Rezepte für die ganze Familie

Einfache, leckere Gerichte für den täglichen Familientisch

921 Rezepte

SonstigesGlutenfreiLaktosefrei

Chaschlama vom Rind

Zartes Rindfleisch schmort langsam in Schichten mit Kartoffeln, Tomaten, Paprika und Kräutern zu einem kräftigen, aromatischen Gericht mit Brühe.

160 Min.6 Port.Rezept ->
SonstigesGlutenfreiLaktosefrei

Chasch nach armenischer Art

Eine kräftige, klare Brühe aus Rinderfüßen, die traditionell im Morgengrauen mit Knoblauch, Salz und Lawasch serviert wird.

300 Min.6 Port.Rezept ->
JapanischLaktosefrei

Hijiki Nimono

Ein zarter japanischer Hausmannssalat aus Hijiki-Algen, Karotten und Aburaage, geschmort in Dashi, Sojasauce und Mirin.

45 Min.4 Port.Rezept ->
GeorgischLaktosefrei

Khinkali

Saftige georgische Khinkali — Teigtaschen aus dünnem Teig, kunstvoll in dichte Falten gelegt mit einem charakteristischen Knoten-Zipfel und duftender Fleischbrühe im Inneren.

70 Min.4 Port.Rezept ->
KoreanischVegetarischLaktosefrei

Hobak-jeon (koreanische Zucchini im Eierteig)

Zarte Scheiben junger Zucchini in einer dünnen, goldenen Hülle aus Ei und Mehl, serviert mit einer einfachen Soja-Essig-Sauce.

40 Min.4 Port.Rezept ->
UkrainischGlutenfreiLaktosefrei

Sülze

Eine deftige ukrainische Sülze aus Schweinefüßen und Hühnerfleisch – ein in der eigenen Gelatine erstarrter Fleischaufschnitt, der traditionell gut gekühlt mit geriebenem Meerrettich zum Festtagstisch serviert wird.

300 Min.8 Port.Rezept ->
SonstigesGlutenfreiLaktosefrei

Khoresh Bademjan

Zarte Auberginen und Lammfleisch schmoren langsam in einer dicken Tomatensauce mit Kurkuma, Safran und der herb-säuerlichen Note getrockneter persischer Limetten.

180 Min.5 Port.Rezept ->
ThailändischLaktosefreiHalal

Hor Mok Pla

Zarter thailändischer Fisch-Pudding mit roter Currypaste, Kokosmilch und aromatischen Kaffir-Limettenblättern, gedämpft in Bananenblättern.

40 Min.4 Port.Rezept ->
SonstigesVegetarischVegan

Marokkanisches Khobz

Dieses traditionelle marokkanische Rundbrot mit knuspriger Kruste und lockerer, leicht körniger Krume passt hervorragend zu Tajines, Salaten und Suppen.

190 Min.6 Port.Rezept ->
JapanischLaktosefreiLow-Carb

Chawanmushi

Zartes japanisches Ei-Custard auf Dashi-Basis mit Hühnchen, Garnelen und Shiitake, im Dampf zu einer seidigen Konsistenz gegart.

35 Min.4 Port.Rezept ->
VietnamesischLaktosefrei

Chả Giò (frittierte vietnamesische Frühlingsrollen)

Knusprige vietnamesische Frühlingsrollen mit saftiger Schweinefleischfüllung, Glasnudeln und Mu-Err-Pilzen, serviert mit süß-saurer Nuoc-Cham-Sauce.

80 Min.5 Port.Rezept ->
ChinesischLaktosefrei

Chinesische Teeeier

Marmorierte Eier, die in kräftigem Schwarztee, Sojasauce und warmen Gewürzen ziehen.

60 Min.4 Port.Rezept ->
SonstigesVegetarischVegan

Chakalaka

Scharfe südafrikanische Gemüsebeilage aus Karotten, Paprika, Tomaten und Baked Beans in einer würzigen Currysauce.

45 Min.6 Port.Rezept ->
GeorgischLaktosefrei

Tschakapuli

Chakapuli

100 Min.4 Port.Rezept ->
GeorgischLaktosefrei

Chakapuli mit Lamm

Zartes Lamm, geschmort in trockenem Weißwein mit viel frischem Estragon, Koriandergrün und sauren grünen Tkemali-Pflaumen — ein lebendiges georgisches Frühlingsgericht.

140 Min.4 Port.Rezept ->
IndischVegetarischVegan

Chana Masala

Chana Masala ist ein herzhaftes Punjabi-Gericht aus Kichererbsen, die in einer dicken, würzigen Soße aus Tomaten, Knoblauch, Ingwer und aromatischen Gewürzen geschmort werden. Traditionell wird es mit Basmatireis oder Naan serviert.

