Рецепти для всієї сім'ї

Прості, смачні страви для щоденного сімейного меню

1 786 рецептів

ІншаВегетаріанськеВеганське

Мандазі

Пухкі східноафриканські мандазі з кокосовим молоком і кардамоном мають золотисту скоринку та ніжну, духмяну середину.

170 хв6 порц.Рецепт ->
УкраїнськаВегетаріанськеХаляль

Манна каша на молоці

Ніжна молочна манна каша без грудочок — простий український сніданок із вершковим маслом і теплою корицею.

15 хв2 порц.Рецепт ->
ІншаБез лактозиЗдорове харчування

Манпар

Густий уйгурський суп із ніжними шматочками рваного тіста, яловичиною, соковитою овочевою ваджею та тонкими смужками яєчного млинця.

100 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаЗдорове харчування

Мансаф із баранини та джаміду

Святкова йорданська страва з ніжною бараниною в кислуватому соусі з ферментованого джаміду, рисом, шраком і підсмаженими горіхами.

150 хв6 порц.Рецепт ->
Інша

Манти з бараниною

Соковиті узбецькі манти з дрібно посіченою бараниною, великою кількістю цибулі та курдючним жиром у тонкому пружному тісті.

90 хв4 порц.Рецепт ->
Інша

Манти з гарбузом

Соковиті узбецькі манти з тонкого тіста, солодкуватого гарбуза, цибулі та курдючного сала, приготовані на парі.

90 хв5 порц.Рецепт ->
ТурецькаЗдорове харчування

Манти по-турецьки

Тоненькі домашні манти з соковитою яловичою начинкою подаються під часниковим йогуртом і гарячим томатно-масляним соусом.

120 хв4 порц.Рецепт ->
КитайськаВегетаріанськеВеганське

Маньтоу

Ніжні китайські парові булочки без начинки з гладкою поверхнею та м’яким, пружним м’якушем.

150 хв5 порц.Рецепт ->
ІншаБез лактозиДіабетичне

Маорійський бойл-ап

Густий наваристий суп із м’ясистих свинячих кісток, картоплі, кумари, зелені та пухких борошняних галушок-доу́бойзів.

135 хв6 порц.Рецепт ->
КитайськаБез лактозиЗдорове харчування

Мапо тофу

Мапо тофу — культова сичуанська страва з ніжного тофу та свинячого фаршу у пряному глибокому соусі на основі добаньцзяну й ферментованих чорних бобів, що дарує фірмову «оніміваючу» гостроту сичуанського перцю.

30 хв3 порц.Рецепт ->
ІншаБез лактози

Маргат бамія

Густий іракський томатний суп із ніжною бамією та шматочками баранини або яловичини, пряний і насичений домашнім смаком.

90 хв5 порц.Рецепт ->
ЕстонськаХаляль

Маринований балтійський оселедець

Золотисто обсмажений балтійський оселедець у солодко-кислому маринаді з морквою та цибулею — традиційна естонська холодна закуска.

30 хв4 порц.Рецепт ->
КорейськаВегетаріанськеБез лактози

Мариновані яйця маяк (Mayak gyeran)

Корейські яйця з ніжним джемовим жовтком, настояні в солодко-солоному соєвому маринаді з часником, зеленою цибулею та чилі.

25 хв4 порц.Рецепт ->
АвстрійськаВегетаріанськеХаляль

Маріленкнедлі

Ніжні австрійські кнедлі з сирного тіста ховають цілий соковитий абрикос із солодкою серединкою та подаються в золотистих масляних сухарях.

90 хв4 порц.Рецепт ->
ІспанськаБез лактозиХаляль

Мармітако

Густе баскське рибальське рагу, у якому картопля вбирає смак перцю, томатів і ніжного тунця.

50 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаВегетаріанськеХаляль

Марокканський кус-кус з овочами

Пухкий кус-кус, овочі в пряному бульйоні, нут і солодкі родзинки утворюють барвисту марокканську страву для спільної подачі.

140 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаВегетаріанськеХаляль

Марокканський кускус з овочами

Пухкий кускус, просочений пряним бульйоном, подається з ніжним нутом і сімома овочами — морквою, ріпою, кабачком, гарбузом, капустою, баклажаном та помідорами.

70 хв6 порц.Рецепт ->
ІншаБез лактози

Марокканський тажин із куркою, солоним лимоном та оливками

Повільно тушковані курячі стегна в пряному соусі з цибулею, солоним лимоном, оливками та свіжою кінзою — виразна класика марокканської кухні.

90 хв4 порц.Рецепт ->
ІндонезійськаБез лактозиЗдорове харчування

Мартбак телур із яловичиною

Хрусткий індонезійський мартбак телур із тонким еластичним тістом, пряною яловичиною, яйцями та зеленою цибулею.

180 хв4 порц.Рецепт ->
ІндійськаВегетаріанськеВеганське

Масала доса

Хрустка рисово-сочевична доса, згорнута навколо запашної начинки з картоплі, цибулі, імбиру та листя карі — класика вуличної кухні Південної Індії, яку подають гарячою з кокосовим чатні.

60 хв4 порц.Рецепт ->
ТайськаБез лактози

Масаман карі з куркою

Ніжна курка, картопля та арахіс тушкуються в густому кокосовому соусі з м’якою пряністю, солодкістю пальмового цукру й легкою кислинкою тамаринду.

95 хв5 порц.Рецепт ->
ІншаБез лактозиХаляль

Масгуф по-іракськи

Цілий короп, розпластаний уздовж хребта й повільно запечений біля жару з кислою тамариндовою підливою, набуває димного аромату та соковитої м’якоті.

105 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаЗдорове харчування

Мастава з бараниною

Густий узбецький суп із підсмаженою бараниною, рисом, овочами та свіжою кінзою, який зігріває й добре насичує.

90 хв5 порц.Рецепт ->
ІншаВегетаріанськеХаляль

Маст-о хіяр

Освіжаюча перська закуска з густого йогурту, хрумкого огірка, м’яти, солодких родзинок і волоських горіхів — класичний супровід до іранських страв.

40 хв4 порц.Рецепт ->
АргентинськаБез глютенуБез лактози

Матамбре аррольядо

Класична аргентинська різдвяна закуска — тонкий рулет із яловичини з морквою, болгарським перцем і вареними яйцями, зварений у ароматному бульйоні та охолоджений під гнітом до щільної, легкої для нарізання текстури.

300 хв6 порц.Рецепт ->
ІншаБез лактозиХаляль

Матапа з креветками

Густа мозамбіцька матапа поєднує м’яке листя маніоку, кремове кокосове молоко, смажений арахіс і солодкуваті креветки в насиченому соусі.

120 хв6 порц.Рецепт ->
ІндійськаВегетаріанськеБез лактози

Матар панір

Ніжний індійський сир панір і солодкий зелений горошок тушкуються в густому пряному томатно-цибулевому соусі.

45 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаБез лактозиНизьковуглеводне

Матоке стью

Густе угандійське рагу із зелених бананів матоке, ніжної яловичини, томатів і гострого перцю, яке повільно тушкується до насиченого соусу.

90 хв6 порц.Рецепт ->
ІншаБез лактозиЗдорове харчування

Мафтуль із куркою та нутом

Палестинський мафтуль із ніжною куркою, нутом і овочевим рагу в пряному курячому бульйоні — ситна страва для великої родинної вечері.

95 хв6 порц.Рецепт ->
ІншаВегетаріанськеБез глютену

Махарагве

Ніжна червона квасоля в густому кокосово-томатному соусі з кенійським пряним ароматом.

55 хв5 порц.Рецепт ->