Rețete pentru toată familia

Mâncăruri simple și gustoase pentru meniul zilnic al familiei

653 de rețete

BulgarăVegetarianFără gluten

Miș-maș

Miș-maș-ul bulgăresc combină ardei gras și roșii zemoase cu ouă și brânză de burduf sărată într-un preparat de casă delicat.

30 min3 porț.Rețetă ->
AltăVegetarianFără gluten

Mishti doi

Un iaurt dulce bengalez, dens, cu o notă de caramel, care se coace încet la cald și se servește bine răcit.

40 min5 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenFără lactoză

Mulukhiyah în stil palestinian

Supă densă palestiniană din foi de mulukhiyah pe un bulion consistent de pui, cu un sofrito de usturoi și coriandru, servită cu orez.

120 min5 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenFără lactoză

Moin Moin

Un pudding nigerian delicat, preparat la vapori, din fasole cu ochi negri decorticată, ardei gras, ceapă și ulei de palmier, cu umplutură de ouă fierte.

135 min5 porț.Rețetă ->
BrazilianăFără glutenFără lactoză

Moqueca cu pește

Moqueca bahiană tradițională — bucăți de pește alb înăbușite în lapte de cocos cu ulei de palmier dendê, ardei gras și roșii, care dau preparatului o culoare portocalie vie și o aromă de alune.

45 min4 porț.Rețetă ->
MoldoveanăFără glutenFără lactoză

Tochitura moldovenească

Bucățele suculente de porc și cârnați afumați, înfierbântate în sosul propriu cu vin roșu și usturoi, servite cu mămăligă caldă, ou și brânză sărată.

115 min4 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenSărac în carbohidrați

Molohia siriană cu pui

Foi delicate de molohia, înăbușite într-un fond de pui bine aromat cu usturoi, coriandru și lămâie — o mâncare siriană plină de savoare, ideală pentru masa de familie.

130 min5 porț.Rețetă ->
UcraineanăVegetarianFără gluten

Terci de mei cu lapte

Terci fin și cremos din mei bine spălat, fiert în lapte și potențat cu unt.

40 min4 porț.Rețetă ->
UcraineanăVegetarianFără gluten

Terci de orez cu lapte

Un terci de orez fin și cremos, gătit cu lapte și unt — un mic dejun ucrainean simplu, cu gust de casă.

45 min4 porț.Rețetă ->
GermanăVegetarianFără gluten

Orez cu lapte

Delicatul Milchreis german — orez cu lapte cremos, cu vanilie, scorțișoară și sos de mere.

45 min4 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenSănătos

Morasa polo

Orez persan de sărbătoare cu șofran, pui, dracilă, coajă de citrice și nuci, aranjat pe platou ca o mozaică prețioasă.

210 min6 porț.Rețetă ->
PortoricanăFără glutenSărac în carbohidrați

Mofongo

Un preparat porto-rican din banane plantain verzi prăjite, pisate în mojar de lemn cu usturoi și jumări crocante, încoronat cu creveți al ajillo și servit cu supă caldă de pui.

50 min4 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenFără lactoză

Moșkiciri

Terci uzbec consistent din maș fiert bine, orez și carne de vită, servit cu ceapă rumenită aurie.

90 min5 porț.Rețetă ->
AltăFără gluten

Mrouzia — tajin marocan de miel

Mrouzia festivă îmbină mielul fraged și condimentat cu un sos gros de miere și stafide, presărat cu migdale crocante.

150 min6 porț.Rețetă ->
AltăVegetarianVegan

Mujaddara

Un fel de mâncare levantin hrănitor din linte și orez, încununat cu ceapă caramelizată dulce și un dressing proaspăt de lămâie și sumac.

60 min4 porț.Rețetă ->
SârbăFără gluten

Musaca sârbească cu cartofi

O musaca sârbească savuroasă, cu straturi fine de cartofi, carne tocată bine condimentată și o crustă aurie de ou și lapte.

100 min5 porț.Rețetă ->
FrancezăVegetarianFără gluten

Mousse de ciocolată

Mousse de ciocolată franțuzească clasică, cu gust intens, textură mătăsoasă și consistență ușoară, aerată.

260 min4 porț.Rețetă ->
GeorgianăFără glutenFără lactoză

Mțvadi

Carne de porc suculentă, frigănită pe jar alb și servită cu ceapă crudă și boabe de rodie — un clasic georgian fără condimente în plus.

150 min4 porț.Rețetă ->
AltăVegetarianVegan

Mșoș

Mșoș armenesc — o mâncare consistentă și aromată din linte verde, caise uscate dulci, ceapă călită și nuci de foc crocante.

50 min4 porț.Rețetă ->
MalaezianăFără glutenHalal

Nasi kerabu

Preparat malaysian din Kelantan, cu orez albastru, ulam proaspăt, cocos rumenit, pește și sos picant budu.

75 min4 porț.Rețetă ->
IndonezianăVegetarianVegan

Nasi kuning

Orez galben indonezian aromat, fiert în lapte de cocos cu turmeric, lemongrass și foi de citrice.

50 min5 porț.Rețetă ->
IndonezianăVegetarianVegan

Nasi Uduk

Orez balinez parfumat, fiert în lapte de cocos cu lemongrass, pandan și mirodenii calde.

60 min4 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenFără lactoză

Nahudșurak

Nahudșurakul tradițional tajik îmbină carnea fragedă de miel, năutul și rădăcinoasele, iar zeama aromată se servește separat, în boluri.

100 min4 porț.Rețetă ->
MexicanăVegetarianFără gluten

Nachos cu sosuri

Chipsuri crocante de porumb, gratinate sub un strat de cheddar topit cu fasole neagră și jalapeño, servite cu guacamole, smântână și salsa de roșii — o gustare mexicană îndrăgită, perfectă pentru petreceri.

20 min3 porț.Rețetă ->
GermanăFără gluten

Cer și pământ

Un clasic renan german, în care piureul fin de cartofi, merele călite, cârnații de sânge și ceapa rumenită se îmbină într-un fel de mâncare consistent de casă.

45 min4 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenFără lactoză

Tocană nigeriană cu banane plantain necoapte

O tocană nigeriană groasă și picantă din banane plantain verzi și moi, pește afumat, ulei de palmier și verdețuri.

55 min6 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenFără lactoză

Supă okro nigeriană cu bame

O supă nigeriană groasă, cu bame, vită fragedă, creveți și ulei roșu de palmier, în care legumele dobândesc textura lor filantă caracteristică.

50 min6 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenFără lactoză

Supă nigeriană picantă cu carne de capră

O supă nigeriană ușoară, dar intens picantă, cu carne de capră fragedă, ardei habanero iute și aromă de condimente africane.

80 min6 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenFără lactoză

Supă nigeriană egusi

Supă nigeriană groasă și picantă, preparată din semințe de dovleac măcinate, carne de vită, pește uscat, ulei de palmier și verdețuri cu foi.

75 min6 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenHalal

Fasole înăbușită nigeriană

Fasole densă și cremoasă, gătită cu ulei de palmier consistent, ardei iute și aroma pătrunzătoare a creveților uscați — un preparat de casă săturos din bucătăria nigeriană.

90 min5 porț.Rețetă ->
Rețete Fără gluten pentru familie — Pagina 12 | Zoremi