Recetas para toda la familia

Platos sencillos y sabrosos para el menú familiar diario

926 recetas

OtraSin glutenSin lactosa

Sopa de pimienta nigeriana con carne de cabra

Ligera pero intensamente picante, esta sopa nigeriana combina carne de cabra tierna, ardiente habanero y el aroma de las especias africanas.

80 min6 porc.Receta ->
OtraSin glutenSin lactosa

Sopa nigeriana de egusi

Sopa nigeriana espesa y especiada hecha con semillas de melón molidas, carne de res, pescado seco, aceite de palma y verduras de hoja.

75 min6 porc.Receta ->
JaponesaSin lactosa

Nikujaga

Tierna ternera, patatas y zanahoria cocidas a fuego lento con fideos konjac en una salsa agridulce y especiada de sake, mirin y salsa de soja — un reconfortante plato casero de la cocina japonesa.

65 min4 porc.Receta ->
AlemanaSin lactosa

Gulash alemán

Tiernos trozos de ternera cocidos a fuego lento con abundante cebolla, pimentón dulce y una salsa espesa y sabrosa.

130 min5 porc.Receta ->
AlemanaVegetarianoVegano

Ensalada alemana de rábano blanco

El crujiente rábano blanco, tras un breve salado, queda más tierno y especialmente jugoso en una sencilla vinagreta de aceite, vinagre y cebollino.

45 min3 porc.Receta ->
OtraVegetarianoSin gluten

Nishalda

Un tradicional dulce uzbeko, blanco, espeso y elástico, hecho con claras de huevo montadas, una decocción de raíz de jabón y almíbar de azúcar.

80 min8 porc.Receta ->
OtraSin lactosaHalal

Nom Banh Chok (fideos khmer con curry de pescado)

Un tazón tradicional camboyano con fideos de arroz elásticos, delicado pescado de agua dulce, curry de pescado con coco, kroeung y hierbas frescas crujientes.

100 min4 porc.Receta ->
MexicanaVegetarianoSin gluten

Nopales con huevo

Desayuno mexicano tradicional con tiernos nopales, huevos, tomate, cebolla y cilantro fresco.

35 min3 porc.Receta ->
NoruegaSin glutenSin lactosa

Bacalao noruego

Un guiso noruego espeso a base de bacalao en remojo, patatas, cebolla, tomates, aceitunas y aceite de oliva — un plato reconfortante de la costa de Møre.

80 min5 porc.Receta ->
EspañolaVegetarianoVegano

Garbanzos con espinacas a la sevillana

Un tapa andaluza contundente con garbanzos tiernos, espinacas y una fragante salsa de pan y ajo, donde el pimentón dulce y el comino se equilibran con un toque de vinagre de vino.

35 min4 porc.Receta ->
ArgentinaVegetarianoSin lactosa

Ñoquis del 29

Ñoquis caseros de papa asada, tiernos y suaves, servidos con una salsa de tomate espesa y queso rallado: la pasta sencilla que se disfruta en Argentina a fin de mes.

70 min5 porc.Receta ->
MalasiaSin lactosa

Curry nyonya de pollo

Un curry malasio nyonya bien espeso, con pollo, patatas, leche de coco y la pasta especiada rempah: intenso, picante y muy aromático.

100 min5 porc.Receta ->
OtraSin glutenSin lactosa

Nyama choma con kachumbari

Costillas de res jugosas, asadas lentamente a las brasas hasta lograr una costra ahumada, servidas con una kachumbari fresca y picante.

130 min4 porc.Receta ->
ChinaSin lactosaHalal

Wok de verduras

Brócoli crujiente, pimiento dulce y zanahoria salteados a fuego vivo en el wok y bañados en una brillante salsa de soja y ostras — un vistoso plato de verduras al estilo asiático en 20 minutos.

20 min2 porc.Receta ->
RumanaVegetarianoVegano

Ghiveci de verduras

El ghiveci rumano es un guiso de verduras espeso y aromático en salsa de tomate, donde cada verdura conserva su propia textura.

