Ricette per tutta la famiglia

Piatti semplici e gustosi per il menù familiare quotidiano

250 ricette

MessicanaSenza glutineLow carb

Aguachile di gamberi

Antipasto messicano piccante a base di gamberi crudi marinati nel succo di lime fresco con chili, coriandolo, cetriolo croccante e cipolla rossa.

30 min4 porz.Ricetta ->
AltraSenza lattosioPer diabetici

Aash-e reshteh

Zuppa persiana densa con tagliatelle, tre tipi di legumi, erbe aromatiche e kashk acidulo, guarnita con cipolla croccante, aglio e menta.

90 min6 porz.Ricetta ->
LituanaPer diabeticiSano

Balandėliai

Tenere involtini di cavolo lituani con ripieno di carne e riso, brasati in un sugo di pomodoro corposo e serviti con panna acida.

85 min5 porz.Ricetta ->
AltraSenza glutineSenza lattosio

Basma

La succosa basma uzbeka cuoce lentamente a strati nel proprio sugo, così l'agnello diventa tenero e le verdure profumate e ricche di sapore.

110 min6 porz.Ricetta ->
TedescaSenza glutinePer diabetici

Bauernfrühstück

Una sostanziosa colazione tedesca a base di patate croccanti, pancetta, cipolla e una morbida crema di uova, servita con cetriolini in agrodolce.

50 min3 porz.Ricetta ->
PolaccaSenza glutineSenza lattosio

Bigos

Uno spezzatino ricco e denso di crauti e cavolo fresco, maiale, salsiccia affumicata, funghi secchi e prugne secche — piatto classico della tradizione polacca, che diventa ancora più gustoso il giorno dopo.

150 min6 porz.Ricetta ->
BirmanaSenza glutineSenza lattosio

Insalata birmana di foglie di tè fermentate

La tradizionale insalata birmana lahpet thoke unisce foglie di tè fermentate a cavolo croccante, pomodori, aglio fritto, arachidi e sesamo — un mix esplosivo di consistenze e sapori, da mescolare solo al momento di servire.

20 min3 porz.Ricetta ->
FrancesePer diabetici

Blanquette di vitello

Tenero spezzatino di vitello cotto lentamente con verdure e funghi champignon, servito in una vellutata salsa alla crema con un tocco di limone.

135 min5 porz.Ricetta ->
TurcaVegetarianoPer diabetici

Börek con spinaci e formaggio

Börek turco croccante con un ripieno succoso di spinaci, formaggio salato e una crosta dorata.

75 min6 porz.Ricetta ->
UcrainaSenza glutineSenza lattosio

Borsch ucraino misto

Borsch corposo con brodo di manzo, maiale e prosciutto, con barbabietola stufata, kvas acido e il tradizionale battuto di lardo e aglio.

180 min6 porz.Ricetta ->
BosniacaSenza glutineSenza lattosio

Pentola bosniaca (bosanski lonac)

Uno spezzatino bosniaco denso, a strati di manzo, vitello e verdure di stagione, cotto lentamente a fuoco basso in un brodo ricco fino a diventare morbidissimo.

180 min6 porz.Ricetta ->
CoreanaSenza lattosioPer diabetici

Bossam

Tenera pancetta di maiale cotta in un brodo coreano aromatico, servita in morbide foglie di cavolo cinese salate con salsa ssamjang.

240 min5 porz.Ricetta ->
BrasilianaSenza glutinePer diabetici

Beef Stroganoff brasiliano

Un classico brasiliano: sottili strisce di manzo tenero in una salsa cremosa con funghi, ketchup e senape, servite su riso bianco e completate da croccanti patate fritte alla julienne.

45 min4 porz.Ricetta ->
GrecaSenza glutineSenza lattosio

Briam

Il briam greco: verdure estive succose, cotte lentamente al forno nell'olio d'oliva finché non diventano morbide e caramellate.

75 min4 porz.Ricetta ->
SanoSenza glutinePer diabetici

Buddha bowl

Una ciotola colorata e nutriente con ceci croccanti al forno, quinoa, patata dolce morbida e avocado maturo, il tutto condito con una cremosa salsa tahini all'aglio e limone.

