Przepisy dla całej rodziny

Proste i smaczne dania na codzienne rodzinne menu

742 przepisy

BrazylijskaBez glutenuBez laktozy

Feijoada

Brazylijskie narodowe gulasz-danie z czarnej fasoli, wieprzowiny i wędzonych mięs, które długo dusi się na gęsty, aromatyczny sos i podawane jest z ryżem, duszoną jarmużem oraz plastrami pomarańczy.

150 min6 porc.Przepis ->
AlbańskaWegetariańskieWegańskie

Fërgesa z papryką, pomidorami i gjizą

Tradycyjna albańska fërgesa łączy słodką paprykę i dojrzałe pomidory z delikatnym świeżym serem gjiza w gęstym, aksamitnym warzywnym sosie.

45 min4 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Fesenjan

Wykwintny irański gulasz z delikatnych kurzych podudzi, drobno zmielonych orzechów włoskich i słodko-kwaśnego sosu z granatów.

150 min5 porc.Przepis ->
FińskaBez glutenuHalal

Fińska zapiekanka z łososiem

Delikatna fińska zapiekanka lohikeitto... Poprawka: lohikiusaus łączy ziemniaki, łososia, śmietankę i koperek w prostej domowej potrawie z rumianym wierchem.

90 min5 porc.Przepis ->
FińskaBez glutenu

Fińska zapiekanka z kapustą (kaalilaatikko)

Powoli pieczona fińska zapiekanka z kapustą łączy delikatną kapustę biało, mięso mielone, ryż i lekką słodycz ciemnego syropu.

130 min5 porc.Przepis ->
FińskaBez glutenuBez laktozy

Fiński groszek z wędzoną golonką

Gęsta, treściwa fińska zupa z rozwarzonego zielonego groszku i wędzonej wieprzowiny, którą tradycyjnie podaje się z musztardą.

110 min6 porc.Przepis ->
FińskaBez glutenuBez laktozy

Fińska zupa z siskonmakkara

Rozgrzewająca fińska zupa z delikatnymi kuleczkami ze świeżej kiełbaski wieprzowej, ziemniakami, warzywami korzeniowymi i zielem angielskim w przejrzystym, aromatycznym bulionie.

40 min5 porc.Przepis ->
InnaWegetariańskieWegańskie

Firfir z indżerą

Ciepła etiopska potrawa z porwanej, lekko kwaśnej indżery, która wchłania gęsty sos pomidorowy z berbere, cebulą, czosnkiem i imbirem.

70 min5 porc.Przepis ->
NorweskaBez glutenuBez laktozy

Fårikål

Norweska jesienna potrawa, w której delikatna jagnięcina dusi się powoli z kapustą białą, czarnym pieprzem i niewielką ilością wody.

150 min5 porc.Przepis ->
FrancuskaWegetariańskieBez glutenu

Francuska zupa krem z ziemniaków i pora

Delikatna francuska zupa krem z ziemniaków i pora, gotowana na maśle i doprawiona śmietaną, aż nabierze aksamitnej konsystencji.

45 min4 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuZdrowe

Frike z kurczakiem

Aromatyczna libańska potrawa z dymnym zielonym frike, delikatnym kurczakiem, pachnącym bulionem i chrupiącymi orzeszkami piniowymi.

105 min5 porc.Przepis ->
WłoskaWegetariańskieBez glutenu

Frittata z warzywami

Puszysta włoska frittata z cukinią, papryką i szpinakiem, zapieczona pod warstwą parmezanu na złocisty kolor — sycące danie na śniadanie lub lekką kolację.

30 min4 porc.Przepis ->
InnaWegetariańskieWegańskie

Ful medames

Egipska potrawa z podgrzanego bobu fava, rozgniecionego z czosnkiem, cytryną, oliwą z oliwek i kminem rzymskim, o gęstej, ale wyczuwalnej w kęsie konsystencji.

35 min4 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Fufu z lekką zupą

Miękkie, sprężyste kulki z manioku i plantana podawane z ostrą, przejrzystą zupą pomidorową i delikatną koźliną.

150 min6 porc.Przepis ->
GruzińskaBez glutenuBez laktozy

Charczo z wołowiną

Gęsta gruzińska zupa z delikatną wołowiną, ryżem, orzechami włoskimi i wyraźną kwaskowatością tkemali.

