Ricette per tutta la famiglia
Piatti semplici e gustosi per il menù familiare quotidiano
8 ricette
Buddha bowl
Una ciotola colorata e nutriente con ceci croccanti al forno, quinoa, patata dolce morbida e avocado maturo, il tutto condito con una cremosa salsa tahini all'aglio e limone.
Porridge di avena al latte con mela
Un delicato porridge d'avena al latte con mela morbida, cannella, miele e noci croccanti — una colazione accogliente per due.
Grano saraceno con polpette di tacchino e sugo di pomodoro
Grano saraceno sgranato, polpette di tacchino succose e un sugo di verdure denso compongono una cena casalinga confortante.
Quinoa con salsa ai funghi
Quinoa soffice e sgranata con champignon rosolati in una cremosa salsa alla panna — un piatto semplice, nutriente e profumato per tutti i giorni.
Budino di chia
Un budino delicato e nutriente a base di semi di chia, lasciato riposare nel latte vegetale con miele e vaniglia, guarnito con frutti di bosco freschi e frutta secca — la colazione sana perfetta, senza cottura.
Porridge d'avena salata con uovo e formaggio
Un porridge d'avena cremoso con formaggio stagionato filante, un uovo con il tuorlo morbido e cipollotto fresco — una colazione sostanziosa in pochi minuti.
Zuppa di lenticchie rosse
Vellutata delicata di lenticchie rosse, carote e cipolla, aromatizzata con cumino e curcuma, rinfrescata con succo di limone e coriandolo fresco.
Toast con avocado e uovo in camicia
Toast croccante di pane integrale con una cremosa purea di avocado e un delicato uovo in camicia con il tuorlo ancora liquido — una colazione veloce e nutriente.