Przepisy dla całej rodziny

Proste i smaczne dania na codzienne rodzinne menu

1786 przepisów

InnaWegetariańskieWegańskie

Mandazi

Puszyste, wschodnioafrykańskie mandazi na mleku kokosowym z kardamonem mają złocistą skórkę oraz delikatny, aromatyczny środek.

170 min6 porc.Przepis ->
UkraińskaWegetariańskieHalal

Kasza manna na mleku

Delikatna kasza manna na mleku bez grudek — proste ukraińskie śniadanie z masłem i ciepłym cynamonem.

15 min2 porc.Przepis ->
InnaBez laktozy

Manpar

Gęsta zupa ujgurska z delikatnymi kawałkami rwanego ciasta, wołowiną, sytą warzywną wadżą i cienkimi paskami omletu.

100 min4 porc.Przepis ->
InnaBez laktozy

Mansaf z jagnięciny i dżamidu

Świąteczna jordańska potrawa z delikatną jagnięciną w kwaskowatym sosie z fermentowanego dżamidu, ryżem, chlebkiem szrak i podprażonymi orzechami.

150 min6 porc.Przepis ->
Inna

Manty z baraniną

Sycące uzbeckie manty z drobno posiekaną baraniną, dużą ilością cebuli i tłuszczem kurdiukowym w cienkim, sprężystym cieście.

90 min4 porc.Przepis ->
Inna

Manty z dynią

Soczyste uzbeckie manti z dynią, cebulą i tłuszczem jagnięcim, gotowane na parze.

90 min5 porc.Przepis ->
Turecka

Manty po turecku

Cienkie domowe manty z soczystym nadzieniem z wołowiny podawane w czosnkowym jogurcie i z gorącym sosem pomidorowo-masłowym.

120 min4 porc.Przepis ->
ChińskaWegetariańskieWegańskie

Mantou

Delikatne chińskie bułeczki na parze, bez nadzienia, o gładkiej powierzchni i miękkim, sprężystym miękiszu.

150 min5 porc.Przepis ->
InnaBez laktozyDla diabetyków

Maoryjski boil-up

Gęsta, pożywna zupa z mięsistych kości wieprzowych, ziemniaków, kumary, zieleniny i puszystych pierogowych kluseczek – doughboys.

135 min6 porc.Przepis ->
ChińskaBez laktozy

Mapo tofu

Mapo tofu to kultowe syczuańskie danie z delikatnego tofu i mięsa mielonego wieprzowego w pikantnym, głębokim sosie na bazie pasty doubanjiang i fermentowanej czarnej fasoli, które zawdzięcza swój charakterystyczny „odrętwiający" ostry smak papryczkom syczuańskim.

30 min3 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Margat bamia (iracka gęsta zupa z okrą)

Gęsta iracka zupa pomidorowa z delikatną okrą i kawałkami jagnięciny lub wołowiny, pikantna i pełna domowego smaku.

90 min5 porc.Przepis ->
EstońskaHalal

Marynowany śledź bałtycki

Złocisto usmażony śledź bałtycki w słodko-kwaśnej marynacie z marchewką i cebulą — tradycyjna estońska przekąska na chłodno.

30 min4 porc.Przepis ->
KoreańskaWegetariańskieBez laktozy

Marynowane jajka mayak (Mayak gyeran)

Koreańskie jajka o delikatnym, dżemowym żółtku, marynowane w słodko-solnej marynacie sojowej z czosnkiem, szczypiorkiem i chili.

25 min4 porc.Przepis ->
AustriackaWegetariańskieHalal

Knedle morelowe (Marillenknödel)

Delikatne austriackie knedle z twarogowego ciasta skrywają w środku cały, soczysty morel ze słodkim nadzieniem i podawane są w złocistej, maślanej bułce tartej.

90 min4 porc.Przepis ->
HiszpańskaBez glutenuBez laktozy

Marmitako

Gęste baskijskie rago rybackie, w którym ziemniaki wchłaniają smak papryki, pomidorów i delikatnego tuńczyka.

50 min4 porc.Przepis ->
InnaWegetariańskieHalal

Marokański kuskus z warzywami

Puszysty kuskus, warzywa w aromatycznym bulionie, ciecierzyca i słodkie rodzynki tworzą barwną marokańską potrawę do wspólnego podania.

