Rețete pentru toată familia

Mâncăruri simple și gustoase pentru meniul zilnic al familiei

929 de rețete

GermanăFără glutenFără lactoză

Wurstsalat

Salată germană clasică din cârnați tăiați fâșii fine, castraveți murați crocanți și ceapă, într-un sos picant de oțet și muștar.

30 min3 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenFără lactoză

Loco Moco hawaiian

Un preparat consistent hawaiian din orez alb, un burger suculent de vită, un sos gros de ciuperci (brown gravy) și un ou cu gălbenușul moale.

45 min3 porț.Rețetă ->
ThailandezăFără lactoză

Gaeng jud cu tofu, carne de porc și varză chinezească

Supă thailandeză limpede, cu bulete fine de carne de porc, tofu moale și varză chinezească dulceagă — o mâncare de casă ușoară, dar plină de gust.

60 min4 porț.Rețetă ->
AltăVegetarianVegan

Dakka din Gaza

O salată picantă și suculentă din roșii, mărar proaspăt și ardei iute, pisate în piuliță în stil gazaui și asezonate cu lămâie și ulei de măsline.

15 min6 porț.Rețetă ->
ThailandezăFără lactoză

Gai Pad Med Mamuang – pui thailandez cu caju

Bucățele suculente de pui într-un sos lucios dulce-acru-sărat, cu caju crocant, ceapă și ardei iute uscat.

35 min4 porț.Rețetă ->
VietnamezăFără glutenFără lactoză

Gà kho gừng (pui vietnameză cu ghimbir)

Pulpe de pui fragede, înăbușite încet într-un sos lucios de caramel și sos de pește, cu multă ghimbir proaspăt.

50 min4 porț.Rețetă ->
AltăVegetarianVegan

Galayet bandora fără carne

Preparat tradițional iordanian din roșii zemoase, usturoi, ulei de măsline și ardei iute verde, servit cald cu pită.

35 min3 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenFără lactoză

Galayet bandora cu vită

Un preparat palestinian la tigaie, din roșii suculente, ardei iute, usturoi și carne de vită fragedă, într-un sos gros pe bază de ulei de măsline.

50 min4 porț.Rețetă ->
BrazilianăFără glutenFără lactoză

Galinhada

Galinhada braziliană aurie combină pulpe de pui suculente, orez și legume care absorb lent un bulion consistent și aromat, totul într-o singură oală.

90 min5 porț.Rețetă ->
CajunFără lactoză

Gumbo

O tocană bogată cajun pe bază de rântaș brun, cu pui, cârnați andouille, bame și sfânta treime de legume, servită traditional cu orez.

110 min6 porț.Rețetă ->
AltăFără lactoză

Tocană ghaneză de pui cu fructe de palmier (abenkwan)

Tocană ghaneză consistentă cu pui fraged, concentrat de fructe de palmier, roșii, ghimbir și ardei iute, în care uleiul roșu se ridică la suprafața sosului gros.

75 min6 porț.Rețetă ->
AltăFără lactoză

Jollof ghanez

Orez cu roșii, aromat și consistent, cu bază picantă de ardei și pulpe de pui suculente — un preparat clasic de sărbătoare din bucătăria ghaneză.

75 min5 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenFără lactoză

Ganfan uigur

Orez alb pufos cu un sos suculent de carne și legume, în care ardeiul gras, roșiile și ridichea își păstrează gustul distinct.

70 min4 porț.Rețetă ->
SpaniolăVegetarianVegan

Gazpacho

O supă-cremă rece și răcoritoare din roșii andaluze coapte, castravete, ardei și ceapă, asezonată cu usturoi și oțet de Jerez — un clasic de vară din sudul Spaniei, care se servește îngheţat, cu legume tăiate mărunt.

20 min4 porț.Rețetă ->
GeorgianăVegetarianVegan

Ghebjalia

Aparat rece megrelian din brânză, cu rulouri moi de sulugun, mentă proaspătă și sos de matsoni.

