Receitas para toda a família

Pratos simples e saborosos para o menu diário da família

203 receitas

PolacaSem lactosePara diabéticos

Trigo-sarraceno com goulash de porco

Trigo-sarraceno solto com um goulash de porco tenro num molho espesso de cebola e cenoura — um prato caseiro polaco-ucraniano bem substancial.

90 min4 porç.Receita ->
ChinesaSem lactosePara diabéticos

Jiaozi chineses

Jiaozi chineses suculentos com recheio picante de carne de porco, couve chinesa e uma massa fina caseira, servidos bem quentes com vinagre de arroz.

90 min4 porç.Receita ->
CoreanaVegetarianoSem glúten

Kimbap

O kimbap é um prato coreano muito popular: rolos compactos de arroz envoltos numa folha crocante de nori, com um recheio colorido de cenoura, pepino, espinafres e omelete, temperados com óleo de sésamo e sementes de sésamo.

60 min4 porç.Receita ->
OutraPara diabéticos

Kitfo leb leb — carne de vaca picante ligeiramente selada

Carne de vaca finamente picada, aquecida em manteiga aromática de niter kibbeh com mitmita, servida com ayib, ervas e injera.

30 min4 porç.Receita ->
AmericanaSem glútenBaixo em hidratos

Hambúrguer Clássico

Um hambúrguer caseiro suculento, com casquinha estaladiça, num bife de vaca, queijo derretido e um molho caseiro picante, tudo num pão macio, tostado em manteiga.

30 min3 porç.Receita ->
PolacaVegetarianoSem glúten

Kluski szląskie (bolinhos silesianos de batata)

Bolinhos silesianos tradicionais de batata e fécula — bolinhas leves com a característica covinha no meio, cozidas em água e servidas com manteiga ou com um molho de carne bem substancioso.

60 min4 porç.Receita ->
AmericanaSem glútenSem lactose

Salada Cobb

Uma saborosa salada americana com fiadas de frango suculento, bacon estaladiço, ovos, avocado, tomate e queijo azul, temperada com um vinagrete picante de mostarda.

40 min4 porç.Receita ->
FrancesaPara diabéticos

Coq au vin

Prato clássico da Borgonha: coxas de frango cozinham lentamente em vinho tinto com bacon, cogumelos e cebolinhas caramelizadas, resultando num molho aveludado.

90 min4 porç.Receita ->
OutraSem glútenSem lactose

Kokoda

A refrescante kokoda fijiana combina peixe tenro, marinado em lima, com leite de coco cremoso, vegetais suculentos e piri-piri.

140 min4 porç.Receita ->
GregaVegetarianoHalal

Kolokithokeftedes

Estes bolinhos gregos de courgette com feta e hortelã fresca ficam dourados e estaladiços por fora, tenros por dentro e são deliciosos servidos com tzatziki bem fresco.

55 min4 porç.Receita ->
CoreanaVegetarianoVegano

Konguksu (macarrão em caldo frio de soja)

Prato coreano de verão clássico, com massa fina de trigo e um caldo de soja espesso e suave, com sabor a frutos secos.

25 min3 porç.Receita ->
BritânicaSem glútenPara diabéticos

Frango à Coronação

Frango frio e suculento envolto num suave molho cremoso de caril, com chutney de manga e sultanas — um clássico britânico para sandes e folhas de alface.

50 min4 porç.Receita ->
PolacaPara diabéticosSaudável

Costeleta de Porco Panada (Kotlet Schabowy)

Uma costeleta de porco estaladiça e suculenta, envolvida numa tripla panagem — um prato típico da cozinha polaca preparado a partir de uma peça inteira de lombo achatada, e não de carne picada.

40 min4 porç.Receita ->
PolacaPara diabéticos

Costeletas mele (à polaca)

Costeletas polacas clássicas e suculentas, com uma crosta estaladiça, aromatizadas com manjerona e cebola refogada, servidas com puré de batata e pickles de pepino.

