Rezepte für die ganze Familie

Einfache, leckere Gerichte für den täglichen Familientisch

237 Rezepte

ÖsterreichischVegetarischVegan

Österreichischer Linsen-Eintopf

Ein kräftiger österreichischer Linsen-Eintopf mit Wurzelgemüse, einer leichten Säure durch Essig und frischen Kräutern – ein herzhaftes Hausmannskostgericht für kalte Tage.

50 Min.4 Port.Rezept ->
MexikanischVegetarischVegan

Agua de Jamaica

Ein erfrischendes mexikanisches Getränk in kräftigem Rubinrot mit der leicht säuerlichen Note von Hibiskus und sanfter Süße.

90 Min.6 Port.Rezept ->
GeorgischVegetarischVegan

Adschapsandali

Saftiges georgisches Gemüseragout mit angebratenen Auberginen, Kartoffeln, Tomaten und aromatischem Koriandergrün und Basilikum.

80 Min.4 Port.Rezept ->
SerbischVegetarischVegan

Ajvar

Ein dickflüssiger serbischer Gemüseaufstrich aus süßen roten Paprika und Auberginen, die bis zum rauchigen Aroma geröstet und langsam mit Knoblauch eingekocht werden.

120 Min.8 Port.Rezept ->
SonstigesVegetarischVegan

Aylasan

Der armenische Aylasan ist ein saftiges sommerliches Gemüseragout, bei dem Auberginen, Kartoffeln, Tomaten, Paprika und grüne Bohnen in Schichten langsam weichgeschmort werden.

75 Min.4 Port.Rezept ->
SonstigesVegetarischVegan

Akara

Nigerianische goldene Bällchen aus einem luftigen Püree von Augenbohnen, Zwiebeln und scharfer Chili – außen knusprig, innen zart.

90 Min.4 Port.Rezept ->
SonstigesVegetarischVegan

Alu Bodi Tama

Eine saure, würzige nepalesische Suppe aus fermentierten Bambussprossen, Kartoffeln und Augenbohnen – ein wärmendes Gericht der Newar-Küche.

60 Min.4 Port.Rezept ->
IndischVegetarischVegan

Aloo Gobi

Aloo Gobi ist ein aromatisches, trockenes Punjabi-Curry aus Kartoffeln und Blumenkohl, geschmort in Kreuzkümmel, Kurkuma und Garam Masala, das traditionell mit Chapati oder Reis serviert wird.

40 Min.4 Port.Rezept ->
IndischVegetarischVegan

Aloo Tikki

Knusprig-goldene nordindische Kartoffel-Tikkis mit würziger grüner Erbsenfüllung, Ingwer und Kreuzkümmel – außen kross, innen zart.

80 Min.4 Port.Rezept ->
JapanischVegetarischVegan

Anmitsu

Ein gekühltes japanisches Dessert aus elastischen Kanten-Würfeln, süßer Azuki-Bohnenpaste, Früchten, weißen Shiratama-Klößchen und dickflüssigem, schwarzem Kuromitsu-Sirup.

180 Min.4 Port.Rezept ->
IndischVegetarischVegan

Appam (Palappam)

Traditionelle keralische Reispfannkuchen mit spitzenartig knusprigen Rändern und weicher, luftiger Mitte, die heiß zu Kokos-Currys serviert werden.

55 Min.4 Port.Rezept ->
SonstigesVegetarischVegan

Appa (sri-lankische Hopper)

Dünne, schüsselförmige Reispfannkuchen mit knusprigem, spitzenartigem Rand und weicher Kokosmitte, die traditionell heiß serviert werden.

50 Min.4 Port.Rezept ->
KolumbianischVegetarischVegan

Arroz con Coco nach kolumbianischer Art

Körniger Kokosreis mit karamellisiertem Titote — eine traditionelle karibische Beilage zu gebratenem Fisch.

75 Min.5 Port.Rezept ->
SonstigesVegetarischVegan

Atkilt Wat

Ein zartes äthiopisches Gemüsegericht aus Weißkohl, Kartoffeln und Karotten, geschmort mit Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Kurkuma und Kreuzkümmel.

50 Min.6 Port.Rezept ->
SonstigesVegetarischVegan

Ash Reshteh

Dicke iranische Suppe mit Nudeln, drei Hülsenfruchtsorten, Kräutern und säuerlichem Kashk, garniert mit knusprigen Zwiebeln, Knoblauch und Minze.

