Ricette per tutta la famiglia

Piatti semplici e gustosi per il menù familiare quotidiano

250 ricette

GrecaVegetarianoSenza glutine

Insalata greca con ceci

Verdure croccanti, ceci teneri, feta sapida e olive si uniscono in un'insalata colorata con condimento al limone e origano.

35 min3 porz.Ricetta ->
UcrainaVegetarianoHalal

Grano saraceno con salsa cremosa ai funghi

Grano saraceno sgranato con una delicata salsa cremosa ai funghi e cipolla dorata — un piatto ucraino semplice, sostanzioso e dal sapore di casa.

40 min4 porz.Ricetta ->
UcrainaVegetarianoHalal

Crespelle di grano saraceno con salsa ai funghi champignon

Sottili crespelle al gusto nocciolato di grano saraceno vengono servite calde con una delicata salsa cremosa a base di funghi champignon e cipolla.

90 min4 porz.Ricetta ->
TurcaVegetarianoHalal

Gözleme con spinaci e feta

Sottile gözleme turco con un ripieno succulento di spinaci, cipolla e feta, rosolato fino a formare macchie dorate.

60 min4 porz.Ricetta ->
BulgaraSenza lattosioPer diabetici

Ghiuvech di maiale con verdure

Un piatto bulgaro ricco e sostanzioso, in cui carne di maiale e verdure di stagione cuociono lentamente nel proprio sugo in una pentola di terracotta.

120 min5 porz.Ricetta ->
AltraVegetarianoSenza glutine

Dal Bhat

Un pasto casalingo nepalese a base di dal di lenticchie vellutato, riso sgranato e tarkari di verdure speziato.

90 min4 porz.Ricetta ->
TurcaVegetarianoSenza glutine

Cacık

Il rinfrescante cacık turco unisce yogurt liscio, cetriolo croccante, aglio, aneto e menta secca in un piatto freddo e leggero.

45 min4 porz.Ricetta ->
AltraVegetarianoVegano

Jhal Muri

Uno spuntino di strada bengalese croccante a base di riso soffiato, verdure fresche, arachidi, ceci e piccante olio di senape.

20 min4 porz.Ricetta ->
AltraSenza glutineSenza lattosio

Dimlama

Succulenta dimlama uzbeka con agnello e verdure, stufata a strati nel proprio sugo sotto un coperchio di foglie di cavolo ben sigillato.

130 min6 porz.Ricetta ->
AltraSenza glutineSenza lattosio

Dimlama alla kirghisa

Agnello succulento con patate, cavolo e verdure, cotto a fuoco lento a strati nel kazan, nel proprio sugo e nel vapore aromatico.

130 min6 porz.Ricetta ->
AltraVegetarianoHalal

Dovga

Una rinfrescante zuppa azerbaigiana a base di yogurt con riso, ceci, spinaci e tanta erba aromatica fresca, buona sia calda che ben fredda.

140 min4 porz.Ricetta ->
AltraSenza glutineSenza lattosio

Dolma all'irachena

Tenere involtini di foglie di vite e cavolo con carne di manzo e riso, stufati in una salsa speziata al pomodoro e melograno.

150 min6 porz.Ricetta ->
TurcaSenza glutineLow carb

Döner di pollo fatto in casa

Sottili e succose fettine di pollo speziato, rosolate fino a renderne croccanti i bordi e avvolte in un lavash caldo con verdure fresche.

45 min4 porz.Ricetta ->
RumenaSenza glutineSenza lattosio

Drob rumeno di interiora d'agnello

Il drob è una terina rumena tradizionale, delicata e cotta al forno, preparata con interiora d'agnello, erbe primaverili e uova, che si serve fredda.

90 min6 porz.Ricetta ->
AltraSenza lattosioPer diabetici

Egusi con igname pestato

Zuppa nigeriana densa a base di semi di melone macinati, manzo, pesce e verdure a foglia, servita con igname pestato ed elastico.

75 min6 porz.Ricetta ->
EstoneSenza glutinePer diabetici

Involtini di cavolo estoni

Delicati involtini di cavolo estoni con ripieno di carne e riso, gratinati con panna acida fino a formare una crosticina dorata.

