Recetas para toda la familia

Platos sencillos y sabrosos para el menú familiar diario

926 recetas

BosniaVegetarianoVegano

Uštipci

Uštipci bosnios blandos por dentro y dorados y crujientes por fuera, hechos con una sencilla masa de levadura y servidos calientes.

50 min4 porc.Receta ->
EspañolaSin glutenSin lactosa

Fabada asturiana

Un guiso contundente de alubias blancas fabes con tres tipos de cerdo —chorizo, morcilla y lacón ahumado—, aderezado con azafrán y pimentón según la receta clásica de Asturias.

150 min6 porc.Receta ->
GriegaVegetarianoVegano

Fakes — sopa griega de lentejas

Sopa griega de lentejas espesa y reconfortante, con tomate, aceite de oliva y un toque ácido de vino.

60 min4 porc.Receta ->
MediterráneaVegetarianoVegano

Falafel

Bolitas crujientes de color dorado tostado hechas con garbanzos, hierbas frescas y especias: el legendario street food de Oriente Medio, que tradicionalmente se sirve caliente dentro de un pan de pita templado con hummus y verduras.

45 min4 porc.Receta ->
GriegaVegetarianoVegano

Fasolada — sopa griega de alubias blancas

Esta fasolada griega, espesa y reconfortante, combina tiernas alubias blancas, zanahoria dulce, apio, tomate y una generosa cantidad de aceite de oliva.

90 min5 porc.Receta ->
OtraSin lactosa

Fasolia bida — judías blancas con carne

Un guiso levantino espeso y reconfortante con tender judías blancas, carne en salsa de tomate y un sofrito aromático de ajo y cilantro.

100 min5 porc.Receta ->
PolacaSin lactosa

Judías a la bretona

Guiso sustancioso de alubias blancas, panceta ahumada y salchicha en una espesa salsa de tomate con mejorana, un plato polaco muy apreciado en la temporada fría, que tradicionalmente se sirve con pan.

75 min5 porc.Receta ->
ChipriotaVegetarianoVegano

Fasolada yahní al estilo chipriota

Un plato chipriota contundente de alubias blancas, verduras y jugo de tomate, cocinado a fuego lento en aceite de oliva hasta obtener una salsa espesa.

70 min4 porc.Receta ->
OtraVegetarianoVegano

Fatush

Ensalada libanesa crujiente de verduras frescas, hierbas, pan de pita tostado y un aliño agridulce con sumac y melaza de granada.

20 min4 porc.Receta ->
BrasileñaSin lactosaPara diabéticos

Feijão tropeiro

Un plato brasileño contundente de frijoles con panceta crujiente, embutido ahumado, huevos, col rizada y harina de mandioca tostada.

70 min5 porc.Receta ->
BrasileñaSin glutenSin lactosa

Feijoada

Guiso nacional brasileño de frijoles negros, cerdo y embutidos ahumados, que se cuece a fuego lento hasta obtener una salsa espesa y sabrosa, y se sirve con arroz, col rizada salteada y rodajas de naranja.

150 min6 porc.Receta ->
OtraSin lactosa

Fesenjan

Guiso iraní contundente de muslos de pollo tiernos, nueces molidas finamente y salsa agridulce de granada.

150 min5 porc.Receta ->
MexicanaSin lactosaBajo en carbohidratos

Fideo seco

Plato casero mexicano de fideo delgado dorado en un espeso caldillo de tomate y chipotle, con guarniciones frescas.

35 min5 porc.Receta ->
EspañolaSin lactosaBajo en carbohidratos

Fideuá con mariscos

Fideuá valenciana con fideos tostados, un caldo de pescado intenso, azafrán y mariscos que absorben el auténtico sabor del mar.

45 min4 porc.Receta ->
FinlandesaSin glutenSin lactosa

Sopa finlandesa de guisantes

Sopa finlandesa espesa y sustanciosa hecha con guisantes verdes bien cocidos y codillo de cerdo ahumado, que tradicionalmente se sirve con mostaza.

