Rețete pentru toată familia

Mâncăruri simple și gustoase pentru meniul zilnic al familiei

929 de rețete

AltăFără lactozăSărac în carbohidrați

Lagman tadjic

Un lagman tadjic consistent, cu tăiței elastici, carne de vită, ridiche, varză și o vadjă groasă de legume.

105 min4 porț.Rețetă ->
PolonezăVegetarianVegan

Lazanki cu varză

Mâncare clasică poloneză de Crăciun, din seara de Ajun: paste lazanki fine, varză murată înăbușită și hribi uscați aromați cu chimen.

195 min4 porț.Rețetă ->
MalaezianăFără lactoză

Laksa cu pui

Supă-curry malaeziană aromată, pe bază de lapte de cocos, cu pui fraged, tăiței de orez, tofu prăjit și încolțiri de fasole crocante.

40 min4 porț.Rețetă ->
AltăFără lactoză

Lamprais

Preparat festiv sri-lankez din orez picant, curry, frikadele și garnituri dulci-picante, coapte în foaie de banană.

210 min4 porț.Rețetă ->
ChinezăFără lactoză

Tăiței cu vită Lanzhou

Un bulion de vită limpede și consistent, tăiței fini de grâu, daikon alb, verdețuri proaspete și ulei picant de chili strălucitor — bolul clasic din nord-vestul Chinei, orașul Lanzhou.

120 min4 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenFără lactoză

Larb laoțian cu carne de porc

Salată laoțiană savuroasă cu carne de porc fragedă, orez lipicios prăjit, lime, sos de pește și verdeață proaspătă.

30 min4 porț.Rețetă ->
ThailandezăFără glutenFără lactoză

Larb gai

Un preparat thailandez picant și revigorant, din carne de pui măcinată, orez pisat prăjit, lime și ierburi proaspete, în care fiecare lingură îmbină perfect sărat, acrișor și iute.

30 min4 porț.Rețetă ->
LetonăFără lactozăSănătos

Supă letonă cu varză murată

O supă letonă consistentă de iarnă, cu varză murată, carne afumată, arpacaș și legume, cu o aciditate proaspătă și o aromă condimentată de chimen.

100 min5 porț.Rețetă ->
Latino-americanăFără lactoză

Orez latino-american cu pui

Pulpe de pui suculente, înăbușite cu orez pufos, ardei gras, morcov și roșii, aromatizate cu chimion și boia — un preparat clasic de casă din bucătăria latino-americană, gătit într-o singură oală.

60 min5 porț.Rețetă ->
GreacăFără glutenFără lactoză

Lahanodolmádes cu avgolemono

Sarmale grecești delicate, cu umplutură suculentă de carne și orez, mărar și pătrunjel, servite cu un sos catifelat de lămâie și ou, avgolemono.

140 min5 porț.Rețetă ->
TurcăFără lactoză

Lahmacun

Blat turcesc fin, cu o umplutură suculentă și picantă de miel, roșii, ardei, usturoi și pătrunjel, copt până la margini crocante.

90 min4 porț.Rețetă ->
AltăFără lactoză

Lahmacun armenesc

O foaie fină și rumenită cu umplutură suculentă și aromată de vită — un clasic armenesc, care se servește cald cu lămâie.

70 min4 porț.Rețetă ->
AltăFără lactoză

Lahm bi ajin

Turte fine din aluat dospit cu umplutură suculentă și picantă de vită, roșii, ceapă și pătrunjel — o gustare stradală libaneză clasică.

120 min4 porț.Rețetă ->
AltăVegetarianVegan

Lenpun (lianfen uigur din jeleu de năut)

Jeleu de năut rece și elastic, tăiat fâșii ca tăițeii și asezonat cu usturoi, oțet de orez și ulei picant — un fel de mâncare uigur răcoritor, ideal pentru zilele toride.

220 min3 porț.Rețetă ->
MaghiarăFără lactoză

Lecho unguresc

Lecho unguresc bogat, cu ardei gras suculent, roșii coapte și ceapă, aromatizat cu boia dulce — opțional cu cârnați afumați — până obții un sos gros și aromat.