90 min5 porz.Ricetta ->
AltraSenza lattosioPer diabetici

Efo riro

Una zuppa di verdure yoruba densa e ricca, con carne tenera, pesce affumicato, peperoncino piccante e profumato olio di palma.

150 min6 porz.Ricetta ->
AltraVegetarianoVegano

Jingalov khats

Sottili focacce armene non lievitate, ricche di erbe fresche, con una leggera nota acidula e macchie dorate in superficie.

90 min4 porz.Ricetta ->
UcrainaSenza lattosioPer diabetici

Involtini di manzo all'ungherese (Zavyvanec)

Involtini succulenti di manzo battuta sottile, farciti con cetriolo in salamoia, lardo, uovo e patate — piatto tradizionale della Transcarpazia, rosolato e brasato fino a diventare tenero nel proprio sugo.

75 min4 porz.Ricetta ->
CroataPer diabetici

Zuppa di Zagorje

Una zuppa densa e riscaldante con patate, funghi, pancetta affumicata e panna acida — il sapore casalingo dello Zagorje croato.

60 min4 porz.Ricetta ->
AmericanaHalalPer diabetici

Sformato di tonno e pasta al forno

Un sostanzioso sformato americano di pasta all'uovo, tonno e funghi in una cremosa salsa al formaggio, ricoperto da una croccante crosta di pangrattato.

60 min5 porz.Ricetta ->
AustriacaSenza lattosioPer diabetici

Crauti con salsicce all'austriaca

Crauti morbidi e leggermente acidi, stufati con pancetta, cipolla e spezie, serviti con salsicce austriache rosolate.

45 min4 porz.Ricetta ->
AltraSenza glutinePer diabetici

Stufato africano all'arachide (mafé)

Un mafé denso e speziato con pollo, patata dolce e verdure a foglia unisce una vellutata salsa di arachidi e pomodoro a una delicata piccantezza.

90 min6 porz.Ricetta ->
PeruvianaVegetarianoHalal

Tagliarini verdi

La pasta peruviana "tagliarini" in una vivace salsa cremosa verde a base di spinaci, basilico, formaggio e noci — un piatto di origine italiana diventato un classico della cucina casalinga peruviana.

30 min4 porz.Ricetta ->
AltraSenza glutineLow carb

Ika mata – pesce crudo alla panna di cocco

Un piatto rinfrescante delle Isole Cook: tenero filetto di pesce fresco marinato al lime, con panna di cocco e verdure croccanti.

75 min4 porz.Ricetta ->
AltraVegetarianoSenza glutine

Irio alla keniota

Il tradizionale irio keniota è un purè denso e leggermente rustico di patate, piselli verdi e chicchi di mais dolce, con vivaci venature verdi.

40 min6 porz.Ricetta ->
IrlandeseSenza glutineSenza lattosio

Stufato irlandese di agnello

Uno stufato irlandese denso e ricco, con agnello tenero, patate e radici, che scalda con il semplice sapore della cucina casalinga.

150 min5 porz.Ricetta ->
IrlandeseSenza lattosioPer diabetici

Torta rustica irlandese con manzo e Guinness

Un ripieno ricco di manzo tenero, verdure e birra scura stout, racchiuso in una croccante crosta dorata.

190 min6 porz.Ricetta ->
CecaSenza lattosioPer diabetici

Uccellini spagnoli

Involtini succosi di manzo battuto sottile, farciti con pancetta, salsiccia affumicata, cetriolini in agrodolce e uovo sodo, brasati lentamente in una salsa densa di cipolla e senape — un piatto domenicale leggendario della cucina ceca.

150 min4 porz.Ricetta ->
ItalianaPer diabeticiSano

Minestra maritata (zuppa nuziale italiana)

Una zuppa densa e profumata con tenere polpettine di carne, pollo, pasta piccola e verdure a foglia, dove carne e verdure si fondono armoniosamente in un brodo ricco e saporito.

70 min5 porz.Ricetta ->
Ricette Per diabetici per la famiglia — Pagina 2 | Zoremi