85 min4 porc.Receta ->
PeruanaVegetarianoVegano

Sopa de verduras con quinoa

Sopa sustanciosa de verduras de los Andes peruanos: quinoa, papa, zanahoria, maíz y frijoles se cuecen a fuego lento en un caldo especiado con un sofrito de ajo y tomate, comino y cilantro fresco.

45 min5 porc.Receta ->
ColombianaVegetarianoVegano

Hogao (salsa colombiana de tomate y cebolla)

Salsa espesa y aromática hecha con tomates maduros y cebolla larga, que aporta a los platos colombianos un sabor casero y contundente.

30 min6 porc.Receta ->
OtraSin lactosa

Ojja con merguez

Esta especiada ojja tunecina combina salchichas merguez doradas con una salsa espesa de tomate y pimiento, harissa y huevos de yema tierna.

35 min4 porc.Receta ->
GeorgianaSin glutenSin lactosa

Ojajuri de cerdo

Trozos jugosos de cerdo con patatas crujientes, cebolla dulce y cilantro fresco: un plato casero georgiano que se sirve directamente de la sartén.

45 min4 porc.Receta ->
CoreanaSin lactosaHalal

Ojingeo bokkeum — calamares salteados picantes al estilo coreano

Anillas tiernas de calamar, verduras crujientes y una salsa brillante agridulce y picante conforman un plato coreano lleno de sabor para una cena rápida.

30 min4 porc.Receta ->
CoreanaVegetarianoVegano

Oi Muchim (ensalada picante coreana de pepino)

Pepinos crujientes con gochugaru picante, ajo, sésamo y aliño de soja — un banchan coreano ligero para acompañar arroz o barbacoa.

20 min4 porc.Receta ->
JaponesaSin lactosa

Okonomiyaki

Crujiente por fuera y esponjoso por dentro, este panqueque de repollo japonés se prepara con caldo dashi, panceta de cerdo, trocitos crujientes de tempura y la clásica salsa okonomiyaki agridulce, todo coronado con un enrejado de mayonesa.

80 min4 porc.Receta ->
UcranianaSin glutenSin lactosa

Olivier

Ensalada festiva clásica «Olivier» con salchichón cocido, patata, zanahoria, huevos, pepinillos en salmuera y guisantes verdes, aderezada con una suave mayonesa.

60 min6 porc.Receta ->
AsiáticaSin lactosaHalal

Onigiri

Jugosas bolas de arroz japonesas onigiri con un relleno cremoso de atún y mayonesa, envueltas en nori crujiente: un tentempié contundente o un almuerzo para llevar.

30 min2 porc.Receta ->
BirmanaSin lactosaSaludable

Ohn no khao swe

Sopa birmana de coco con pollo tierno y fideos de huevo, espesada con harina de garbanzo y servida con lima y hierbas frescas.

95 min4 porc.Receta ->
IndonesiaSin lactosa

Opor ayam

Tiernos muslos de pollo, cocidos a fuego lento en salsa de coco con galangal, hierba de limón y cálidas especias indonesias.

90 min5 porc.Receta ->
OtraSin lactosaPara diabéticos

Or lam (guiso laosiano de ternera)

Espeso guiso de Luang Prabang con ternera, berenjenas, setas, la aromática liana mai sakhan y pasta de arroz, que tradicionalmente se sirve con arroz glutinoso.

125 min5 porc.Receta ->
OtraSin lactosa

Oromo

Jugoso rollo kirguís de masa fina sin levadura, relleno de carne de vaca, calabaza dulce y cebolla, cocido al vapor.

75 min4 porc.Receta ->
UcranianaSin glutenSin lactosa

Arenque bajo un abrigo de pieles

Ensalada festiva de capas hecha con arenque salado y verduras bañadas en mayonesa, donde una vistosa capa superior de remolacha esconde un jugoso relleno de patata, zanahoria, huevo y cebolla encurtida bien crujiente.

60 min6 porc.Receta ->
GeorgianaSin lactosaSaludable

Ostri de ternera

Ternera georgiana picante en una salsa de tomate intensa con ajo, cilantro y khmeli-suneli.

100 min4 porc.Receta ->