Rețete pentru toată familia

Mâncăruri simple și gustoase pentru meniul zilnic al familiei

929 de rețete

SârbăVegetarianVegan

Djuvec cu orez

Un djuvec sârbesc suculent, cu ardei gras, roșii și orez pufos — un fel de mâncare simplu și aromat, gătit într-o singură oală.

70 min4 porț.Rețetă ->
JaponezăVegetarianVegan

Zaru soba

Tăiței japonezi rece, cu textură elastică, servit cu sos tsuyu aromat, nori, ceapă verde și wasabi.

20 min3 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenFără lactoză

Dimlama

O dimlama uzbecă suculentă, cu miel și legume, înăbușită în straturi în sucul propriu sub un capac dens de varză.

130 min6 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenFără lactoză

Dimlama kârgâză

Miel suculent cu cartofi, varză și legume, înăbușit pe straturi în ceaun, în propriul suc și în vapori aromați.

130 min6 porț.Rețetă ->
AltăFără lactoză

Dizi (abgusht iranian)

Supă groasă și consistentă iraniană din miel, năut și fasole albă, care se servește separat: zeama și pasta fină pisată.

180 min6 porț.Rețetă ->
GreacăVegetarianVegan

Dolmadakia cu orez și verdețuri

Foi de viță grecești delicate, umplute cu orez aromat cu lămâie, mărar și mentă — o gustare parfumată, care se servește caldă sau rece.

90 min5 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenFără lactoză

Dolmă în stil irakian

Rulouri delicate din foi de viță și de varză, umplute cu carne de vită și orez, înăbușite într-un sos picant de roșii și rodie.

150 min6 porț.Rețetă ->
AltăVegetarianVegan

Dolme barg mo

Foi delicate de viță-de-vie cu umplutură picantă de orez și mazăre galbenă, ierburi proaspete și un sos dulce-acrișor pronunțat din melasă de rodii.

110 min5 porț.Rețetă ->
TurcăFără glutenFără lactoză

Adana kebab de casă

Kebab suculent și picant din carne de miel și grăsime de la coadă, format pe frigărui late și frigărui la jar.

90 min4 porț.Rețetă ->
RomânăFără glutenFără lactoză

Drob de miel

Drobul tradițional românesc este o terină delicată din organe de miel, verdețuri de primăvară și ouă, coaptă la cuptor și servită rece.

90 min6 porț.Rețetă ->
IrlandezăFără glutenFără lactoză

Coddle dublinez

Un fel de mâncare dublinez care încălzește, făcut din cârnați de porc suculenți, bacon, cartofi și ceapă, fierte înăbușit la foc mic până se obține un bulion consistent.

130 min4 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenFără lactoză

Curry de miel Durban

Un curry sud-african consistent, cu miel fraged, cartofi și un sos picant de roșii, în care condimentele își eliberează aroma printr-o călire lentă.

150 min6 porț.Rețetă ->
AltăFără lactoză

Dușbara

Supă tradițională azeră cu colțunași minusculi umpluți cu carne de miel, într-o supă limpede, cu mentă uscată și oțet cu usturoi.

90 min4 porț.Rețetă ->
DanezăFără lactoză

Æbleflæsk — bacon danez cu mere

Un preparat tradițional danez, în care pieptul de porc crocant se îmbină cu mere dulci-acrișoare și ceapă moale.

45 min4 porț.Rețetă ->
AltăFără lactozăPentru diabetici

Egusi cu iam pisat

Supă nigeriană consistentă din semințe măcinate de pepene galben, carne de vită, pește și verdețuri cu foi, servită cu iam pisat elastic.

75 min6 porț.Rețetă ->
EcuadorianăFără glutenFără lactoză

Ceviche ecuadorian cu creveți

Ceviche ecuadorian suculent cu creveți fragezi, suc de citrice, roșii, ceapă roșie și coriandru, servit bine răcit.

90 min4 porț.Rețetă ->
GeorgianăVegetarianVegan

Elarji

Elarji vâscos din Meghelia îmbină o mămăligă fină de mălai cu o cantitate generoasă de sulguni topit.

60 min4 porț.Rețetă ->
CipriotăVegetarianVegan

Elioptita (pâine cipriotă cu măsline)

Pâinici cipriote pufoase, cu măsline negre, ceapă verde, coriandru și mentă — o copturi tradițională și aromată, ideală la micul dejun sau ca meze.

105 min6 porț.Rețetă ->
SpaniolăFără lactoză

Empanada galiciană

Empanada fină din aluat dospit, cu o umplutură zaharaisă și suculentă din ceapă, ardei, roșii și ton, coaptă până la o crustă rumenă.

140 min6 porț.Rețetă ->
ArgentinianăFără lactozăSănătos

Empanadas tucumane

Empanadas argentiniene suculente, cu matambre de vită, ceapă, ou și umplutură aromată, într-un aluat fraged pe bază de supă.

190 min5 porț.Rețetă ->
EcuadorianăFără glutenFără lactoză

Encebollado

O supă consistentă ecuadoriană cu ton proaspăt și iucă, încoronată cu ceapă marinată (curtido) viu colorată — mâncarea națională a Ecuadorului, servită caldă cu felii de lime.

70 min5 porț.Rețetă ->
OlandezăFără lactoză

Erwtensoep (supă olandeză de mazăre, snert)

Supă olandeză de iarnă, groasă, din mazăre verde jumătăți, carne de porc, cârnați afumați și țelină de rădăcină, care se servește tradițional cu pâine de secară.

120 min6 porț.Rețetă ->
AltăFără lactoză

Zighni eritreean

Un tocan gros și consistent de vită, cu roșii și berbere, care se servește tradițional cu injera.

150 min6 porț.Rețetă ->
MexicanăVegetarianFără gluten

Esquites

Boabe suculente de porumb tânăr, fierte cu epazote și chili și servite cu lime, maioneză și brânză mexicană rasă.

45 min4 porț.Rețetă ->
TurcăFără lactoză

Etli Nohut — tocană turcească cu năut și carne de vită

Tocană turcească consistentă, cu năut fraged, bucăți de carne de vită și un sos bogat de roșii cu ardei.

90 min4 porț.Rețetă ->
AltăFără lactozăPentru diabetici

Efo Riro

O supă de legume yoruba, groasă și consistentă, cu carne fragedă, pește afumat, ardei iute și ulei de palmier aromat.

150 min6 porț.Rețetă ->
PortughezăFără lactoză

Espetada de vită

Espetada tradițională madeirană — cuburi suculente de vită, frecate cu usturoi și sare grunjoasă, înșirate cu foi de dafin și frigărui pe cărbuni încinși până la o crustă apetisantă.

50 min4 porț.Rețetă ->
AsiaticăVegetarianFără lactoză

Orez prăjit chinezesc

Orez prăjit chinezesc aromat, cu ou, morcov, mazăre și porumb, asezonat cu sos de soia și ulei de susan — un fel rapid, preparat din orez de ieri, gătit la foc iute în câteva minute.

20 min3 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenFără lactoză

Jiz-biz uzbec

Preparat uzbec consistent, din organe de miel, cartofi, ceapă și chimion aromat, prăjite și servite fierbinți direct din cazan.

60 min4 porț.Rețetă ->
AltăVegetarianVegan

Jingalov hats

Turte fine armenești, nedospite, cu multă verdeață proaspătă, o urmă ușoară de acru și pete rumenite pe suprafață.

90 min4 porț.Rețetă ->
Rețete Fără lactoză pentru familie — Pagina 7 | Zoremi