Rezepte für die ganze Familie

Einfache, leckere Gerichte für den täglichen Familientisch

804 Rezepte

FranzösischGlutenfreiLaktosefrei

Französische Linsensuppe

Eine kräftige französische Suppe aus grünen Linsen, süßem Gemüse und geräuchertem Schweinebauch, die wärmt und einen herzhaften hausgemachten Geschmack hat.

75 Min.5 Port.Rezept ->
GriechischVegetarischGlutenfrei

Spanakopita

Klassische griechische Spanakopita – knuspriges Gebäck aus Filoteig mit einer saftigen Füllung aus Spinat, Feta und frischen Kräutern.

75 Min.6 Port.Rezept ->
NiederländischGlutenfrei

Stamppot mit Kohl und Räucherwurst

Ein herzhaftes holländisches Kartoffel-Grünkohl-Stampf mit Senf und Butter, das traditionell mit Scheiben heißer Räucherwurst serviert wird — ein klassisches Gericht für die kalte Jahreszeit in den Niederlanden.

45 Min.4 Port.Rezept ->
BelgischVegetarischGlutenfrei

Stoemp mit Karotten und Zwiebeln

Ein herzhafter belgischer Stoemp aus Kartoffeln, süßen Karotten und sanft angeschwitzten Zwiebeln – eine einfache, sättigende und heimelige Beilage.

40 Min.4 Port.Rezept ->
ItalienischGlutenfreiLow-Carb

Stracciatella alla Romana

Leichte italienische Suppe aus klarer Fleischbrühe, zarten Eierflocken und aromatischem Parmesan.

15 Min.3 Port.Rezept ->
ZypriotischGlutenfreiLaktosefrei

Souvla nach zyprischer Art

Große, saftige Stücke Schweineschulter drehen sich langsam über der Glut und entwickeln dabei ein rauchiges Aroma und eine goldbraune Kruste.

110 Min.5 Port.Rezept ->
KolumbianischGlutenfreiLaktosefrei

Sudado de Pollo

Kolumbianischer Hühnerschmortopf mit Hühnerschenkeln, Kartoffeln und Maniok, die langsam in einem kräftigen Tomaten-Zwiebel-Sofrito geschmort werden.

75 Min.6 Port.Rezept ->
SonstigesVegetarischVegan

Sukuma Wiki

Ein traditionelles kenianisches Gericht aus zartem Blattkohl, Tomaten und Zwiebeln, das heiß als einfache Gemüsebeilage serviert wird.

35 Min.6 Port.Rezept ->
KoreanischGlutenfreiLaktosefrei

Sundubu-Jjigae mit Meeresfrüchten

Scharfe koreanische Suppe mit seidigem Tofu, Garnelen, Austern und Muscheln, die kochend heiß serviert wird.

30 Min.3 Port.Rezept ->
PeruanischGlutenfrei

Sopa de Quinoa

Eine dickflüssige andine Suppe aus Peru mit Quinoa, Kartoffeln, Kürbis, Mais, Milch und frischem Koriander — ein wärmendes Gericht aus der Küche von Cusco.

80 Min.6 Port.Rezept ->
UngarischGlutenfreiLaktosefrei

Gulaschsuppe

Eine herzhafte ungarische Rindfleischsuppe mit reichlich Paprika, Kümmel, Knoblauch und Gemüse — ein echter Gulaschsuppentopf, der bei jedem Wetter wärmt.

130 Min.5 Port.Rezept ->
SonstigesGlutenfreiLaktosefrei

Joumou-Suppe

Eine dickflüssige haitianische Suppe mit zartem Rindfleisch, Kürbispüree, Wurzelgemüse und Fadennudeln – ein Festtagsgericht, das Freiheit und Unabhängigkeit symbolisiert.

60 Min.6 Port.Rezept ->
PortugiesischVegetarischVegan

Kichererbsen-Spinat-Suppe nach portugiesischer Art

Eine sättigende portugiesische Cremesuppe aus Kichererbsen und Spinat auf Kartoffelbasis, die traditionell vor dem Servieren mit aromatischem Olivenöl beträufelt wird.

45 Min.4 Port.Rezept ->
SonstigesGlutenfreiLaktosefrei

Ogbono-Suppe

Eine dickflüssige nigerianische Suppe aus gemahlenen Ogbono-Samen, Rindfleisch, Räucherfisch und Blattgemüse, die zu Fufu serviert wird.

75 Min.6 Port.Rezept ->
MazedonischVegetarischGlutenfrei

Sutlijasch

Ein zarter mazedonischer Milchreispudding, langsam in Milch gekocht bis zur dickcremigen Konsistenz und mit Vanille und Zimt verfeinert.

60 Min.4 Port.Rezept ->
TürkischVegetarischGlutenfrei

Sütlaç

Zarter türkischer Reispudding mit dem milden Aroma von Zitronenschale und Zimt, der gut gekühlt serviert wird.

