Recetas para toda la familia

Platos sencillos y sabrosos para el menú familiar diario

926 recetas

EspañolaSin glutenSin lactosa

Arroz con pollo — arroz español con pollo

Un arroz español contundente con pollo dorado, sofrito de verduras y aroma de azafrán, que se cocina todo en una sola cazuela ancha.

65 min4 porc.Receta ->
PeruanaSin lactosa

Arroz chaufa

El arroz chaufa es la interpretación peruana del arroz frito chino: arroz suelto y frío, pollo, huevo y abundante cebollín se saltean en el wok con salsa de soja y jengibre hasta lograr una ligera caramelización.

25 min3 porc.Receta ->
PeruanaSin lactosa

Arroz con mariscos

Arroz peruano con camarones, mejillones y calamar en un aderezo intenso de ají, tomate y cilantro.

45 min5 porc.Receta ->
VenezolanaSin lactosa

Asado negro

Guiso festivo venezolano de carne de res en una sola pieza: la carne se sella en azúcar de caña caramelizado hasta formar una costra casi negra, y luego se cocina a fuego lento en una salsa especiada con vino tinto hasta quedar increíblemente tierna.

300 min6 porc.Receta ->
OtraSin lactosaHalal

Asa Tibs

Pescado blanco etíope frito con picante berbere, cebolla caramelizada, ajo y chile — un vibrante plato callejero con la frescura cítrica del limón.

90 min4 porc.Receta ->
OtraVegetarianoVegano

Atkilt wat

Un delicado plato etíope de verduras: repollo, papa y zanahoria salteados con cebolla, jengibre, ajo, cúrcuma y comino.

50 min6 porc.Receta ->
OtraSin lactosa

Attiéké con pescado

Plato marfileño con sémola de mandioca fermentada de sabor ligeramente ácido, atún crujiente y una guarnición fresca de verduras.

155 min4 porc.Receta ->
OtraVegetarianoSin lactosa

Ashlyan-fu

Sopa fría dunganesa con fideos elásticos de almidón, lagman, una salsa agripicante de verduras y finas tiras de tortilla.

70 min3 porc.Receta ->
OtraVegetarianoVegano

Ash-e reshteh

Sopa iraní espesa de fideos con tres tipos de legumbres, hierbas frescas y kashk agridulce, decorada con cebolla crujiente, ajo y menta.

90 min6 porc.Receta ->
IndonesiaSin lactosa

Ayam Goreng

Tiernos muslos de pollo, primero cocidos a fuego lento en una mezcla indonesia de cúrcuma, cilantro y hojas aromáticas, y luego fritos hasta obtener una corteza dorada.

75 min4 porc.Receta ->
IndonesiaSin lactosa

Ayam kecap

Tiernos muslos de pollo guisados en una salsa agridulce de kecap manis con ajo, jengibre y cebolla: un plato indonesio casero con un glaseado intenso.

55 min4 porc.Receta ->
MalasiaSin lactosa

Ayam masak merah

Pollo festivo malasio, dorado hasta obtener una costra crujiente y guisado en una salsa de tomate espesa, agridulce y picante con leche de coco.

90 min4 porc.Receta ->
MalasiaSin lactosa

Ayam rendang (pollo rendang)

Muslos de pollo tiernos que se cuecen a fuego lento en leche de coco con hierba de limón, chile, cúrcuma y kerisik, hasta que la salsa quede espesa y muy sabrosa.

90 min5 porc.Receta ->
OtraSin glutenSin lactosa

Arroz bahameño con gandules

Una guarnición bahameña contundente de arroz suelto, gandules tiernos, panceta y pimiento dulce, todo cocinado en una sola cazuela aromática.

50 min4 porc.Receta ->
GeorgianaVegetarianoVegano

Badrijani con nueces

Aperitivo frío georgiano de berenjenas fritas y tiernas, pasta especiada de nueces y ajo, y granos brillantes de granada.

120 min4 porc.Receta ->
IndiaVegetarianoVegano

Baingan Bharta

Paté ahumado indio de berenjenas asadas al fuego, con tomate, cebolla y cilantro fresco.

