Tüm aile için tarifler

Günlük aile menüsü için basit ve lezzetli yemekler

207 tarif

MeksikaGlutensizDüşük karbonhidratlı

Karidesli Aguachile

Taze limon suyunda acı biberle marine edilmiş çiğ karidesten yapılan, kişniş, çıtır salatalık ve kırmızı soğanla hazırlanan baharatlı bir Meksika mezesi.

30 dk4 por.Tarif ->
DiğerLaktozsuzDiyabetik

Aş Reşte

Erişte, üç çeşit baklagil, taze otlar ve mayhoş kaşk ile hazırlanan, çıtır soğan, sarımsak ve nane ile süslenen yoğun bir İran çorbası.

90 dk6 por.Tarif ->
LitvanyaDiyabetikSağlıklı

Balandeliai

Et ve pirinç iç harcıyla hazırlanan, zengin domates sosunda pişirilip krema ile servis edilen yumuşacık Litvanya lahana sarması.

85 dk5 por.Tarif ->
DiğerGlutensizLaktozsuz

Basma

Sulu Özbek basması, kendi suyunda katman katman ağır ateşte pişirilir; böylece kuzu eti yumuşacık, sebzeler ise kokulu ve doyurucu olur.

110 dk6 por.Tarif ->
AlmanGlutensizDiyabetik

Bauernfrüştük

Çıtır patates, pastırma, soğan ve yumuşacık yumurta harcından oluşan, turşuyla servis edilen doyurucu bir Alman kahvaltısı.

50 dk3 por.Tarif ->
PolonyaGlutensizLaktozsuz

Bigos

Lahana turşusu ve taze lahana, domuz eti, füme sosis, kurutulmuş mantar ve kuru erikle hazırlanan nefis, yoğun bir güveç — klasik Polonya yemeği, ertesi gün daha da lezzetli oluyor.

150 dk6 por.Tarif ->
MyanmarLaktozsuzDiyabetik

Birmanya Çay Yaprağı Salatası

Geleneksel Birmanya salatası lahpet thoke, fermente çay yapraklarını çıtır lahana, domates, kızarmış sarımsak, yer fıstığı ve susamla birleştirir — servis edilmeden hemen önce karıştırılan, doku ve tat açısından patlayıcı bir karışımdır.

20 dk3 por.Tarif ->
FransızDiyabetik

Blanket de Vo

Sebzeler ve mantarlarla ağır ateşte pişirilen yumuşacık dana eti, hafif limon aromalı kadife dokulu bir krema sosuyla servis edilir.

135 dk5 por.Tarif ->
TürkGlutensizDüşük karbonhidratlı

Ispanaklı ve Peynirli Börek

Sulu ıspanak harcı, tuzlu peynir ve altın rengi çıtır kabuğuyla nefis bir Türk böreği.

75 dk6 por.Tarif ->
BoşnakGlutensizLaktozsuz

Bosna Güveci (Bosanski Lonac)

Sığır eti, dana eti ve mevsim sebzelerinin katlar halinde dizilip zengin bir et suyunda yumuşayana dek ağır ateşte pişirildiği koyu kıvamlı bir Bosna güveci.

180 dk6 por.Tarif ->
KoreGlutensizLaktozsuz

Bossam

Kore usulü aromatik bir suda haşlanmış yumuşacık domuz göğsü, tuzlanmış Çin lahanası yapraklarında ssamjang sosuyla servis edilir.

240 dk5 por.Tarif ->
BrezilyaGlutensizDiyabetik

Brezilya Usulü Bif Stroganof

Brezilya'nın klasik lezzeti: mantar, ketçap ve hardalla hazırlanan kremalı sosta pişirilen yumuşacık dana eti şeritleri — beyaz pilavın üzerine, üstüne çıtır patates kızartması eşliğinde servis edilir.

45 dk4 por.Tarif ->
YunanLaktozsuzDiyabetik

Briam

Yunan briam'ı — zeytinyağında usulca fırınlanıp yumuşayana ve hafifçe karamelize olana dek pişirilen sulu yaz sebzeleri.

75 dk4 por.Tarif ->
SağlıklıDiyabetikSağlıklı

Buddha Bowl

Çıtır fırınlanmış nohut, kinoa, yumuşak tatlı patates ve olgun avokadonun kremsi sarımsaklı-limonlu tahin sosuyla buluştuğu renkli ve besleyici bir kase.

40 dk2 por.Tarif ->
MeksikaGlutensizDiyabetik

Burrito Bowl

Baharatlı tavuk, narenciye aromalı pilav, siyah fasulye ve taze soslarla dolu, doyurucu bir Meksika usulü burrito bowl — burritonun bütün lezzeti, tortilla olmadan.

