Receitas para toda a família

Pratos simples e saborosos para o menu diário da família

929 receitas

OutraSem glútenSem lactose

Sega tibs — carne de vaca etíope com berbere

Cubos de vaca picantes, salteados com berbere, cebola, alho, gengibre e tomate, servidos bem quentes com injera.

70 min4 porç.Receita ->
OutraSem glútenSem lactose

Seekh kebab de carne de vaca

Suculento seekh kebab paquistanês feito com carne de vaca picada e especiarias, grelhado em espetos sobre brasas bem quentes.

70 min4 porç.Receita ->
BolivianaSem lactoseSaudável

Silpancho

Um prato boliviano substancial e completo, com bife de vaca panado e estaladiço, arroz solto, batatas fritas doiradas, ovo estrelado e uma sálsa fresca e picante com piri-piri locoto.

60 min4 porç.Receita ->
AsiáticaSem lactosePara diabéticos

Noodles Singapura

Noodles cantoneses mei-fan, feitos com vermicelli de arroz fino, camarão ou frango, ovo e legumes estaladiços, salteados rapidamente num wok bem quente com caril aromático até ganharem uma cor dourada.

30 min3 porç.Receita ->
SingapurenseSem lactose

Hokkien Mee de Singapura

Massa suculenta de Singapura com caldo de camarão, barriga de porco, lulas e cebolinho chinês fresco.

60 min4 porç.Receita ->
FilipinaSem lactosePara diabéticos

Sinigang na baboy

Sopa filipina agridoce com porco, tamarindo, tomate e legumes, em que um caldo intenso se combina com a textura fresca dos vegetais.

70 min5 porç.Receita ->
IndonésiaSem lactoseHalal

Siomay Bandung

Siomay macios cozidos a vapor, com um recheio picante de peixe, vegetais e um molho espesso de amendoim — o famoso petisco de rua de Bandung.

75 min4 porç.Receita ->
LetãSem glútenSem lactose

Grão-de-bico cinzento com toucinho

Um prato tradicional da Letónia à base de grão-de-bico cinzento tenro, toucinho estaladiço e cebola frita adocicada.

80 min4 porç.Receita ->
RomenaVegetarianoVegano

Scoverzi — bolinhos fritos romenos

Fofos por dentro e dourados e estaladiços por fora, os scoverzi são bolinhos romenos simples feitos de massa levedada e fritos em óleo bem quente.

160 min4 porç.Receita ->
BritânicaSem lactose

Scotch eggs

Um clássico aperitivo britânico: ovo macio envolto numa suculenta camada de salsicha e coberto por uma panagem estaladiça e dourada.

75 min4 porç.Receita ->
CroataSem lactose

Fish paprikash da Slavónia

Um paprikash de peixe croata, espesso e de um vermelho intenso, feito com peixe de água doce, colorau doce e massa caseira.

70 min4 porç.Receita ->
AmericanaSem glútenSem lactose

Sloppy Joe

Uma sanduíche americana substancial com um recheio de carne picada de vaca e tomate agridoce, servida em pão tostado.

35 min4 porç.Receita ->
AlemãSem glútenSem lactose

Batatas fritas à alemã com bacon e queijo

Rodelas douradas de batata, fritas na gordura do bacon com cebola e cobertas com queijo derretido — um prato alemão substancial para um jantar em família.

35 min3 porç.Receita ->
MexicanaSem lactose

Feijão frito refritos

Feijão mexicano espesso e aveludado, refogado com banha de porco, cebola e alho.

55 min5 porç.Receita ->
LituanaVegetarianoSem lactose

Pão de centeio frito com alho (Kepta duona)

Palitos crocantes de pão de centeio lituano, esfregados com alho e servidos com um molho espesso de queijo e alho — um petisco tradicional para acompanhar cerveja.