60 min4 porc.Receta ->
PortuguesaSin glutenSin lactosa

Bacalao a la Lagareiro

Tierno bacalao salado, horneado con patatas hasta dorar y generosamente bañado en aceite de oliva caliente con ajo — un clásico de la cocina portuguesa.

55 min4 porc.Receta ->
ChinaVegetarianoVegano

Berenjenas al estilo sichuanés (yuxiang qiezi)

Berenjenas tiernas y ligeramente doradas en una salsa espesa agridulce y picante, con ajo, jengibre y doubanjiang.

40 min4 porc.Receta ->
ChinaSin lactosa

Berenjena mapo

Trozos tiernos de berenjena en una picante salsa sichuanesa con doubanjiang y jugosa carne de cerdo picada: un plato lleno de sabor que resulta delicioso recién hecho, bien caliente.

45 min4 porc.Receta ->
IndonesiaSin lactosa

Bakso

Sopa indonesia con bolas de carne de res elásticas, un caldo transparente de ajo, fideos y hierbas frescas.

150 min5 porc.Receta ->
CroataSin lactosa

Pimientos rellenos balcánicos

Tiernos pimientos dulces rellenos de un jugoso relleno de carne de cerdo y ternera con arroz, cocidos a fuego lento en una espesa salsa de tomate.

75 min4 porc.Receta ->
ColombianaSin lactosaSaludable

Bandeja paisa

El famoso «bandeja» colombiano de la provincia de Antioquia — un plato-montaña de frijoles rojos guisados, arroz suelto, carne molida de res en salsa hogao, chicharrón crujiente, chorizo, huevo frito, rodajas fritas de plátano maduro, aguacate y arepa de maíz.

150 min6 porc.Receta ->
OtraVegetarianoSin gluten

Bun kebab a la Karachi

Una jugosa hamburguesa de chana dal y patata dentro de un pan tierno, con dos chutneys, cebolla fresca y una fina tortilla de huevo: un auténtico clásico de la calle pakistaní.

300 min4 porc.Receta ->
OtraSin glutenSin lactosa

Banku con guiso de okra

Un guiso denso y aromático de okra con aceite de palma, carne de res y caballa se sirve con un banku elástico y fermentado, la clásica base ghanesa de maíz y yuca.

90 min6 porc.Receta ->
VietnamitaSin lactosaSaludable

Bánh mì

Baguette vietnamita crujiente con jugosa carne de cerdo marinada en hierba de limón, delicado paté de hígado, crujientes vegetales encurtidos y cilantro fresco: el legendario sándwich de la calle de Ho Chi Minh.

60 min4 porc.Receta ->
OtraSin lactosa

Bunny Chow de pollo

Un curry picante de Durban con pollo tierno y patatas, servido dentro de una hogaza de pan blanco ahuecada para poder comer cada bocado con las manos.

75 min6 porc.Receta ->
VietnamitaSin lactosa

Bánh bèo al estilo de Huế

Delicados pastelitos de arroz cocidos al vapor en pequeños cuencos, con picadillo de gambas, chicharrones crujientes y una salsa de pescado picante.

45 min4 porc.Receta ->
VietnamitaSin lactosa

Bánh cuốn (rollitos vietnamitas de arroz al vapor con cerdo)

Delicados rollitos de arroz semitransparentes con jugosa carne de cerdo y hongos de oreja de madera, servidos calientes con salsa de pescado agridulce.

150 min4 porc.Receta ->
VietnamitaSin lactosaHalal

Bánh khọt con camarones

Pequeñas tortitas vietnamitas de arroz con bordes crujientes y dorados, camarones jugosos y un toque de coco, servidas con hierbas frescas y salsa de pescado agridulce.

60 min4 porc.Receta ->
VietnamitaSin lactosa

Banh xeo

Crujiente crep vietnamita de arroz de color amarillo intenso, hecho con cúrcuma y leche de coco, relleno de cerdo y langostinos, doblado por la mitad y servido con hojas de lechuga, hierbas frescas y salsa agridulce nuoc cham.

75 min4 porc.Receta ->
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