Rețete pentru toată familia

Mâncăruri simple și gustoase pentru meniul zilnic al familiei

929 de rețete

AltăVegetarianVegan

Kelewele (plantane picante prăjite)

Cuburi fierbinți și aurii de banană plantain coaptă, cu ardei iute, ghimbir proaspăt și aroma caldă a nucșoarei — o gustare stradală ganeză clasică.

45 min4 porț.Rețetă ->
UcraineanăFără glutenFără lactoză

Chendiuh

Chendiuh de casă suculent — stomac de porc umplut cu un amestec aromat de piept, carne tocată, usturoi și maghiran, copt până la o crustă rumenă și răcit sub presă pentru felii uniforme și consistente.

150 min8 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenFără lactoză

Pilau kenyan

Pilau kenyan aromat, cu vită fragedă, cartofi și orez basmati, pătruns de mirodenii și de un bulion de carne consistent.

90 min5 porț.Rețetă ->
CoreeanăFără glutenFără lactoză

Gyeran-jjim (ouă coreene la vapori)

Un bantchan coreean delicat din ouă, gătit la vapori până la o textură fină, mătăsoasă, și servit cald.

15 min3 porț.Rețetă ->
AltăFără lactoză

Kespe

Supă kazahă consistentă cu vită pe os, tăiței fini de casă și morcov și ceapă fragezi.

180 min5 porț.Rețetă ->
IndonezianăVegetarianVegan

Ketoprak în stil Jakarta

Salată stradală indoneziană cu tofu crocant, lontong, tăiței de orez și sos picant-dulce de arahide.

30 min4 porț.Rețetă ->
GreacăFără lactoză

Keftedes

Chiftele grecești suculente, cu mentă, usturoi și ceapă, prăjite până la o crustă aurie.

210 min4 porț.Rețetă ->
TurcăVegetarianVegan

Kısır

Salată turcească picantă din bulgur fin, pastă de tomate și de ardei, verdețuri proaspete și un dressing dulce-acrișor de rodie.

35 min4 porț.Rețetă ->
ChinezăVegetarianFără lactoză

Ouă chinezești la vapori

O cremă delicată de ouă la vapori, de origine chinezească, cu textură mătăsoasă, sos de soia, ulei de susan și ceapă verde.

20 min3 porț.Rețetă ->
ChinezăFără lactozăPentru diabetici

Jiaozi chinezesc

Jiaozi chinezesc suculent cu umplutură picantă de porc, varză chinezească și aluat fin de casă, servit cald cu oțet de orez.

90 min4 porț.Rețetă ->
AltăFără lactozăSărac în carbohidrați

Kibbeh Arras

Torpile libaneze crocante, cu o coajă fină din bulgur și carne de miel, umplute cu o compoziție suculentă cu lămâie și pin prăjit.

85 min5 porț.Rețetă ->
AltăFără lactoză

Kibbeh bi saniyeh

Kibbeh libaneză la cuptor, cu o coajă fină din bulgur mărunt, umplută cu carne de miel condimentată, ceapă și pin caramelizat.

90 min6 porț.Rețetă ->
AltăFără lactoză

Kibbeh bi-saniyeh — kibbeh coaptă la cuptor, fără carne crudă

O kibbeh siriano-levantină suculentă, cu straturi fine de bulgur și carne de miel, coaptă la cuptor până se rumenește frumos și tăiată în romburi.

95 min6 porț.Rețetă ->
AltăFără lactoză

Kibbeh la cuptor

Copertură levantină din straturi fine de pastă de bulgur și carne, umplutură picantă de carne și semințe de pin prăjite.

110 min6 porț.Rețetă ->
AltăFără lactoză

Kibbe Safarjaliye

Un preparat din Alep, dulce-acrișor, cu gutui, carne de miel și bulete de kibbe umplute, într-un sos de rodii și roșii.

