt onctueux, concombre croquant, ail, aneth et menthe séchée dans un plat froid tout en légèreté.

45 min4 port.Recette ->
AutreVégétarienVégane

Jhal muri

Un en-cas de rue bengali croquant à base de riz soufflé, de légumes frais, de cacahuètes, de pois chiches et d'huile de moutarde piquante.

20 min4 port.Recette ->
AlbanaiseVégétarienVégane

Xhani me fasule (soupe albanaise aux haricots blancs)

Une soupe albanaise onctueuse à base de haricots blancs fondants, d'une base tomate relevée et d'herbes fraîches — un plat simple et réconfortant au goût maison bien prononcé.

75 min4 port.Recette ->
AutreSans glutenPauvre en glucides

Joudjeh kebab

Des morceaux de poulet juteux dans une marinade au safran et au yaourt, grillés à feu vif jusqu'à obtenir une belle croûte dorée.

55 min4 port.Recette ->
GrecqueVégétarienSans gluten

Tzatziki

Le tzatziki est une sauce grecque rafraîchissante à base de yaourt, de concombre croquant et d'ail, parfumée à l'aneth et à la menthe, parfaite en dip ou en accompagnement de légumes et de viandes grillées.

15 min4 port.Recette ->
AutreSans glutenSans lactose

Dimlama à la kirghize

Un agneau juteux mijoté avec pommes de terre, chou et légumes, disposés en couches dans un chaudron et cuits à l'étouffée dans leur propre jus et vapeur aromatique.

130 min6 port.Recette ->
AutreVégétarienHalal

Dovga

Une soupe azerbaïdjanaise rafraîchissante au yaourt, avec du riz, des pois chiches, des épinards et beaucoup d'herbes fraîches, qui se déguste aussi bien tiède que bien fraîche.

140 min4 port.Recette ->
AutreSans glutenPauvre en glucides

Dolma d'aubergines, poivrons et tomates

Aubergines juteuses, poivrons doux et tomates farcis d'une viande d'agneau hachée épicée aux herbes, mijotés lentement dans leur jus — la traditionnelle dolma azerbaïdjanaise « trois sœurs ».

95 min6 port.Recette ->
AutreSans glutenSans lactose

Dolma irakienne

De délicates feuilles de vigne et de chou farcies au bœuf et au riz, mijotées dans une sauce épicée tomate-grenade.

150 min6 port.Recette ->
TurqueSans glutenPauvre en glucides

Döner au poulet maison

De fines lamelles de poulet épicées et juteuses, saisies jusqu'à obtenir des bords bien dorés, puis enroulées dans un lavash tiède avec des légumes frais.

45 min4 port.Recette ->
DominicaineVégétarienVégane

Haricots mijotés à la dominicaine

Un mijoté de haricots dominicain, onctueux, à la citrouille, aux tomates et aux herbes fraîches — une sauce épaisse traditionnelle pour un repas familial.

55 min5 port.Recette ->
RoumaineSans glutenSans lactose

Drob d'abats d'agneau

Le drob traditionnel roumain est une terrine délicate d'abats d'agneau, cuite au four avec des herbes printanières et des œufs, servie bien froide.

90 min6 port.Recette ->
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