40 Min.4 Port.Rezept ->
GeorgischGlutenfreiLaktosefrei

Tschanachi

Saftiges Lammfleisch, Auberginen, Kartoffeln und Tomaten schmoren langsam in Schichten im Tontopf und ergeben eine dichte, aromatische Sauce.

180 Min.4 Port.Rezept ->
SonstigesVegetarischVegan

Chana Chaat

Ein pikanter pakistanischer Snack aus zarten Kichererbsen, Kartoffeln, frischem Gemüse und einem süß-sauren Tamarinden-Chutney.

25 Min.4 Port.Rezept ->
KoreanischLaktosefrei

Japchae

Ein traditionelles koreanisches Gericht aus Glasnudeln, Rindfleisch und knackigem Gemüse: Jede Zutat wird einzeln angebraten, um Farbe und Textur zu bewahren, und anschließend in einer leicht süßlichen, würzigen Soja-Sesam-Sauce vereint.

50 Min.4 Port.Rezept ->
MalaysischLaktosefrei

Char Kway Teow

Legendäres Streetfood aus Penang — breite Reisnudeln, blitzschnell im glühend heißen Wok gebraten mit Garnelen, chinesischer Wurst, Ei, Sojasprossen und Knoblauchschnittlauch, bis zum charakteristischen rauchigen „Wok-Hei“-Aroma.

25 Min.4 Port.Rezept ->
ChinesischLaktosefrei

Char Siu nach kantonesischer Art

Saftiges Schweinefleisch in süß-salziger Marinade mit Honigglasur, gebacken bis zur glänzenden karamellisierten Kruste.

80 Min.4 Port.Rezept ->
TschechischLaktosefreiGesund

Knoblauchsuppe Tschesnetschka

Kräftige tschechische Suppe auf Brühe mit Kartoffeln und reichlich Knoblauch, gewürzt mit Majoran und Kümmel, wird heiß mit knusprigen Knoblauchcroutons serviert.

40 Min.4 Port.Rezept ->
GeorgischGlutenfreiLaktosefrei

Tschachochbili vom Hähnchen

Saftiges georgisches Hähnchen, im eigenen Saft mit Tomaten, reichlich Zwiebeln und frischen Kräutern geschmort.

60 Min.4 Port.Rezept ->
SonstigesLaktosefrei

Chakhchoukha nach Biskri-Art

Ein festliches algerisches Gericht aus zerrissenen Ruggag-Fladen, zartem Lammfleisch, Kichererbsen und einer würzigen Tomatensauce.

100 Min.6 Port.Rezept ->
GeorgischLaktosefrei

Chaschuschuli mit Rindfleisch

Ein sämiges, würziges georgisches Schmorgericht mit Tomaten, scharfer Chilischote und frischem Koriandergrün.

145 Min.4 Port.Rezept ->
VietnamesischVegetarischVegan

Chè Ba Màu (vietnamesisches dreifarbiges Dessert)

Ein kalter vietnamesischer Dessert aus süßen Bohnen, elastischem Pandan-Gelee, Kokosmilch und zerstoßenem Eis.

120 Min.4 Port.Rezept ->
BalkanischLaktosefrei

Ćevapi

Saftige Balkan-Würstchen aus Rind-Lamm-Hackfleisch mit Knoblauch und Paprika – das Geheimnis der lockeren Textur liegt in der Natronlösung und der langen Kühlzeit des Fleischteigs vor dem Grillen.

100 Min.4 Port.Rezept ->
ChinesischLaktosefrei

Rotgeschmorter Schweinebauch (Hongshao Rou)

Ein klassisches chinesisches Gericht namens „Hongshao Rou": saftiger Schweinebauch, geschmort in karamellisiertem Zucker, Sojasauce und Shaoxing-Reiswein, bis eine glänzende, sämige Sauce entsteht.

130 Min.5 Port.Rezept ->
TschechischLaktosefreiGesund

Tschechische saure Linsen mit Ei

Die traditionelle tschechische „saure Linsen“ (čočka na kyselo) ist ein herzhaftes Gericht mit einer feinen Säure durch Essig und einer zarten Zwiebeleinbrenne. Serviert wird es mit Spiegelei, Gewürzgurken und gebratener Wurst.

45 Min.4 Port.Rezept ->
TschechischLaktosefrei

Böhmischer Gulasch

Herzhafter böhmischer Gulasch aus Rindfleisch mit reichlich Zwiebeln, abgerundet mit Kümmel und Majoran — dickflüssig, aromatisch und perfekt mit Semmelknödeln.

150 Min.5 Port.Rezept ->
Laktosefrei Rezepte für die Familie — Seite 29 | Zoremi