40 min4 porç.Receita ->
OutraSem glútenSem lactose

Kottu roti de frango

Um prato de rua do Sri Lanka feito com godamba roti picado, frango picante, legumes e ovo, tudo rapidamente salteado numa frigideira muito quente.

35 min4 porç.Receita ->
OutraSem glútenPara diabéticos

Kubba bi laban

Bolinhas delicadas de kubba recheadas, cozinhadas num aveludado molho de iogurte com alho, coentros e cominhos.

75 min5 porç.Receita ->
OutraVegetarianoSem glúten

Kuku sabzi

Uma vibrante empanada de ovos iraniana com muitas ervas frescas e nozes estaladiças.

45 min4 porç.Receita ->
ItalianaPara diabéticosSaudável

Frango à Marsala

Finos filetes de frango dourados com cogumelos, manteiga e um molho intenso de vinho Marsala.

40 min4 porç.Receita ->
BúlgaraSem glútenSem lactose

Kavarma de frango

Carne de frango tenra, estufada com cebola, pimento, cogumelos, tomate e vinho branco, resultando num prato búlgaro rico e de sabor intenso, com um molho espesso.

75 min4 porç.Receita ->
AlemãPara diabéticosSaudável

Fricassé de frango

Carne de frango tenra num aveludado molho branco com cenoura, cogumelos e ervilhas — um clássico prato caseiro alemão, servido com arroz.

60 min4 porç.Receita ->
HolandesaSem glútenBaixo em hidratos

Satay de frango à holandesa

Espetadas de frango bem suculentas com uma marinada agridoce e picante e um molho de amendoim espesso — um clássico holandês com raízes indonésias.

105 min4 porç.Receita ->
OutraSem glútenSem lactose

Kousa Bandora

Courgetes palestinianas, recheadas com arroz e carne picada de vaca, cozinhadas lentamente em molho de tomate com alho até ficarem bem tenras.

100 min5 porç.Receita ->
MediterrânicaSem lactosePara diabéticos

Cuscuz com frango e caldo de legumes

Cuscuz fofo com frango tenro, grão-de-bico e legumes coloridos num caldo marroquino picante.

60 min3 porç.Receita ->
OutraVegetarianoSem glúten

Kükü com ervas aromáticas

Um kükü azerbaijano delicado, com uma grande quantidade de ervas aromáticas frescas, frito até ficar dourado por fora e suculento por dentro.

20 min4 porç.Receita ->
AlemãSem glútenPara diabéticos

Labskaus

Nutritivo labskaus do norte da Alemanha — um puré de batata suave com carne salgada, beterraba e cebola, acompanhado de ovo estrelado e pepinos em conserva crocantes.

45 min4 porç.Receita ->
OutraSem lactoseBaixo em hidratos

Lamen ao estilo tadjique

Um lamen tadjique substancial, com noodles elásticos, carne de vaca, rabanete, couve e um vaja espesso de legumes.

105 min4 porç.Receita ->
OutraSem glútenSem lactose

Larb laociano com porco

Uma salada laociana suculenta com porco picado tenro, arroz glutinoso torrado, lima, sumo de peixe e ervas frescas.

30 min4 porç.Receita ->
LetãVegetarianoHalal

Sopa fria letã de beterraba (aukstā zupa)

Uma refrescante sopa letã de verão feita com beterraba em conserva, kefir, pepino estaladiço e ovos cozidos.

70 min4 porç.Receita ->
LetãSem glútenPara diabéticos

Rolinhos de couve à letã

Folhas de couve tenras com um recheio de carne e arroz, estufadas num molho espesso de natas e tomate — um clássico caseiro da cozinha letã.

95 min5 porç.Receita ->
GregaSem glútenSem lactose

Lahanodolmades com avgolemono

Delicados rolinhos de couve gregos, com um recheio suculento de carne picada e arroz, aneto e salsa, servidos com um velutado molho de limão e ovo, avgolemono.

140 min5 porç.Receita ->