Rețete pentru toată familia

Mâncăruri simple și gustoase pentru meniul zilnic al familiei

929 de rețete

AltăFără glutenFără lactoză

Sega tibs — vită etiopiană cu berbere

Bucățele picante de vită, călite cu berbere, ceapă, usturoi, ghimbir și roșii, servite calde cu injera.

70 min4 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenFără lactoză

Seekh kebab de vită

Seekh kebab pakistanez suculent, din carne de vită tocată și condimentată, rumenit pe frigărui la jar puternic.

70 min4 porț.Rețetă ->
BolivianăFără lactozăSănătos

Silpancho

Un fel de mâncare boliviană consistentă și variat, cu vită pane crocantă, orez pufos, cartofi rumeniți auriu, ou prăjit și un salsa proaspăt și picant cu ardei locoto.

60 min4 porț.Rețetă ->
AsiaticăFără lactozăPentru diabetici

Tăiței singaporezi

Tăiței cantonezi mei-fan din vermicelli fin de orez, cu creveți sau pui, ou și legume crocante, sotați rapid în wok încins cu curry aromat, până devin auriu-gălbui.

30 min3 porț.Rețetă ->
SingaporezăFără lactoză

Hokkien Mee din Singapore

Tăiței suculenți din Singapore cu supă de creveți, piept de porc, calamar și arpagic chinezesc proaspăt.

60 min4 porț.Rețetă ->
FilipinezăFără lactozăPentru diabetici

Sinigang na baboy

Supă filipineză acrișoară, cu carne de porc, tamarind, roșii și legume, în care zeama concentrată se îmbină cu textura proaspătă a legumelor.

70 min5 porț.Rețetă ->
IndonezianăFără lactozăHalal

Siomay Bandung

Siomay fine la vapori, cu umplutură picantă de pește, legume și un sos gros de arahide — celebra mâncare de stradă din Bandung.

75 min4 porț.Rețetă ->
LetonăFără glutenFără lactoză

Mazăre gri cu costiță

Un preparat tradițional leton din mazăre gri fragedă, costiță crocantă și ceapă călită cu gust dulceag.

80 min4 porț.Rețetă ->
RomânăVegetarianVegan

Scoverzi — plăcinte românești prăjite

Pufoase în interior și aurii-crocante la exterior, scoverzile sunt niște plăcinte simple românești din aluat dospit, prăjite în ulei încins.

160 min4 porț.Rețetă ->
BritanicăFără lactoză

Scotch eggs

Un aparitiv clasic britanic: ou fraged învelit într-o carcasă suculentă de cârnați și pane crocantă, aurie.

75 min4 porț.Rețetă ->
CroatăFără lactoză

Pește-paprikaș slavonian

Un paprikaș de pește croat, gros și de un roșu intens, preparat cu pește de apă dulce, boia dulce și tăiței de casă.

70 min4 porț.Rețetă ->
AmericanăFără glutenFără lactoză

Sloppy Joe

Un sandviș american consistent, cu un sos de carne dulce-picant pe bază de carne de vită tocată și roșii, servit în chifle rumenite.

35 min4 porț.Rețetă ->
GermanăFără glutenFără lactoză

Cartofi prăjiți în stil german cu bacon și cașcaval

Felii rumenite de cartofi, prăjite în grăsimea de bacon cu ceapă și acoperite cu cașcaval topit — un fel de mâncare german consistent pentru o cină de acasă.

35 min3 porț.Rețetă ->
MexicanăFără lactoză

Fasole refrită (frijoles refritos)

Fasole mexicană groasă și mătăsoasă, călită cu untură de porc, ceapă și usturoi.

55 min5 porț.Rețetă ->
LituanianăVegetarianFără lactoză

Pâine de secară prăjită cu usturoi (Kepta duona)

Bețișoare crocante de pâine de secară lituaniană, frecate cu usturoi și servite cu un sos gros de cașcaval și usturoi — o gustare îndrăgită la bere.

