Rezepte für die ganze Familie

Einfache, leckere Gerichte für den täglichen Familientisch

804 Rezepte

KaribischGlutenfreiLaktosefrei

Trinidadischer Pelau mit Hühnchen

Ein karibisches Reisgericht mit Hühnchen, das in angebranntem Zucker karamellisiert und knusprig angebraten wird, mit Kokosmilch und Straucherbsen — die Visitenkarte der Küche von Trinidad und Tobago.

90 Min.5 Port.Rezept ->
SpanischGlutenfreiLaktosefrei

Kabeljau mit Tomaten und Paprika

Zartes Kabeljaufilet, geschmort in einer sämigen Tomatensauce mit Paprika, Zwiebeln und Knoblauch.

55 Min.4 Port.Rezept ->
SonstigesGlutenfreiLaktosefrei

Tunesische Tajine mit Hühnchen, Kartoffeln und Käse

Eine zarte tunesische Eier-Tajine mit würzigem Hühnchen, Kartoffeln, Petersilie und Käse wird goldbraun überbacken und schmeckt warm oder bei Zimmertemperatur wunderbar.

75 Min.5 Port.Rezept ->
TürkischVegetarischGlutenfrei

Türkisches Omelett mit weißem Käse

Ein zartes türkisches Omelett mit salzigem Feta, süßer Paprika und frischer Petersilie – ein schnelles, herzhaftes Frühstück mit dem Aroma hausgemachter Küche.

15 Min.2 Port.Rezept ->
TürkischVegetarischGlutenfrei

Türkischer Reispilaw mit Fadennudeln

Lockerer türkischer Pilaw mit angerösteten Fadennudeln, Butter und feinem Nussaroma.

55 Min.4 Port.Rezept ->
TürkischGlutenfreiLaktosefrei

Türkisch gefüllte Paprika

Zarte, süße Paprikaschoten mit einer saftigen Hackfleisch-Reis-Füllung aus Kräutern und Tomate, geschmort bis sie schön weich sind, in einem aromatischen Sud.

70 Min.4 Port.Rezept ->
MazedonischGlutenfreiLaktosefrei

Turli Tava

Saftige traditionelle mazedonische Turli Tava — Schweinefleisch mit einer großen Menge Saisongemüse, langsam in einer Tonform gegart, bis alles zart ist und ein karamellisiertes Aroma entfaltet.

120 Min.5 Port.Rezept ->
KanadischGlutenfreiLaktosefrei

Tourtière

Ein traditioneller frankokanadischer Doppelkrusten-Pie mit Schweine- und Rinderhackfleisch und Kartoffelpüree, aromatisiert mit Bohnenkraut, Zimt und Gewürznelken – das Hauptgericht der Weihnachtstafel in Québec.

150 Min.6 Port.Rezept ->
UkrainischVegetarischVegan

Geschmorte Bohnen

Herzhaft geschmorte Bohnen in dickflüssiger Tomatensauce mit angebratenen Zwiebeln und Karotten, Knoblauch und geräuchertem Paprika – ein einfaches, gemütliches Gericht nach klassisch-ukrainischem Rezept, das sich sowohl als Beilage als auch als eigenständiges Abendessen eignet.

65 Min.4 Port.Rezept ->
VietnamesischGlutenfreiLaktosefrei

Thịt Kho Tàu

Zarter Schweinebauch und Eier, langsam in Kokoswasser mit Karamell und Fischsauce geschmort – ein traditionelles südvietnamesisches Gericht zum Tet-Fest.

180 Min.5 Port.Rezept ->
SonstigesVegetarischVegan

Ugali

Dickes Maisugali mit zarter, geschmeidiger Textur – die kenianische Grundlage für Sukuma Wiki, Eintöpfe, Fleisch oder Fisch.

15 Min.6 Port.Rezept ->
UngarischGlutenfreiLaktosefrei

Ungarisches Gulasch

Kräftige ungarische Suppe aus Rindfleisch und Kartoffeln, gewürzt mit aromatischem süßem Paprika und Kümmel, die bei schwacher Hitze langsam köchelt, bis sie samtig zart ist.

110 Min.5 Port.Rezept ->
MexikanischVegetarischGlutenfrei

Huevos Rancheros

Klassisches mexikanisches Frühstück mit knusprigen Maistortillas, Spiegeleiern mit flüssigem Eigelb, einem zarten Bohnenpüree und einer würzigen, dickflüssigen Ranchera-Salsa.

25 Min.2 Port.Rezept ->
SonstigesGlutenfreiLaktosefrei

Usbekischer Plov

Locker-körniger Plov mit Lammfleisch, süßer Karotte, ganzen Knoblauchknollen und der warmen Note von Kreuzkümmel, im Kessel nach traditioneller Zirvak-Methode zubereitet.

135 Min.6 Port.Rezept ->
UkrainischVegetarischGlutenfrei

Usvar

Usvar ist ein traditionelles ukrainisches Getränk aus getrockneten Äpfeln, Birnen, Backpflaumen und Rosinen, das mit Honig gesüßt wird und traditionell am Heiligabend und zu Weihnachten zubereitet wird.