110 min6 porc.Receta ->
FinlandesaSin glutenSin lactosa

Sopa finlandesa de siskonmakkara

Una acogedora sopa finlandesa con tiernas bolitas de salchicha fresca de cerdo, patatas, hortalizas de raíz y pimienta de Jamaica en un caldo transparente y aromático.

40 min5 porc.Receta ->
OtraVegetarianoVegano

Fir-fir con injera

Cálido plato etíope de injera agridulce desmenuzada que absorbe una espesa salsa de tomate con berberé, cebolla, ajo y jengibre.

70 min5 porc.Receta ->
BelgaSin lactosa

Carbonada flamenca (estofado de ternera a la cerveza)

Tierna ternera se cuece lentamente a fuego lento con cebolla caramelizada en cerveza negra belga, mientras una rebanada de pan con mostaza espesa de forma natural la salsa agridulce: un clásico de los bistrós flamencos.

185 min5 porc.Receta ->
VietnamitaSin lactosa

Pho bo (sopa vietnamita de ternera)

Un caldo de ternera transparente y con mucho sabor, con fideos de arroz, finas láminas de ternera y hierbas frescas: el clásico pho bo vietnamita.

210 min4 porc.Receta ->
VietnamitaSin lactosaSaludable

Pho ga

El pho ga es una sopa vietnamita tradicional con fideos de arroz y tierna carne de pollo en un caldo transparente y aromático, elaborado con cebolla y jengibre asados y especias aromáticas.

90 min4 porc.Receta ->
ItalianaVegetarianoVegano

Focaccia con romero

Una esponjosa y aromática focaccia italiana con una corteza dorada y crujiente, generosamente impregnada de aceite de oliva y coronada con romero fresco y sal marina gruesa.

150 min6 porc.Receta ->
NoruegaSin glutenSin lactosa

Fårikål

Plato otoñal noruego en el que un cordero tierno se cuece a fuego lento junto con col blanca, pimienta negra en grano y un poco de agua.

150 min5 porc.Receta ->
BrasileñaSin lactosaBajo en carbohidratos

Frango a passarinho

Aperitivo brasileño de pequeños y crujientes trocitos de pollo, marinados en lima y ajo, y fritos dos veces hasta dorarse.

50 min4 porc.Receta ->
ChinaSin lactosaSaludable

Albóndigas «cabeza de león»

Grandes y jugosas albóndigas de cerdo, doradas hasta obtener una costra tostada y estofadas con col china en una salsa de soja intensa.

100 min5 porc.Receta ->
OtraSin lactosaHalal

Fricasé tunecino

Bollos tunecinos fritos, dorados y crujientes, con harissa picante, atún, patata, huevo y aceitunas — todo un clásico de la comida callejera.

160 min5 porc.Receta ->
OtraVegetarianoVegano

Ful medames

Plato egipcio de habas fava recalentadas y machacadas con ajo, limón, aceite de oliva y comino, hasta lograr una consistencia espesa pero con textura.

35 min4 porc.Receta ->
OtraSin lactosa

Fufú con sopa ligera

Bolitas suaves y elásticas de yuca y plátano servidas con una sopa ligera de tomate bien especiada y carne de cabra tierna.

150 min6 porc.Receta ->
OtraSin lactosa

Hawawshi

Panes de pita egipcios con una fina capa de jugoso relleno de carne picada de ternera especiada, horneados hasta quedar crujientes.

40 min4 porc.Receta ->
HúngaraSin lactosaHalal

Halászlé

Contundente sopa húngara de pescado de río, guisado en una aromática base de cebolla, ajo y pimentón dulce y picante.

65 min5 porc.Receta ->
OtraSin lactosaBajo en carbohidratos

Halim al estilo uzbeko

Un plato espeso y untuoso de trigo y carne típico de la cocina uzbeka, que se cocina lentamente a fuego lento hasta lograr una consistencia sedosa y homogénea.

180 min6 porc.Receta ->
Recetas Sin lactosa para la familia — Página 28 | Zoremi