160 Min.6 Port.Rezept ->
SonstigesVegetarischVegan

Taamija

Ägyptisches Falafel aus eingeweichten Favabohnen: innen leuchtend grün, außen knusprig und mit einer nussigen Sesamkruste.

45 Min.4 Port.Rezept ->
TürkischGlutenfreiGesund

Tavuklu Pilav

Türkischer Hausmacher- und Straßenpilaw aus lockerem Reis, kräftiger Hühnerbrühe, zartem Hühnerfleisch und Kichererbsen.

70 Min.4 Port.Rezept ->
MazedonischVegetarischVegan

Tavče Gravče

Zarte weiße Bohnen, im Tontopf mit Zwiebeln, Paprika und getrockneten Chilischoten gebacken, bis sich eine goldbraune Kruste bildet.

100 Min.5 Port.Rezept ->
SonstigesGlutenfreiLaktosefrei

Tajine mit Lammfleisch und Backpflaumen

Zartes Lammfleisch, langsam mit Zwiebeln und warmen Gewürzen geschmort, wird mit süßen, honigglasierten Backpflaumen und knusprigen Mandeln kombiniert.

150 Min.5 Port.Rezept ->
SonstigesGlutenfreiLaktosefrei

Tajine mit Hühnchen und eingelegten Zitronen

Zartes Hühnchen schmort langsam in einer würzigen Sauce mit Zwiebeln, grünen Oliven und der intensiven Schale eingelegter Zitronen – ein klassisch marokkanischer Genuss.

95 Min.5 Port.Rezept ->
SonstigesGlutenfreiLaktosefrei

Tajine mit Kefta und Eiern

Saftige, würzige Hackbällchen aus Rindfleisch, geschmort in einer dicken Tomatensauce und mit Eiern vollendet – ein klassisches marokkanisches Familiengericht.

55 Min.4 Port.Rezept ->
ThailändischGlutenfreiLaktosefrei

Thailändisches rotes Curry

Aromatisches thailändisches rotes Curry mit zartem Hühnchen, Aubergine und knackigen Bohnen in einer sämigen Kokossauce – ein scharf-süß-salziges Gericht aus Thailand, das in weniger als 40 Minuten zubereitet ist.

35 Min.4 Port.Rezept ->
MexikanischGlutenfreiLaktosefrei

Tacos al Pastor

Knusprig karamellisiertes Schweinefleisch in einer scharfen Marinade aus Guajillo-Chilis und Achiote-Paste, serviert mit gebratener Ananas und frischem Koriander in einer warmen Maistortilla — der legendäre Straßentaco aus Mexiko-Stadt.

45 Min.3 Port.Rezept ->
MexikanischGlutenfreiHalal

Shrimp-Tacos

Knusprige Maistortillas mit würzig gebratenen Garnelen, knackigem Krautsalat und einer zart-cremigen Limetten-Avocado-Creme – ein Klassiker der mexikanischen Küstenküche aus Baja California.

30 Min.4 Port.Rezept ->
PeruanischVegetarischGlutenfrei

Tacu Tacu

Eine knusprige goldene Kruste verbirgt eine cremige Füllung aus Reis und Canario-Bohnen – Tacu Tacu, das afroperuanische Symbolgericht der peruanischen Küste, das traditionell mit Spiegelei, Banane und Salsa Criolla serviert wird.

45 Min.4 Port.Rezept ->
MexikanischGlutenfreiLaktosefrei

Tamales mit Hühnchen in grüner Sauce

Zarte Tamales aus Maisteig mit saftigem gezupftem Hühnchen und einer kräftigen, säuerlich-scharfen Sauce aus Tomatillos und Chili.

150 Min.5 Port.Rezept ->
MexikanischGlutenfreiLaktosefrei

Tamales mit Rajas und Käse

Zarte mexikanische Tamales aus Maismasse, gerösteten Poblano-Streifen und schmelzendem Käse, traditionell im Dampf gegart.

150 Min.5 Port.Rezept ->
SonstigesGlutenfreiLaktosefrei

Tam Mak Hung – laotischer Papayasalat

Knackige grüne Papaya, im Mörser mit Knoblauch, Chili, Limette, fermentierter Fischsauce und Tomaten zerstoßen, ergibt den scharfen, sauer-salzigen Geschmack eines authentischen laotischen Salats.

20 Min.4 Port.Rezept ->
IndischGlutenfreiLow-Carb

Tandoori Chicken

Saftiges Hühnerfleisch, über Nacht in einer Marinade aus Joghurt, indischen Gewürzen und Zitrone mariniert und anschließend goldbraun gebacken, bis die Ränder leicht angekohlt sind — ein Klassiker der punjabischen Küche.

70 Min.5 Port.Rezept ->