140 min4 porc.Przepis ->
InnaWegetariańskieHalal

Marokański kuskus z warzywami

Puszysty kuskus przesiąknięty pikantnym bulionem, podawany z delikatną cieciorką i siedmioma warzywami — marchewką, rzepą, cukinią, dynią, kapustą, bakłażanem i pomidorami.

70 min6 porc.Przepis ->
InnaBez laktozy

Tadżin marokański z kurczakiem, cytryną konserwowaną i oliwkami

Duszone na wolnym ogniu udka kurczaka w aromatycznym sosie z cebulą, cytryną konserwowaną, oliwkami i świeżą kolendrą — wyrazista klasyka kuchni marokańskiej.

90 min4 porc.Przepis ->
IndonezyjskaBez laktozyZdrowe

Martabak telur z wołowiną

Chrupiący indonezyjski martabak telur z cienkim, elastycznym ciastem, pikantną wołowiną, jajkami i szczypiorkiem.

180 min4 porc.Przepis ->
IndyjskaWegetariańskieWegańskie

Masala dosa

Chrupiąca dosa z ryżu i soczewicy, zwinięta wokół aromatycznego farszu z ziemniaków, cebuli, imbiru i listków curry — klasyka południowoindyjskiej kuchni ulicznej, podawana na gorąco z kokosowym chutneyem.

60 min4 porc.Przepis ->
TajskaBez laktozy

Curry Massaman z kurczakiem

Delikatny kurczak, ziemniaki i orzeszki arachidowe duszone w gęstym sosie kokosowym o łagodnej pikantności, słodyczy cukru palmowego i lekkiej kwaskowatości tamaryndy.

95 min5 porc.Przepis ->
InnaBez laktozyHalal

Masguf po iracku

Cały karp, rozpłatany wzdłuż grzbietu i powoli pieczony przy żarze z kwaśnym sosem tamaryndowym, nabiera dymnego aromatu i soczystego miękiszu.

105 min4 porc.Przepis ->
InnaBez glutenu

Mastawa z barania

Gęsta uzbecka zupa z podsmażoną baraniną, ryżem, warzywami i świeżą kolendrą, która rozgrzewa i dobrze nasyca.

90 min5 porc.Przepis ->
InnaWegetariańskieBez glutenu

Mast-o chiar

Odświeżająca perska przystawka z gęstego jogurtu, chrupiącego ogórka, mięty, słodkich rodzynek i orzechów włoskich — klasyczny dodatek do irańskich dań.

40 min4 porc.Przepis ->
ArgentyńskaBez glutenuBez laktozy

Matambre arrollado

Klasyczna argentyńska świąteczna przekąska — cienki rulon z wołowiny z marchewką, papryką i jajkami na twardo, ugotowany w aromatycznym bulionie i schłodzony pod obciążeniem do zwartej, łatwej do krojenia konsystencji.

300 min6 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Matapa z krewetkami

Gęsta mozambicka matapa łączy delikatne liście manioku, kremowe mleko kokosowe, prażone orzeszki arachidowe i lekko słodkie krewetki w aromatycznym sosie.

120 min6 porc.Przepis ->
IndyjskaWegetariańskieBez glutenu

Matar paneer

Delikatny indyjski ser paneer i słodki zielony groszek duszone w gęstym, pikantnym sosie pomidorowo-cebulowym.

45 min4 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Gulasz matoke

Gęsty ugandyjski gulasz z zielonych bananów matoke, delikatnej wołowiny, pomidorów i ostrej papryczki, który długo dusi się na wolnym ogniu, aż powstanie aromatyczny sos.

90 min6 porc.Przepis ->
InnaBez glutenuBez laktozy

Maftul z kurczakiem i ciecierzycą

Palestyński maftul z delikatnym kurczakiem, ciecierzycą i warzywnym raguť w aromatycznym bulionie z kurczaka — sycące danie na dużą rodzinną kolację.

95 min6 porc.Przepis ->
InnaWegetariańskieWegańskie

Maharagwe

Delikatna czerwona fasola w gęstym sosie kokosowo-pomidorowym o kenijskim, pikantnym aromacie.

55 min5 porc.Przepis ->