Receitas para toda a família

Pratos simples e saborosos para o menu diário da família

203 receitas

PolacaVegetarianoSem glúten

Sopa de pickles polaca

Uma sopa polaca reconfortante, feita com pickles, batata e cenoura em caldo de galinha ou de vegetais, temperada com natas — com um toque ácido agradável e aroma de endro fresco.

40 min4 porç.Receita ->
PeruanaVegetarianoSem glúten

Ocopa arequipeña

Batatas cozidas macias envolvidas num molho aveludado de huacatay, malagueta amarela peruana, amendoim e queijo fresco — uma entrada clássica de Arequipa.

45 min6 porç.Receita ->
UcranianaSem glútenSem lactose

Salada Olivier

Salada festiva clássica "Olivier" com fiambre ou salsicharia cozida, batata, cenoura, ovos, pickles e ervilhas verdes, temperada com maionese suave.

60 min6 porç.Receita ->
OutraSem lactosePara diabéticos

Ór lam (guisado laosiano de carne de vaca)

Um guisado espesso de Luang Prabang com carne de vaca, beringelas, cogumelos, a trepadeira aromática may sakhan e pasta de arroz, tradicionalmente servido com arroz glutinoso.

125 min5 porç.Receita ->
OutraPara diabéticosSaudável

Oshi burida

Uma sopa tradicional tajique bem consistente, com talharim caseiro cortado fino, grão-de-bico, feijão branco e uma grande quantidade de ervas frescas.

105 min5 porç.Receita ->
FilipinaSem lactosePara diabéticos

Pancit bihon

Massa filipina de vermicelli de arroz com frango, camarão e legumes estaladiços num molho intenso de soja e ostra.

60 min5 porç.Receita ->
PeruanaVegetarianoSem glúten

Papa a la Huancaína

Batatas cozidas envolvidas num espesso molho de queijo e pimenta amarela peruana (ají amarillo), acompanhadas de ovo, azeitonas e milho.

40 min4 porç.Receita ->
SuíçaSem glútenPara diabéticos

Papet vaudois

Um prato reconfortante do cantão de Vaud, feito com alho-francês tenro, batata e suculentas salsichas com couve, estufados em vinho branco e caldo.

70 min4 porç.Receita ->
ItalianaPara diabéticos

Massa com salsichas e brócolos

Uma massa italiana reconfortante, em que salsichas alouradas, brócolos tenros, alho e parmesão se fundem num molho cremoso.

30 min4 porç.Receita ->
PeruanaSem glútenSem lactose

Ceviche peruano

Peixe branco fresco, marinado rapidamente em sumo de lima com piri-piri, cebola roxa e coentros, servido com batata-doce e milho.

38 min4 porç.Receita ->
UcranianaPara diabéticos

Fígado à moda de Jitomir

Pedaços tenros de fígado de vaca, salteados rapidamente e depois estufados num refogado de natas, cogumelos, cebola e alho, servidos bem quentes com puré de batata ou trigo-mourisco (kasha de trigo-sarraceno) — um prato caseiro e substancial, no espírito da cozinha da Polésia, generosa em cogumelos silvestres.

60 min4 porç.Receita ->
EspanholaVegetarianoSem lactose

Pisto Manchego

Um refogado de legumes suculento, típico de La Mancha: beringela, courgette, pimento e tomate estufados lentamente em azeite, servidos com um ovo estrelado e crocante por cima.

70 min4 porç.Receita ->
BritânicaPara diabéticos

Pequeno-almoço inglês completo

Um prato britânico generoso, com salsichas suculentas, bacon estaladiço, ovos com a gema mole, feijão, cogumelos, tomate e pão frito.

35 min2 porç.Receita ->
MexicanaSem glútenSem lactose

Pozole verde com frango

Sopa mexicana bem consistente com frango tenro, milho cacahuazintle e uma salsa verde vibrante de tomatillo, malaguetas e semente de abóbora.

