Rețete pentru toată familia

Mâncăruri simple și gustoase pentru meniul zilnic al familiei

653 de rețete

SănătosVegetarianVegan

Buddha bowl

Un bol colorat și hrănitor cu năut copt și crocant, quinoa, cartof dulce fraged și avocado copt, sub un sos cremos de tahini cu usturoi și lămâie.

40 min2 porț.Rețetă ->
VietnamezăFără glutenFără lactoză

Bun cha

Preparat de stradă din Hanoi: chiftele aromate la grătar și felii de pieptă de porc, într-un sos cald agridulce nuoc cham, servite cu tăiței de orez rece și verdețuri proaspete.

120 min4 porț.Rețetă ->
BalcanicăVegetarianFără gluten

Burek cu brânză

Aluat filo crocant, rulat în spirală, cu o umplutură fină de brânză telemea, ouă și iaurt.

60 min6 porț.Rețetă ->
MexicanăFără glutenPentru diabetici

Bol burrito

Un bol mexican consistent cu pui parfumat cu condimente, orez cu citrice, fasole neagră și topping-uri proaspete — tot ce-ți place la burrito, doar fără tortilla.

40 min4 porț.Rețetă ->
AmericanăFără gluten

Burrito de mic dejun

Un burrito american consistent pentru mic dejun, cu cartofi crocanți la tigaie, bucăți de cârnați rumeniți, ouă moi și cheddar topit, totul înfășurat într-o tortilla caldă și servit cu salsa proaspătă.

35 min4 porț.Rețetă ->
AltăVegetarianVegan

Khichuri Bhuna

Un preparat bangladeș din orez și linte mung, cu aromă de nucă de la dalul prăjit, condimente parfumate și ceapă caramelizată, crocantă.

105 min5 porț.Rețetă ->
AltăVegetarianVegan

Waakye

Waakye tradițional ghanez combină orezul și fasolea cu ochi negri, fierte împreună într-un decoct concentrat, de culoare roșu-vișiniu, din foi de sorg.

80 min5 porț.Rețetă ->
BritanicăFără glutenFără lactoză

Cawl galez (tocană galeză)

O tocană galeză consistentă din miel, praz și rădăcinoase, care devine și mai savuroasă după o noapte de odihnă.

90 min5 porț.Rețetă ->
AltăVegetarianFără gluten

Watalappam

Un pudding fin de cocos din Sri Lanka, preparat cu zahăr din palmier kitul, cardamom, cuișoare și caju.

90 min6 porț.Rețetă ->
BelgianăFără gluten

Waterzooi cu pui

Pui fraged și cartofi într-un bulion catifelat de smântână, cu praz, morcov și țelină — un preparat clasic al bucătăriei belgiene, originar din Gent.

75 min5 porț.Rețetă ->
BelgianăFără gluten

Waterzooi de pește

O supă belgiană delicată de pește cu legume, sos cremos de ouă și smântână, și crevete gri dulceagi — clasicul Gentului în oala de acasă.

60 min4 porț.Rețetă ->
IndianăVegetarianFără gluten

Ven Pongal

Un mic dejun delicat din sudul Indiei, preparat din orez și mung dal, generos aromatizat cu ghee, piper negru, chimion, ghimbir și caju rumenit.

40 min4 porț.Rețetă ->
AustriacăFără gluten

Salată vieneză de cartofi

Salată caldă austriacă de cartofi cu supă de vită, oțet și muștar, care rezultă fină, lucioasă și plină de aromă.

60 min4 porț.Rețetă ->
AltăVegetarianFără gluten

Pilaf armenesc cu fructe uscate

Pilaf armenesc de sărbătoare, cu orez pufos, unt, stafide aurii, caise uscate și prune uscate.

160 min4 porț.Rețetă ->
ItalianăFără glutenSărac în carbohidrați

Vitello tonnato

O clasică gustare piemonteză din felii fine de vițel fraged, acoperite cu un sos catifelat de ton, ansoa, ouă și capere.