120 min5 porc.Przepis ->
GruzińskaBez glutenuNiskowęglowodanowe

Chaszi

Gruzińska zupa śniadaniowa z wołowych nóżek i flaków, długo wywarzana do przejrzysto-kremowego, bogatego w żelatynę bulionu i podawana z czosnkiem.

300 min6 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Chaszłama z wołowiny

Delikatna wołowina duszona na wolnym ogniu w warstwach z ziemniakami, pomidorami, papryką i ziołami, tworząca esencjonalną, aromatyczną potrawę z bulionem.

160 min6 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Chasz po armeńsku

Gęsty, klarowny bulion z nóżek wołowych, tradycyjnie podawany o świcie z czosnkiem, solą i lawaszem.

300 min6 porc.Przepis ->
JapońskaBez glutenuDla diabetyków

Hayashi rice

Japońska domowa potrawa z cienko krojoną wołowiną, cebulą i grzybami w gęstym sosie winno-pomidorowym, podawana na gorącym ryżu.

45 min4 porc.Przepis ->
UkraińskaBez glutenuBez laktozy

Galareta

Aromatyczna ukraińska galareta z nóżek wieprzowych i kurczaka — mięsna przystawka zastygająca w naturalnym żelu, którą tradycyjnie podaje się schłodzoną z tartym chrzanem na świąteczny stół.

300 min8 porc.Przepis ->
PolskaWegetariańskieBez glutenu

Chłodnik litewski

Orzeźwiająca chłodna zupa buraczana na kefirze z chrupiącym ogórkiem, ziołami, jajkiem i ciepłymi ziemniakami podawanymi osobno.

120 min4 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Choresz bademdżan

Delikatny bakłażan i jagnięcina duszone powoli w gęstym sosie pomidorowym z kurkumą, szafranem i cierpką nutą suszonej perskiej limonki.

180 min5 porc.Przepis ->
ŚródziemnomorskaWegetariańskieWegańskie

Hummus

Kremowy śródziemnomorski hummus z ciecierzycy, tahiny, czosnku i cytryny — szybki i pożywny dip, który świetnie smakuje z ciepłą pitą lub świeżymi warzywami.

20 min4 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuZdrowe

Hummus kawarma z jagnięciną

Kremowy hummus z delikatnej ciecierzycy, przykryty sochystą, pikantną jagnięciną, sosem cytrynowym i podpieczonymi orzeszkami piniowymi.

45 min4 porc.Przepis ->
HolenderskaBez glutenu

Hutspot

Delikatne holenderskie puree z ziemniaków, słodkiej marchewki i cebuli — proste, rozgrzewające danie, które tradycyjnie podaje się z wędzoną kiełbasą.

45 min4 porc.Przepis ->
LitewskaBez glutenu

Cepeliny z mięsem

Tradycyjne litewskie cepeliny — duże, owalne kluski ziemniaczane z sycącym mięsnym farszem, okraszone boczkiem, cebulką i śmietaną.

100 min5 porc.Przepis ->
InnaWegetariańskieWegańskie

Chakalaka

Ostra południowoafrykańska przyprawa warzywna z marchewki, papryki, pomidorów i fasoli w sosie pomidorowym, przygotowana w bogatym sosie curry.

45 min6 porc.Przepis ->
IrlandzkaWegetariańskieBez glutenu

Champ

Delikatne irlandzkie puree ziemniaczane z mlekiem, aromatyczną szczypiorkiem i masłem, które rozpływa się we wgłębieniu porcji.

50 min4 porc.Przepis ->
FilipińskaWegetariańskieBez glutenu

Champorado

Gęsta filipińska ryżowa kasza czekoladowa z ryżu kleistego, podawana na ciepło z mlekiem zagęszczonym.

35 min4 porc.Przepis ->
IndyjskaWegetariańskieWegańskie

Chana masala

Chana masala to sycące pendżabskie danie z ciecierzycy duszonej w gęstym, pikantnym sosie z pomidorów, czosnku, imbiru i aromatycznych przypraw, tradycyjnie podawane z ryżem basmati lub naanem.

40 min4 porc.Przepis ->
Przepisy Bez glutenu dla rodziny — Strona 23 | Zoremi