120 min6 porç.Receita ->
MexicanaSem glútenSem lactose

Pozole rojo

Um caldo mexicano bem consistente, com carne de porco tenra e desfiada e grãos de milho hominy num molho espesso e picante de malaguetas guajillo e ancho, tradicionalmente servido com acompanhamentos crocantes — couve, rabanete e lima.

120 min6 porç.Receita ->
PolacaSem lactosePara diabéticos

Guisado polaco de porco

Porco tenro, cogumelos silvestres e páprica doce cozinham lentamente num molho espesso e saboroso.

120 min4 porç.Receita ->
PolacaVegetarianoHalal

Pasteizinhos de batata polacos com molho de cogumelos

Pasteizinhos de batata dourados e estaladiços com um molho cremoso de cogumelos — um clássico caseiro polaco para um almoço reconfortante.

60 min4 porç.Receita ->
PortuguesaSem glútenSem lactose

Feijoada à Portuguesa

Um guisado português rico em feijão, carne de porco, enchidos fumados e couve, cozinhado lentamente num apurado de tomate bem temperado.

100 min6 porç.Receita ->
OutraSem glútenSem lactose

Potjiekos com Carne de Vaca

Carne de vaca estufada lentamente com batata, cenoura e couve, que absorve o aroma especiado da fogueira e dos legumes.

180 min6 porç.Receita ->
FrancesaPara diabéticos

Potage Saint-Germain

Sopa aveludada francesa de ervilhas frescas, alho-francês e hortelã, servida com croutons estaladiços.

40 min4 porç.Receita ->
FrancesaSem glútenSem lactose

Pot-au-feu

Um clássico francês com carne de vaca tenra, legumes de raiz e um caldo límpido e aromático, servido bem quente com mostarda.

300 min6 porç.Receita ->
SuecaSem glútenPara diabéticos

Pyttipanna

Um prato sueco muito apreciado, feito com batata cozida e depois salteada, presunto ou salsicha e cebola, tradicionalmente servido com ovo estrelado e beterraba em conserva.

30 min4 porç.Receita ->
FrancesaVegetarianoVegano

Ratatouille

Um suculento ensopado provençal de beringela, courgette, pimento e tomate, cozinhados lentamente em azeite com alho, tomilho e manjericão fresco.

50 min4 porç.Receita ->
ChinesaSem lactosePara diabéticos

Bolo de rabanete (lo bak go)

Um bolo cantonês delicado, feito com rabanete daikon suculento, farinha de arroz, lap cheong e camarão seco, que depois de cozido a vapor é frito até ficar com uma crosta dourada.

155 min6 porç.Receita ->
ItalianaVegetarianoVegano

Ribollita

Uma sopa-guisado toscana bem consistente de feijão branco, couve-galega e pão duro, cozinhados lentamente com legumes e regados generosamente com azeite virgem extra até atingirem uma textura aveludada.

70 min5 porç.Receita ->
AlemãSem lactosePara diabéticos

Rouladen

Rolinhos suculentos de carne de vaca, rechados com bacon, pickles e cebola, alourados até ficarem bem dourados e depois estufados lentamente num molho espesso — um clássico da cozinha caseira alemã.

150 min4 porç.Receita ->
OutraSem glútenBaixo em hidratos

Saag Gosht

Borrego tenro, cozinhado lentamente em puré aveludado de espinafres e feno-grego — um prato paquistanês intenso e aromático.

105 min5 porç.Receita ->
OutraVegetarianoHalal

Sabich

Uma pita israelita bem recheada, com beringela frita macia, ovo, batata, salada fresca, tahine e amba picante.

65 min4 porç.Receita ->
RomenaSem glútenSem lactose

Salada de Boeuf

Salada festiva romena com carne de vaca tenra, raízes cozidas, picles estaladiços e um tempero de maionese.

270 min6 porç.Receita ->
FrancesaSem lactosePara diabéticos

Salada Lionesa

Salada francesa morna, com frisée estaladiça, torresmos salteados, croutons de alho e ovo escalfado com gema líquida.

35 min2 porç.Receita ->
Receitas Para diabéticos para a família — Página 5 | Zoremi