80 min4 porț.Rețetă ->
AltăVegetarianVegan

Vospapur

O supă groasă armeană de linte, cu caise uscate dulci, roșii și o notă de nucă — încălzitoare și consistentă, dar ușoară.

55 min5 porț.Rețetă ->
GermanăFără glutenFără lactoză

Wurstsalat

Salată germană clasică din cârnați tăiați fâșii fine, castraveți murați crocanți și ceapă, într-un sos picant de oțet și muștar.

30 min3 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenFără lactoză

Loco Moco hawaiian

Un preparat consistent hawaiian din orez alb, un burger suculent de vită, un sos gros de ciuperci (brown gravy) și un ou cu gălbenușul moale.

45 min3 porț.Rețetă ->
VietnamezăFără glutenFără lactoză

Gà kho gừng (pui vietnameză cu ghimbir)

Pulpe de pui fragede, înăbușite încet într-un sos lucios de caramel și sos de pește, cu multă ghimbir proaspăt.

50 min4 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenFără lactoză

Galayet bandora cu vită

Un preparat palestinian la tigaie, din roșii suculente, ardei iute, usturoi și carne de vită fragedă, într-un sos gros pe bază de ulei de măsline.

50 min4 porț.Rețetă ->
BrazilianăFără glutenFără lactoză

Galinhada

Galinhada braziliană aurie combină pulpe de pui suculente, orez și legume care absorb lent un bulion consistent și aromat, totul într-o singură oală.

90 min5 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenFără lactoză

Ganfan uigur

Orez alb pufos cu un sos suculent de carne și legume, în care ardeiul gras, roșiile și ridichea își păstrează gustul distinct.

70 min4 porț.Rețetă ->
AltăVegetarianFără gluten

Ghapama

Un dovleac armenesc de sărbătoare, copt cu orez îndulcit cu miere, fructe uscate, nuci și scorțișoară, care se deschide pe masă ca o floare portocalie.

120 min6 porț.Rețetă ->
GeorgianăVegetarianVegan

Ghebjalia

Aparat rece megrelian din brânză, cu rulouri moi de sulugun, mentă proaspătă și sos de matsoni.

35 min4 porț.Rețetă ->
GreacăVegetarianVegan

Ghemistă

Roșii zemoase și ardei grași dulci, umpluți cu orez aromat cu mentă și pătrunjel, se coc în ulei de măsline alături de felii de cartofi până devin fragede — un fel de mâncare de vară îndrăgit al bucătăriei grecești.

85 min4 porț.Rețetă ->
PolonezăVegetarianFără gluten

Gzik cu cartofi

Cartofi calzi în coajă cu gzik rece și cremos, ridichi crocante și verdeață proaspătă — o rețetă clasică simplă din Poznań.

35 min3 porț.Rețetă ->
SârbăVegetarianFără gluten

Ghibanica sârbească

O plăcintă sârbească pufoasă cu brânză, din foi de plăcintă crocante, cu o umplutură suculentă de lapte și ouă și margini rumenite auriu.

60 min6 porț.Rețetă ->
ArgentinianăFără glutenFără lactoză

Guiso de lentejas

Un tocănit argentinian consistent de linte, cu piept de porc afumat, chorizo, legume și boia dulce, care încălzește și hrănește toată familia.

145 min6 porț.Rețetă ->
AltăVegetarianVegan

Githeri

Un preparat tradițional kenyan din porumb boabe și fasole roșie — simplu, hrănitor și reconfortant.

55 min5 porț.Rețetă ->
GeorgianăVegetarianFără gluten

Gozinaki

Gozinaki tradițional georgian — bucățele crocante de nuci prăjite, lipite cu miere aurie și groasă.

45 min8 porț.Rețetă ->
Rețete Fără gluten pentru familie — Pagina 3 | Zoremi