45 min4 porț.Rețetă ->
BulgarăVegetarianVegan

Iahnie de linte (leșă)

O iahnie bulgărească groasă de linte, cu morcov, usturoi și o zaamă parfumată cu boia și cimbru de grădină.

50 min4 porț.Rețetă ->
PolonezăFără lactoză

Lecho polonez cu cârnați afumați

Un lecho polonez consistent, cu cârnați afumați rumeniți, ardei dulce, dovlecel și roșii — o cină reconfortantă, gătită într-o singură oală.

50 min4 porț.Rețetă ->
IndianăVegetarianVegan

Orez cu lămâie în stil sud-indian (chitranna)

Orez sfărâmicios cu gust intens de lămâie, arahide crocante și un sfârâit aromat de semințe de muștar și foi de curry.

40 min4 porț.Rețetă ->
LituanianăVegetarianVegan

Salată lituaniană de sfeclă cu fasole și castraveți murați

O salată lituaniană consistentă cu sfeclă dulce, fasole delicată, castraveți crocanți și un dressing aromat de ulei de floarea-soarelui.

90 min4 porț.Rețetă ->
GeorgianăVegetarianVegan

Lobio din fasole roșie

Lobio georgian consistent, cu fasole roșie fină, nuci, usturoi, coriandru verde și khmeli-suneli picant.

70 min4 porț.Rețetă ->
AltăFără lactoză

Lok Lak (vită cambodgiană)

Bucăți suculente de vită se sotează rapid cu usturoi și se servesc pe foi crocante de salată, cu orez și un sos picant din lime și piper negru.

45 min4 porț.Rețetă ->
ArgentinianăFără glutenFără lactoză

Locro argentinian

O tocană argentiniană consistentă, preparată din mote de porumb alb, fasole, dovleac și carne de porc, care își dezvoltă încet o aromă intensă de carne.

75 min6 porț.Rețetă ->
PeruanăFără lactoză

Lomo saltado

Lomo saltado — fâșii suculente de vită, sotate rapid la wok cu ceapă roșie, roșii și ardei iute amarillo, într-un sos picant-acrișor pe bază de sos de soia și oțet, servite cu cartofi pai crocanți și orez alb.

35 min3 porț.Rețetă ->
JaponezăFără lactoză

Somon teriyaki

File de somon suculent, rumenit la tigaie până face o crustă crocantă și acoperit cu o glazură teriyaki lucioasă, dulce-sărată, cu ghimbir.

25 min4 porț.Rețetă ->
CanadianăFără lactozăHalal

Somon în glazură de arțar

Fileu de somon suculent cu crustă crocantă sub o glazură lucioasă de sirop de arțar, sos de soia și muștar — o rețetă canadiană rapidă, gata într-o singură tigaie în mai puțin de o jumătate de oră.

25 min4 porț.Rețetă ->
AltăVegetarianVegan

Loubieh bi zeit

Fasole verde fragedă, înăbușită încet în ulei de măsline cu roșii, ceapă și usturoi — un mezze libanez clasic, delicios servit cald sau la temperatura camerei.

60 min4 porț.Rețetă ->
AltăFără lactozăSănătos

Lubia Polo

Orez iranian aromat cu carne de vită, fasole verde și sos de roșii, dispus în straturi și lăsat la înăbușit pe vapori până se pătrunde.

130 min5 porț.Rețetă ->
CipriotăVegetarianVegan

Louvi cu verdețuri

Un preparat cipriot de casă din fasole cu ochi negru fiartă până se înmoaie și frunze tinere de mangold, servit cu suc de lămâie și ulei de măsline de calitate.

240 min4 porț.Rețetă ->
FilipinezăFără lactozăSărac în carbohidrați

Lumpia Shanghai

Rulouri crocante filipineze cu umplutură fină de porc, morcov, ceapă verde și usturoi — un fel nelipsit de pe masa de sărbătoare.

40 min6 porț.Rețetă ->
TaiwanezăFără lactoză

Lu ro fan (orez taiwanez cu piept de porc înăbușit)

Piept de porc fraged, înăbușit în sos de soia cu șalotă rumenită și condimente, servit pe orez alb cald.

125 min4 porț.Rețetă ->