40 min2 porz.Ricetta ->
MessicanaSenza glutinePer diabetici

Burrito bowl

Un ricco bowl messicano con pollo speziato e aromatico, riso agli agrumi, fagioli neri e topping freschi — tutto ciò che si ama del burrito, ma senza la tortilla.

40 min4 porz.Ricetta ->
AlbaneseVegetarianoPer diabetici

Börek con spinaci

Un croccante börek albanese con spinaci succosi, uova e feta sapida, arrotolato in dorate spirali.

50 min6 porz.Ricetta ->
UcrainaVegetarianoSenza lattosio

Vareniki con i cavoli

Vareniki fatti in casa con un ripieno delicato di cavolo, carote e cipolla stufati, serviti caldi con cipolla soffritta: un piatto della cucina ucraina amato e adatto ai giorni di magro.

90 min4 porz.Ricetta ->
UcrainaVegetarianoSenza lattosio

Vareniki con fagioli e funghi

Vareniki di magro con un ripieno delicato di fagioli, funghi e cipolla saltati — un piatto tradizionale sostanzioso, perfetto per i giorni di magro o per un pranzo in famiglia.

80 min4 porz.Ricetta ->
BelgaPer diabeticiSano

Vol-au-vent alla belga con pollo, funghi e polpettine

Un classico ripieno belga a base di tenero pollo, funghi champignon rosolati e piccole polpettine in una salsa cremosa densa, servito in croccanti cestini di pasta sfoglia.

90 min4 porz.Ricetta ->
AltraSenza glutineSenza lattosio

Loco Moco hawaiano

Un piatto hawaiano sostanzioso a base di riso bianco, succulenti polpette di manzo, una densa salsa brown gravy ai funghi e un uovo con il tuorlo morbido.

45 min3 porz.Ricetta ->
AltraSenza glutineSenza lattosio

Ganfan alla uigura

Riso bianco sgranato con un sugo succulento di carne e verdure, in cui peperone dolce, pomodori e ravanello mantengono un sapore deciso.

70 min4 porz.Ricetta ->
GiapponeseSenza lattosioPer diabetici

Gyoza

Ravioli giapponesi croccanti sotto e succosi dentro, ripieni di maiale e cavolo: rosolati fino a doratura, cotti al vapore e serviti con una fragrante salsa di soia e aceto.

50 min3 porz.Ricetta ->
PolaccaVegetarianoSenza glutine

Gzik con patate

Patate calde con la buccia servite con un fresco gzik alla panna, ravanelli croccanti ed erbe fresche — un semplice classico di Poznań.

35 min3 porz.Ricetta ->
UcrainaSenza glutinePer diabetici

Involtini di cavolo (Golubtsi)

Golubtsi succulenti — involtini di foglie di cavolo con riso e carne macinata, brasati in una delicata salsa di pomodoro e panna acida fino a diventare morbidissimi.

90 min5 porz.Ricetta ->
UnghereseSenza glutinePer diabetici

Involtini di cavolo all'ungherese

Involtini succosi di riso e maiale avvolti nel cavolo, cotti nei crauti con pancetta affumicata e paprika — un classico ungherese che tradizionalmente è ancora più buono il giorno dopo.

150 min6 porz.Ricetta ->
AltraSenza glutineSenza lattosio

Gomen wat

Delicata cavolo verza etiope stufata con niter kibbeh speziato e un'aromatica base di cipolla, aglio e zenzero.

95 min6 porz.Ricetta ->
CineseSenza lattosioPer diabetici

Zuppa agrodolce piccante

Una ricca zuppa cinese con delicato tofu, profumati funghi shiitake e funghi muer e sottili nastri d'uovo, dove il piccante del pepe bianco è perfettamente bilanciato dall'acidità dell'aceto di riso.

40 min4 porz.Ricetta ->
AltraSenza glutineSenza lattosio

Gotu kola sambol

Un'insalata rinfrescante dello Sri Lanka a base di foglie di gotu kola tagliate finemente, cocco, cipolla, peperoncino e lime, tradizionalmente servita con riso e curry.

15 min4 porz.Ricetta ->
SvizzeraPer diabeticiSano

Zuppa d'orzo grigionese

Una densa zuppa alpina con orzo perlato, verdure, fagioli, carne affumicata e panna, calda e sostanziosa.

210 min5 porz.Ricetta ->