40 dk4 por.Tarif ->
ArnavutDiyabetik

Ispanaklı Börek

Sulu ıspanak, yumurta ve tuzlu beyaz peynirle hazırlanan, kızarmış sarmal şekilde şekillendirilmiş çıtır Arnavut böreği.

50 dk6 por.Tarif ->
UkraynaLaktozsuzDiyabetik

Lahanalı Vareniki

Yumuşacık haşlanmış lahana, havuç ve soğan iç harcıyla hazırlanan ev yapımı vareniki, sıcak sıcak üzerine kızarmış soğan dökülerek servis edilir — Ukrayna mutfağının sevilen oruçluk lezzetlerinden biri.

90 dk4 por.Tarif ->
UkraynaLaktozsuzDiyabetik

Fasulyeli ve Mantarlı Vareniki

Nazik fasulye iç harçlı, kavrulmuş mantar ve soğanlı oruçluk vareniki — perhiz günleri veya keyifli bir aile sofrası için doyurucu geleneksel bir lezzet.

80 dk4 por.Tarif ->
BelçikaDiyabetikSağlıklı

Belçika Usulü Tavuklu, Mantarlı ve Köfteli Vol-au-Vent

Yumuşacık tavuk eti, kavrulmuş mantar ve küçük köftelerin koyu kremalı sosla buluştuğu klasik Belçika iç harcı, çıtır milföy sepetlerde servis edilir.

90 dk4 por.Tarif ->
DiğerGlutensizLaktozsuz

Hawaii Usulü Loco Moco

Beyaz pirinç, sulu bir dana köftesi, yoğun mantarlı brown gravy sos ve akıtma yumurtadan oluşan doyurucu bir Hawaii lezzeti.

45 dk3 por.Tarif ->
DiğerGlutensizLaktozsuz

Uygur usulü Ganfan

Tatlı biber, domates ve turpun kendine has tadını koruduğu, sulu et-sebze soslu, dağılan beyaz pirinç.

70 dk4 por.Tarif ->
JaponLaktozsuzDiyabetik

Gyoza

Altı çıtır, içi sulu, domuz eti ve lahanalı Japon mantısı: altın rengi bir kabuk oluşana kadar kızartılır, buharda pişirilerek tamamlanır ve aromatik soya-sirke sosuyla servis edilir.

50 dk3 por.Tarif ->
UkraynaGlutensizDiyabetik

Lahana Sarması

Sulu lahana sarması — pirinç ve kıymayla doldurulmuş lahana yaprakları, yumuşacık olana dek nefis bir domates-krema sosunda pişirilir.

90 dk5 por.Tarif ->
ÇinLaktozsuzDiyabetik

Acılı Ekşili Çorba

Yumuşacık tofunun, aromatik shiitake ve kara kulak mantarlarının ve ipeksi yumurta şeritlerinin buluştuğu, beyaz biberin acılığıyla pirinç sirkesinin ekşiliğinin mükemmel dengelendiği, doyurucu bir Çin çorbası.

40 dk4 por.Tarif ->
DiğerGlutensizLaktozsuz

Gotu Kola Sambolü

Sri Lanka mutfağından, ince kıyılmış gotu kola yapraklarından, hindistancevizinden, soğandan, acı biberden ve limondan hazırlanan; geleneksel olarak pilav ve köriyle servis edilen ferahlatıcı bir salata.

15 dk4 por.Tarif ->
İsviçreDiyabetikSağlıklı

Graubünden Arpa Çorbası

İnci arpası, sebzeler, fasulye, füme et ve kremayla hazırlanan bu doyurucu Alp çorbası ısıtır ve besler.

210 dk5 por.Tarif ->
YunanVejetaryenGlutensiz

Nohutlu Yunan Salatası

Çıtır sebzeler, yumuşacık nohut, tuzlu beyaz peynir ve zeytinler, limonlu-kekikli sosla buluşuyor.

35 dk3 por.Tarif ->
UkraynaDiyabetikSağlıklı

Mantar Soslu Karabuğday Krepleri

Karabuğdayın cevizli tadını taşıyan ince krepler, sıcak servis edilir ve mantar ile soğandan yapılan yumuşak kremalı sosla sunulur.

90 dk4 por.Tarif ->
BulgarGlutensizLaktozsuz

Domuz Etli ve Sebzeli Güveç

Domuz eti ve mevsim sebzelerinin toprak güveçte kendi suyunda ağır ateşte pişirildiği doyurucu bir Bulgar yemeği.

120 dk5 por.Tarif ->
DiğerVejetaryenGlutensiz

Dal Bhat

Kadife gibi mercimek dal'ı, dağınık pirinç ve baharatlı sebze tarkari'sinden oluşan Nepal usulü ev yemeği.

90 dk4 por.Tarif ->