35 min4 porț.Rețetă ->
JaponezăFără lactozăPentru diabetici

Gyoza

Găluște japoneze crocante la bază și suculente în interior, cu carne de porc și varză: prăjite până la o crustă aurie, gătite apoi la vapori și servite cu un sos aromat de soia și oțet.

50 min3 porț.Rețetă ->
AltăFără lactoză

Gheimeh

Un tocan iranian consistent, cu vită fragedă, mazăre galbenă despicată, lime uscat acrișor și cartofi crocanți.

155 min6 porț.Rețetă ->
GreacăVegetarianVegan

Ghemistă

Roșii zemoase și ardei grași dulci, umpluți cu orez aromat cu mentă și pătrunjel, se coc în ulei de măsline alături de felii de cartofi până devin fragede — un fel de mâncare de vară îndrăgit al bucătăriei grecești.

85 min4 porț.Rețetă ->
GreacăVegetarianVegan

Gigantes plaki

Fasole boabe albă grecească mare, coaptă lent la cuptor într-un sos de roșii savuros cu ceapă, morcov, țelină și verdețuri.

90 min5 porț.Rețetă ->
ArgentinianăFără glutenFără lactoză

Guiso de lentejas

Un tocănit argentinian consistent de linte, cu piept de porc afumat, chorizo, legume și boia dulce, care încălzește și hrănește toată familia.

145 min6 porț.Rețetă ->
AltăVegetarianVegan

Githeri

Un preparat tradițional kenyan din porumb boabe și fasole roșie — simplu, hrănitor și reconfortant.

55 min5 porț.Rețetă ->
IndianăFără lactozăHalal

Curry de pește goanez

Pește alb delicat într-un sos picant de cocos cu o notă acrișoară de tamarind — un preparat expresiv de pe coasta Goa.

50 min4 porț.Rețetă ->
GeorgianăVegetarianFără gluten

Gozinaki

Gozinaki tradițional georgian — bucățele crocante de nuci prăjite, lipite cu miere aurie și groasă.

45 min8 porț.Rețetă ->
VietnamezăFără glutenFără lactoză

Gỏi gà (salată vietnameză de pui)

O salată vietnameză plină de savoare, cu pui fraged, varză crocantă, morcov și un sos acrișor-dulce de pește.

75 min4 porț.Rețetă ->
AltăVegetarianVegan

Gomen wat

Varză kale înăbușită etiopiană, delicată, cu niter kibbeh picant și o bază aromată de ceapă, usturoi și ghimbir.

95 min6 porț.Rețetă ->
MexicanăVegetarianFără gluten

Gordita cu fasole și caș

Turtițe calde și groase din mălai, cu umplutură moale de fasole și caș mexican filant — o variantă de casă a celebrei mâncări stradale mexicane.

40 min4 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenFără lactoză

Ghormeh sabzi

Un tocan iranian gros și aromat cu miel, verdețuri călite, fasole roșie și lime persan uscat, cu o notă acrișoară.

220 min5 porț.Rețetă ->
UcraineanăFără glutenFără lactoză

Terci de mazăre cu coaste afumate

Terci fin de mazăre fiartă, cu coaste afumate rumenite, ceapă și morcov — o mâncare de casă consistentă, cu o aromă intensă de fum.

75 min4 porț.Rețetă ->
UcraineanăVegetarianVegan

Piure de mazăre cu călire de ceapă

Piure fin și consistent din mazăre bine fiartă, completat cu o călire aurie de ceapă și morcov.

70 min4 porț.Rețetă ->
GermanăFără glutenFără lactoză

Supă de mazăre cu cârnați afumați

Supă germană consistentă, cu mazăre bine fiartă, cartofi, legume rădăcinoase și cârnați afumați aromați.

105 min6 porț.Rețetă ->
Rețete Fără lactoză pentru familie — Pagina 5 | Zoremi