25 min4 porț.Rețetă ->
ThailandezăFără lactoză

Orez prăjit cu ananas

Un orez prăjit thailandez plin de culoare, cu creveți, caju și pudră de curry — un preparat dulce-sărat cu nuci crocante, care se servește tradițional într-o jumătate de ananas scobită.

35 min4 porț.Rețetă ->
CoreeanăFără lactoză

Orez prăjit cu kimchi

Orez prăjit picant, la fel ca acasă la coreeni, cu kimchi acru, bacon crocant, usturoi și un ochi la ochiuri pe deasupra — cina rapidă preferată a coreenilor când în frigider au rămas doar orez și kimchi.

30 min4 porț.Rețetă ->
CehăVegetarianFără lactoză

Cașcaval pane

Crustă crocantă și aurie, cu caș elastic în interior — o gustare stradală cehă îndrăgită, servită caldă cu sos tartar picant și cartofi prăjiți.

50 min4 porț.Rețetă ->
VietnamezăFără lactoză

Soi Ga

Orez lipicios vietnamez cu pui delicat, ceapă, rau răm și șalotă crocantă — un preparat consistent pentru mic dejun sau o cină ușoară.

120 min4 porț.Rețetă ->
UcraineanăVegetarianVegan

Pepene verde murat

Felii crocante de pepene verde, acrișor-sărate, murate la borcan cu saramură rece, după o rețetă tradițională ucraineană.

20 min8 porț.Rețetă ->
BolivianăFără lactoză

Sopa de maní

Supă boliviană consistentă cu carne de vită, o bază fină de arahide, legume, paste rumenite și cartofi crocanți.

80 min6 porț.Rețetă ->
BritanicăFără lactoză

Rulouri cu cârnați

Rulouri aurii și crocante cu umplutură suculentă de cârnați — un clasic britanic perfect pentru gustări, picnic sau masa de sărbătoare.

80 min6 porț.Rețetă ->
IndonezianăFără lactoză

Soto ayam

Supă indoneziană aromată de pui, cu bulion auriu pe bază de pastă de condimente — turmeric, usturoi și galangal — cu lemongrass, tăiței de orez, germeni de mung și ou fiert.

70 min5 porț.Rețetă ->
GermanăVegetarianVegan

Eintopf cu linte

Un eintopf german consistent cu linte brună, cartofi, rădăcinoase și cârnați, cu pătrunjel proaspăt.

70 min5 porț.Rețetă ->
FrancezăFără glutenFără lactoză

Supă de linte à la française

Supă franțuzească groasă din linte verde, legume dulci și piept de porc afumat, care încălzește și are un gust bogat, de casă.

75 min5 porț.Rețetă ->
BritanicăFără lactoză

Plăcintă cu vită și bere

Un preparat tradițional britanic cu carne de vită fragedă, înăbușită în bere brună, legume și un aluat foietaj rumenit.

190 min5 porț.Rețetă ->
AltăVegetarianVegan

String hoppers (idiyappam)

Cuiburi delicate de orez din Sri Lanka, gătite la vapori și servite calde cu sambal de cocos sau curry.

35 min3 porț.Rețetă ->
CipriotăFără glutenFără lactoză

Suvla cipriotă

Bucăți mari și suculente de spată de porc se rotesc încet peste jar, dobândind o aromă afumată și o crustă rumenă.

110 min5 porț.Rețetă ->
ColumbianăFără glutenFără lactoză

Sudado de pollo

Tocană columbiană de casă cu pulpe de pui, cartofi și yuca, înăbușite încet într-un sofrito gros de roșii și ceapă.

75 min6 porț.Rețetă ->
AltăFără lactozăPentru diabetici

Suiru lagman

Tăiței uiguri de casă cu carne de vită tăiată fin, legume și un sos abundent și picant.

150 min4 porț.Rețetă ->
Rețete Fără lactoză pentru familie — Pagina 24 | Zoremi