25 min4 porç.Receita ->
TailandesaSem lactose

Arroz frito com ananás

Um arroz frito tailandês cheio de cor, com ananás, camarão, caju e caril — um prato agridoce com nozes estaladiças, tradicionalmente servido dentro de meio ananás esvaziado.

35 min4 porç.Receita ->
CoreanaSem lactose

Arroz frito com kimchi

Arroz frito caseiro e picante com kimchi ácido, bacon estaladiço, alho e um ovo estrelado por cima — o jantar rápido preferido dos coreanos quando só resta arroz e kimchi no frigorífico.

30 min4 porç.Receita ->
ChecaVegetarianoSem lactose

Queijo frito

Panado dourado e estaladiço por fora, queijo derretido e elástico por dentro — um petisco de rua checo muito apreciado, servido bem quente com molho tártaro picante e batatas fritas.

50 min4 porç.Receita ->
VietnamitaSem lactose

Xôi Gà

Arroz glutinoso vietnamita com frango tenro, cebola, coentro-vietnamita (rau răm) e chalotas estaladiças — um prato substancial para o pequeno-almoço ou um jantar ligeiro.

120 min4 porç.Receita ->
UcranianaVegetarianoVegano

Melancia em salmoura

Fatias de melancia estaladiças e ligeiramente ácidas, fermentadas num frasco em salmoura fria, segundo um método ucraniano tradicional.

20 min8 porç.Receita ->
BolivianaSem lactose

Sopa de Amendoim

Sopa boliviana espessa com carne de vaca, uma base cremosa de amendoim, vegetais, massa salteada e batata estaladiça.

80 min6 porç.Receita ->
BritânicaSem lactose

Rolinhos de salsicha em massa folhada

Rolinhos dourados e estaladiços com um recheio suculento de salsicha — um clássico britânico para petiscar, para um piquenique ou para a mesa de festa.

80 min6 porç.Receita ->
IndonésiaSem lactose

Soto Ayam

Sopa de galinha indonésia aromática, com um caldo dourado feito a partir de uma pasta de especiarias — açafrão-da-terra, alho e galangal — com citronela, vermicelli de arroz, rebentos de feijão mungo e ovo cozido.

70 min5 porç.Receita ->
AlemãVegetarianoVegano

Ensopado alemão de lentilhas (Eintopf)

Um ensopado alemão substancial de lentilhas castanhas com batata, legumes de raiz e salsichas, finalizado com salsa fresca.

70 min5 porç.Receita ->
FrancesaSem glútenSem lactose

Sopa de lentilhas à francesa

Uma sopa francesa bem consistente, feita com lentilhas verdes, legumes doces e toucinho fumado, que aquece e tem um sabor caseiro e reconfortante.

75 min5 porç.Receita ->
BritânicaSem lactose

Empada de Vaca com Ale

Uma tarte tradicional britânica com carne de vaca tenra, estufada em ale escura, legumes e uma cobertura de massa folhada dourada.

190 min5 porç.Receita ->
OutraVegetarianoVegano

String hoppers (idiyappam)

Delicados ninhos de arroz do Sri Lanka, cozidos a vapor e servidos bem quentes com sambol de coco ou caril.

35 min3 porç.Receita ->
CipriotaSem glútenSem lactose

Sovla à cipriota

Grandes pedaços suculentos de pá de porco vão girando lentamente sobre as brasas, ganhando um aroma fumado e uma crosta dourada.

110 min5 porç.Receita ->
ColombianaSem glútenSem lactose

Sudado de Pollo

Guisado colombiano caseiro de coxas de frango, batata e mandioca, cozinhados lentamente num refogado espesso de tomate e cebola.

75 min6 porç.Receita ->
OutraSem lactosePara diabéticos

Suiru Lagman

Massa caseira uigure cortada finamente, com carne de vaca picada, legumes e um caldo picante bem encorpado.

150 min4 porç.Receita ->
Receitas Sem lactose para a família — Página 24 | Zoremi