90 Min.6 Port.Rezept ->
SonstigesVegetarischVegan

Baba Ghanoush

Ein rauchiger levantinischer Dip aus dem Fruchtfleisch gebackener Auberginen, Tahin, frischer Zitrone und Knoblauch – cremig, aber mit ausgeprägt grober Textur.

140 Min.4 Port.Rezept ->
GeorgischVegetarischVegan

Badridschani mit Walnüssen

Ein kalter georgischer Vorspeisenklassiker aus weichen gebratenen Auberginenscheiben, einer würzigen Walnuss-Knoblauch-Paste und leuchtenden Granatapfelkernen.

120 Min.4 Port.Rezept ->
GeorgischVegetarischVegan

Bazhe

Eine authentische georgische kalte Sauce aus rohen Walnüssen, Knoblauch und Gewürzen – dickcremig, samtig und ausgeprägt nussig.

35 Min.4 Port.Rezept ->
IndischVegetarischVegan

Baingan Bharta

Rauchiges indisches Auberginenpüree aus offen gerösteten Auberginen, Tomaten, Zwiebeln und frischem Koriander.

60 Min.4 Port.Rezept ->
ChinesischVegetarischVegan

Auberginen nach Sichuan-Art (Yuxiang Qiezi)

Weiche, leicht angebratene Auberginen in einer dickflüssigen süß-sauren, pikanten Sauce mit Knoblauch, Ingwer und Doubanjiang.

40 Min.4 Port.Rezept ->
SonstigesVegetarischVegan

Batata Harra

Goldbraune, knusprige Kartoffeln, vermengt mit scharfer Chili, Knoblauch, Zitrone und frischem Koriander – ein lebendiger libanesischer Vorspeise oder Beilage.

35 Min.4 Port.Rezept ->
IndischVegetarischVegan

Bhindi Masala

Ein nordindisches, halbtrockenes Gericht aus zarter Okra, die separat angebraten und mit einer würzigen Zwiebel-Tomaten-Masala vermengt wird.

45 Min.4 Port.Rezept ->
SonstigesVegetarischVegan

Beguni

Knusprige bengalische Auberginenscheiben in leichtem, würzigem Teigmantel – ein traditioneller Snack zu Tee oder Khichuri.

45 Min.4 Port.Rezept ->
IndischVegetarischVegan

Besan Chila

Dünne goldene indische Pfannkuchen aus Kichererbsenmehl mit saftigem Gemüse und frischem Koriander — ein schnelles, würziges Frühstück mit knusprigen Rändern.

30 Min.4 Port.Rezept ->
SonstigesVegetarischVegan

Bissara

Dickflüssige marokkanische Bissara – ein zartes Püree aus getrockneten Favabohnen mit Knoblauch, Kreuzkümmel und reichlich Olivenöl.

80 Min.5 Port.Rezept ->
BulgarischVegetarischVegan

Bob Tschorba

Eine dicke bulgarische Bohnensuppe mit Paprika, Tomaten, Paprikapulver, Dschodschen (Bulgarischer Minze) und einer klassischen Mehlschwitze.

90 Min.6 Port.Rezept ->
BulgarischVegetarischVegan

Bulgarische gefüllte Paprika mit Reis

Zarte süße Paprika, gefüllt mit würzigem Reis, Zwiebeln, Karotten und Tomaten, langsam gebacken bis sie schön saftig sind.

90 Min.5 Port.Rezept ->
BrasilianischVegetarischVegan

Brasilianischer Reis mit schwarzen Bohnen

Ein klassisches brasilianisches Alltagsgericht — lockerer weißer Reis und sämig geschmorte schwarze Bohnen mit Knoblauch, Zwiebeln und Lorbeerblatt, die traditionell zusammen auf einem Teller serviert werden.

80 Min.5 Port.Rezept ->
GriechischVegetarischVegan

Briam

Griechisches Briam — saftiges Sommergemüse, langsam in Olivenöl gegart, bis es zart ist und eine schöne Bräunung bekommt.

75 Min.4 Port.Rezept ->
ItalienischVegetarischVegan

Bruschetta mit Tomaten

Ein klassischer italienischer Snack — knusprig geröstetes Ciabatta, mit Knoblauch abgerieben, belegt mit einer saftigen Mischung aus reifen Tomaten, frischem Basilikum und Olivenöl.

15 Min.2 Port.Rezept ->