40 Min.6 Port.Rezept ->
UkrainischVegetarischGlutenfrei

Kompott aus frischem Obst und Beeren

Ein leichtes Sommerkompott aus Äpfeln, Birnen, Kirschen und schwarzen Johannisbeeren mit Honig und Minze — ein erfrischendes Getränk, das den kräftigen Geschmack des Saisonobsts bewahrt.

55 Min.6 Port.Rezept ->
SonstigesGlutenfreiLaktosefrei

Uigurischer Polo

Aromatischer uigurischer Reis mit zartem Lammfleisch, süßen Karotten und Rosinen, nach der Methode des langsamen Dämpfens zubereitet.

120 Min.5 Port.Rezept ->
ChilenischVegetarischGlutenfrei

Umitas

Ein traditionelles chilenisches Gericht aus fein zerkleinertem frischem Mais, gedünsteten Zwiebeln und Basilikum, das in die eigenen Maisblätter gewickelt und in gesalzenem Wasser gegart wird, bis es eine zarte, leicht süßliche Textur erhält.

80 Min.6 Port.Rezept ->
SonstigesVegetarischGlutenfrei

Umm Ali

Warmes ägyptisches Dessert aus knusprigem Blätterteig, süßer Milch, Sahne, Rosinen und geröstete Nüssen.

60 Min.6 Port.Rezept ->
TschechischGlutenfreiLaktosefrei

Utopenci

Scharfe geräucherte Speckwürstchen, „ertrunken“ in einer würzigen Essigmarinade mit Zwiebeln, Knoblauch und Chili – ein kultiger kalter Imbiss der tschechischen Bierstuben, der mindestens eine Woche im Kühlschrank durchziehen muss.

25 Min.6 Port.Rezept ->
IndischVegetarischVegan

Uttapam mit Zwiebeln, Tomaten und Paprika

Fluffige südindische Pfannkuchen aus leicht säuerlichem, fermentiertem Reis-Bohnen-Teig, großzügig belegt mit saftigem Gemüse.

30 Min.4 Port.Rezept ->
SpanischGlutenfreiLaktosefrei

Fabada Asturiana

Ein sättigender Schmortopf aus großen weißen Fabes-Bohnen und drei Sorten Schweinefleisch – Chorizo, Blutwurst und geräuchertem Lacón –, verfeinert mit Safran und Paprika nach klassischem asturischem Rezept.

150 Min.6 Port.Rezept ->
GriechischVegetarischVegan

Fakes – griechische Linsensuppe

Eine sättigende, wärmende griechische Linsensuppe mit Tomaten, Olivenöl und einer feinen Weinessig-Säure.

60 Min.4 Port.Rezept ->
EcuadorianischGlutenfreiHalal

Fanesca

Dicke ecuadorianische Ostersuppe mit gesalzenem Bacalao, Kürbis, Hülsenfrüchten, Milch und traditionellen Garnituren.

60 Min.6 Port.Rezept ->
RumänischGlutenfrei

Gefüllte Paprika nach rumänischer Art

Saftige, süße Paprika mit einer Hackfleisch-Reis-Füllung, langsam geschmort in einer kräftigen Tomatensauce und mit saurer Sahne serviert.

120 Min.5 Port.Rezept ->
GriechischVegetarischVegan

Fasolada – griechische Suppe aus weißen Bohnen

Die sättigende, wärmende griechische Fasolada vereint zarte weiße Bohnen, süße Karotten, Sellerie, Tomaten und reichlich Olivenöl.

90 Min.5 Port.Rezept ->
SonstigesGlutenfreiLaktosefrei

Fasolia Beda – weiße Bohnen mit Fleisch

Ein sättigendes, wärmendes levantinisches Schmorgericht mit zarten weißen Bohnen, Fleisch in Tomatensauce und einer aromatischen Knoblauch-Koriander-Würzung.

100 Min.5 Port.Rezept ->
ZypriotischVegetarischVegan

Fasolia Giahni auf zypriotische Art

Ein herzhaftes zypriotisches Gericht aus weißen Bohnen, Gemüse und Tomatensaft, langsam in Olivenöl geschmort, bis eine dickliche Sauce entsteht.

70 Min.4 Port.Rezept ->
SonstigesGlutenfreiGesund

Fatteh mit Hühnchen auf syrische Art

Die warme syrische Fatteh vereint knuspriges Fladenbrot, zartes Hühnchenfleisch, Reis und eine cremige Joghurt-Knoblauch-Sauce mit Tahini.

75 Min.5 Port.Rezept ->
BrasilianischGlutenfreiLaktosefrei

Feijoada

Brasilianisches Nationalgericht: ein Schmoreintopf aus schwarzen Bohnen, Schweinefleisch und Räucherwaren, der langsam zu einer dicken, kräftigen Sauce einköchelt und mit Reis, geschmortem Grünkohl und Orangenscheiben serviert wird.

150 Min.6 Port.Rezept ->
Glutenfrei Rezepte für die Familie — Seite 24 | Zoremi