140 min5 porț.Rețetă ->
AltăFără lactoză

Kiwi meat pie — plăcintă neozeelandeză cu carne

Umplutură suculentă de vită într-un aluat foietaj rumenit — o plăcintă clasică și consistentă din patiseriile neozeelandeze.

150 min5 porț.Rețetă ->
IndianăFără glutenFără lactoză

Kheema curry

O kheema curry indiană consistentă, cu carne tocată, roșii și mazăre verde, într-un sos aromat de turmeric, coriandru și garam masala.

55 min4 porț.Rețetă ->
CoreeanăVegetarianFără gluten

Kimbap

Kimbap este un preparat coreean foarte popular: rulouri compacte de orez, învelite în foaie crocantă de nori, cu o umplutură colorată din morcov, castravete, spanac și omletă, aromatizate cu ulei de susan și semințe de susan.

60 min4 porț.Rețetă ->
CoreeanăVegetarianFără lactoză

Kimchi-pancakes

Clătite coreene crocante și picante, cu kimchi acru și ceapă verde, prăjite până la o crustă aurie și servite cu sos de soia și oțet pentru înmuiat.

30 min4 porț.Rețetă ->
CoreeanăFără lactoză

Kimchi jjigae

Kimchi jjigae este o supă coreeană picantă și consistentă, preparată cu carne de porc, kimchi fermentat și tofu, care se servește tradițional caldă, cu orez.

35 min3 porț.Rețetă ->
PeruanăFără lactozăSărac în carbohidrați

Quinoa chaufa

Un sotéu rapid peruano-chinezesc de quinoa pufoasă cu pui rumenit, panglici fine de ou, ghimbir și sos de soia și stridii.

50 min4 porț.Rețetă ->
JaponezăVegetarianVegan

Kinpira gobo

Rădăcină crocantă de brusture (gobo) și morcov, sotate rapid și glazurate cu sos de soia dulce-sărat cu mirin — o garnitură clasică de legume japoneză.

25 min4 porț.Rețetă ->
CipriotăVegetarianVegan

Pilaf cipriot cu bulgur

Pilaf cipriot cu roșii, fidea rumenită și bulgur pufos — un fel simplu și aromat pentru masa de zi cu zi.

35 min4 porț.Rețetă ->
AltăVegetarianVegan

Kiribath — orez cu lapte de cocos

Orez fraged și sărat, fiert până la o consistență cremoasă în lapte de cocos și tăiat în forma tradițională de romburi.

50 min4 porț.Rețetă ->
JaponezăFără lactoză

Kitsune udon

Udon japonez cald într-un daşi limpede, cu felii fine de aburaage dulce-sărat și ceapă verde proaspătă.

35 min3 porț.Rețetă ->
SpaniolăVegetarianVegan

Churros clasice

Churros crocante și aurii, cu miez moale, care în Spania se servesc calde, presărate generos cu zahăr.

35 min4 porț.Rețetă ->
CipriotăFără glutenFără lactoză

Klefticó de miel de berbec

Miel de berbec cipriotă, coaptă lent sub un înveliș etanș, împreună cu cartofi, devine extrem de fragedă și plină de savoare în propriile sucuri.

225 min5 porț.Rețetă ->
AmericanăFără glutenFără lactoză

Salată Cobb

O salată americană consistentă, cu rânduri de pui suculent, bacon crocant, ouă, avocado, roșii și brânză albastră, sub un dressing picant de muștar și oțet de vin.

40 min4 porț.Rețetă ->
AltăFără lactoză

Covurma-lagman

Consistentul covurma-lagman uzbec îmbină tăiței de casă elastici, vită rumenită, legume suculente și fâșii fine de omletă.

90 min4 porț.Rețetă ->
SpaniolăVegetarianVegan

Coca de trampó cu legume

Coca mallorchină fină și crocantă, cu un amestec suculent de roșii, ardei verde și ceapă.

70 min4 porț.Rețetă ->
Rețete Fără lactoză pentru familie — Pagina 11 | Zoremi