Rețete pentru toată familia

Mâncăruri simple și gustoase pentru meniul zilnic al familiei

214 rețete

SpaniolăVegetarianFără lactoză

Tortilla de cartofi cu dovlecel

O tortilla spaniolă delicată, cu cartofi fragezi, ceapă dulce și dovlecel suculent, la fel de gustoasă servită caldă sau la temperatura camerei.

50 min4 porț.Rețetă ->
UcraineanăPentru diabetici

Chiftele de cartofi cu sos de ciuperci

Chiftele de cartofi rumenite, din aluat fin, se servesc calde cu un sos gros din ciuperci porcini uscate, smântână și lapte.

90 min4 porț.Rețetă ->
PeruanăFără glutenFără lactoză

Causa limeña

O plăcintă rece peruană din piure fin de cartofi, pastă picantă de ají amarillo, umplutură suculentă de ton și avocado copt.

120 min6 porț.Rețetă ->
PolonezăFără lactozăPentru diabetici

Terci de hrișcă cu gulaș

Hrișcă pufoasă cu gulaș fraged de porc într-un sos gros de ceapă și morcov — un fel de mâncare consistent, de casă, cu rădăcini polono-ucrainene.

90 min4 porț.Rețetă ->
ChinezăFără lactozăPentru diabetici

Jiaozi chinezesc

Jiaozi chinezesc suculent cu umplutură picantă de porc, varză chinezească și aluat fin de casă, servit cald cu oțet de orez.

90 min4 porț.Rețetă ->
CoreeanăVegetarianFără gluten

Kimbap

Kimbap este un preparat coreean foarte popular: rulouri compacte de orez, învelite în foaie crocantă de nori, cu o umplutură colorată din morcov, castravete, spanac și omletă, aromatizate cu ulei de susan și semințe de susan.

60 min4 porț.Rețetă ->
AltăPentru diabetici

Kitfo leb leb — vită tocată fin, ușor călită și condimentată

Vită tocată fin, delicată, încălzită în nitr kibbe aromat cu mitmita, servită cu ayib, verdețuri și injera.

30 min4 porț.Rețetă ->
AmericanăFără glutenSărac în carbohidrați

Burger clasic

Burger suculent, făcut în casă, cu crustă crocantă pe carnea de vită, brânză topită și sos picant de casă, într-o chiflă caldă, rumenită în unt.

30 min3 porț.Rețetă ->
PolonezăVegetarianFără gluten

Găluște silesiene de cartofi

Găluște silesiene traditionale din cartofi și amidon — bulgărași ușori cu o gropiță specifică la mijloc, care se fierb în apă și se servesc cu unt sau cu un sos consistent de carne.

60 min4 porț.Rețetă ->
AmericanăFără glutenFără lactoză

Salată Cobb

O salată americană consistentă, cu rânduri de pui suculent, bacon crocant, ouă, avocado, roșii și brânză albastră, sub un dressing picant de muștar și oțet de vin.

40 min4 porț.Rețetă ->
FrancezăPentru diabetici

Coq au vin

Fel de mâncare clasic burgund: pulpe de pui înăbușite lent în vin roșu cu bacon, ciuperci champignon și ceapă perlă caramelizată, într-un sos catifelat.

90 min4 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenFără lactoză

Kokoda

Răcoritoarea kokoda fijiană combină pește fraged, marinat în suc de lime, cu lapte de cocos cremos, legume proaspete și ardei iute.

140 min4 porț.Rețetă ->
GreacăVegetarianHalal

Kolokithokeftedes

Kefte grecești de dovlecei cu feta și mentă proaspătă, rumenite și crocante la exterior, moi în interior, delicioase alături de tzatziki rece.

55 min4 porț.Rețetă ->
CoreeanăVegetarianVegan

Kongguksu (tăiței în bulion rece de soia)

Un preparat coreean clasic de vară, cu tăiței fini de grâu și un bulion de soia gros, catifelat, cu aromă de nuci.

25 min3 porț.Rețetă ->
BritanicăFără glutenPentru diabetici

Pui à la coronation

Pui rece și fraged într-un sos delicat de curry cu smântână, chutney de mango și stafide — un clasic britanic pentru sandvișuri și foi de salată.

50 min4 porț.Rețetă ->
PolonezăPentru diabeticiSănătos

Cotlet de porc pane

Cotlet de porc suculent și crocant, în pane triplu — o mâncare emblematică a bucătăriei poloneze, preparată dintr-o bucată întreagă de mușchi bătută, nu din carne tocată.

40 min4 porț.Rețetă ->
PolonezăPentru diabetici

Chiftele mielone

Chiftele clasice poloneze mielone, suculente, cu crustă crocantă, cu maghiran aromat și ceapă călită, servite cu piure de cartofi și castraveți murați.

40 min4 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenFără lactoză

Kottu roti cu pui

Preparat de stradă din Sri Lanka, făcut din godamba roti tăiat mărunt, pui picant, legume și ou, amestecate rapid pe o plită foarte încinsă.

35 min4 porț.Rețetă ->
PolonezăVegetarianHalal

Crochete cu varză murată și ciuperci

Clătite fine și aurii cu o umplutură consistentă de varză murată și ciuperci de pădure, prăjite până la o crustă crocantă.

180 min4 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenPentru diabetici

Kubba bi laban

Bulete fragede de kubba umplute, fierte într-un sos catifelat de iaurt cu usturoi, coriandru și chimen.

75 min5 porț.Rețetă ->
AltăVegetarianFără gluten

Kuku sabzi

O plăcintă iraniană de ouă, plină de culoare, cu multe verdețuri proaspete și nuci crocante.

45 min4 porț.Rețetă ->
ItalianăPentru diabetici

Pui Marsala

Piept de pui fin, cu pieliță aurie, ciuperci, unt și un sos consistent din vin Marsala sec.

40 min4 porț.Rețetă ->
BulgarăFără glutenFără lactoză

Cavarma de pui

Carne fragedă de pui, înăbușită cu ceapă, ardei gras, ciuperci, roșii și vin alb, dă naștere unui preparat bulgăresc consistent, cu sos gros.

75 min4 porț.Rețetă ->
GermanăPentru diabeticiSănătos

Fricassé de pui

Carne de pui fragedă într-un sos alb catifelat cu morcov, ciuperci champignon și mazăre verde — un preparat german clasic de gătit acasă, servit cu orez.

60 min4 porț.Rețetă ->
OlandezăPentru diabeticiSănătos

Sateh de pui în stil olandez

Frigărui suculente de pui cu marinată dulce-picantă și sos gros de arahide — un clasic olandez cu rădăcini indoneziene.

105 min4 porț.Rețetă ->
AltăFără lactozăPentru diabetici

Kusa bi banadora (dovlecei umpluți în sos de roșii)

Dovlecei palestinieni, umpluți cu orez și carne de vită măcinată, fierți încet la foc mic în sos de roșii cu usturoi până devin fragezi.

100 min5 porț.Rețetă ->
AltăFără glutenFără lactoză

Cusa mahși

Dovlecei mici și fragezi, umpluți cu carne de vită și orez, înăbușiți la foc mic într-un sos de roșii ușor acrișor, cu mentă și usturoi.

90 min5 porț.Rețetă ->
MediteraneanăFără lactozăPentru diabetici

Cușcuș cu pui și sos de legume

Cușcuș pufos cu pui fraged, năut și legume colorate într-un bulion marocan condimentat.

60 min3 porț.Rețetă ->
AltăVegetarianFără gluten

Kuku cu verdețuri

O kuku azeră delicată, cu multe verdețuri proaspete, rumenită la o crustă aurie și suculentă în interior.

20 min4 porț.Rețetă ->
GermanăFără glutenPentru diabetici

Labskaus

Labskaus consistent nord-german — un piure fin de cartofi cu carne sărată, sfeclă roșie și ceapă, completat cu ou ochi și castraveți murați crocanți.

45 min4 porț.Rețetă ->