Receitas para toda a família

Pratos simples e saborosos para o menu diário da família

539 receitas

AustríacaVegetarianoVegano

Ensopado austríaco de lentilhas

Um ensopado austríaco espesso de lentilhas com legumes de raiz, um toque de vinagre e ervas frescas — um prato caseiro e reconfortante para um dia frio.

50 min4 porç.Receita ->
OutraSem glútenSaudável

Pilaf azerbaijanês com frutos secos e castanhas

Arroz soltinho com açafrão e lavash estaladiço, servido à parte do garo tenro de carne e fruta com castanhas.

240 min5 porç.Receita ->
SérviaSem lactoseSaudável

Ajvar

Um espesso patê de vegetais sérvio, feito com pimentos vermelhos doces e beringela, assados até ganharem aroma fumado e depois cozinhados lentamente com alho.

120 min8 porç.Receita ->
OutraSem glútenSem lactose

Ailazan

O ailazan arménio é um suculento ensopado de vegetais de verão, em que beringelas, batatas, tomates, pimentos e feijão-verde cozinham lentamente em camadas até ficarem bem tenros.

75 min4 porç.Receita ->
OutraSem glútenSem lactose

Ackee com Bacalhau Salgado

Prato tradicional jamaicano com lascas de bacalhau salgado, ackee macio e legumes refogados com alho e piri-piri.

75 min6 porç.Receita ->
OutraVegetarianoVegano

Alu Bodi Tama

Sopa nepalesa ácida e picante, feita com rebentos de bambu fermentados, batata e feijão-frade — um prato reconfortante da cozinha newar.

60 min4 porç.Receita ->
IndianaSem glútenSem lactose

Aloo Gobi

Aloo gobi é um caril seco aromático do Punjab, com batata e couve-flor estufadas em especiarias como cominhos, açafrão-da-terra e garam masala, tradicionalmente servido com chapati ou arroz.

40 min4 porç.Receita ->
OutraSaudável

Alu gosht

Um prato caseiro paquistanês picante de borrego e batata, estufados num molho espesso de tomate e cebola com especiarias.

140 min5 porç.Receita ->
OutraSem lactoseHalal

Amok trey (fish amok cambojano)

Peixe delicado em creme de coco com pasta khmer kroeng, cozinhado a vapor em folhas de bananeira.

75 min4 porç.Receita ->
ItalianaVegetarianoSaudável

Arancini

Bolinhos de arroz dourados e estaladiços, com mozzarella cremosa no interior — uma clássica entrada siciliana feita com arroz ao açafrão e uma crosta dupla de pão ralado bem crocante.

75 min4 porç.Receita ->
ArgentinaSem glútenSem lactose

Empanadas argentinas

Empanadas argentinas estaladiças com um recheio suculento de carne picada de vaca, cebola refogada, ovo cozido e azeitonas verdes, levadas ao forno até ficarem doiradas.

75 min6 porç.Receita ->
VenezuelanaSem lactoseSaudável

Arepa «Reina Pepiada»

Arepas venezuelanas doiradas com um recheio delicado de peito de frango desfiado, abacate maduro, maionese, lima e coentros.

70 min4 porç.Receita ->
VenezuelanaSaudável

Arepas de frango e avocado

Arepas venezuelanas de farinha de milho, estaladiças por fora e tenras por dentro, rechea­das com um recheio suculento de frango, avocado, lima e coentros — a clássica «reina pepiada».

45 min4 porç.Receita ->
PortuguesaSem glútenSem lactose

Arroz de marisco

Um arroz português caldoso com camarão, mexilhão e lulas num refogado de tomate e alho, com vinho branco e coentros frescos — servido bem húmido, quase como uma sopa espessa, segundo a receita da vila de pescadores de Vieira de Leiria.

65 min4 porç.Receita ->
CubanaSem glútenSem lactose

Arroz Congrí

Um prato substancial do leste de Cuba, com arroz e feijão vermelho, carne de porco e um sofrito aromático, cozinhados juntos num caldo de feijão bem concentrado.

55 min5 porç.Receita ->
EspanholaSem glútenSem lactose

Arroz con pollo — arroz espanhol com frango

Um arroz espanhol substancioso com frango bem alourado, um refogado de legumes e aroma de açafrão, preparado tudo num único tacho largo.

65 min4 porç.Receita ->
PortuguesaSaudável

Açorda de camarão

A tradicional açorda de camarão portuguesa, típica da região do Alentejo — um preparado espesso e reconfortante à base de pão duro embebido em caldo de camarão, alho, azeite e muita coentrada, que no final se liga com ovo.

40 min4 porç.Receita ->
OutraSem glútenSem lactose

Atkilt wat

Um prato de vegetais etíope suave, com couve, batata e cenoura salteadas com cebola, gengibre, alho, açafrão-da-terra e cominhos.

50 min6 porç.Receita ->
OutraSem lactoseSaudável

Attiéké com peixe

Prato marfinense com sêmola de mandioca fermentada, ligeiramente ácida, atum estaladiço e um refrescante acompanhamento de legumes.

155 min4 porç.Receita ->
CipriotaSaudável

Afélia de Porco

Tenra carne de porco cipriota, marinada em vinho tinto seco com coentros esmagados e cozinhada lentamente em fogo brando até obter um molho espesso e aromático.

120 min4 porç.Receita ->
PeruanaSaudável

Ají de Gallina

Guisado peruano cremoso de galinha num molho dourado à base de pimenta ají amarillo, nozes e queijo parmesão — servido com arroz, batata, ovo e azeitonas.

65 min5 porç.Receita ->
GeorgianaVegetarianoHalal

Achma

A tradicional achma georgiana é uma tarte dourada feita de finas camadas de massa cozida, queijo sulguni, queijo imeretino e uma generosa quantidade de manteiga.

120 min6 porç.Receita ->
OutraSem lactosePara diabéticos

Ash Reshteh

Uma sopa persa espessa com noodles reshteh, três tipos de leguminosas, ervas aromáticas e kashk azedo, decorada com cebola estaladiça, alho e hortelã.

90 min6 porç.Receita ->
BritânicaSem glútenSaudável

Bubble and squeak

Douradinhos e estaladiços bolinhos de batata e couve com um interior tenro — a forma clássica britânica de transformar as sobras do assado de domingo num prato reconfortante.

25 min3 porç.Receita ->
OutraSem glútenBaixo em hidratos

Badimjan dolmasi

Dolma tradicional azerbaijana feita com beringelas, pimentos doces e tomates, recheados com um suculento picado de borrego, ervas e canela.

110 min5 porç.Receita ->
GeorgianaSaudável

Baje

Molho frio georgiano autêntico, feito com nozes cruas, alho e especiarias — espesso, aveludado e marcadamente intenso a nozes.

35 min4 porç.Receita ->
IndianaVegetarianoSem glúten

Baigan Bharta

Puré indiano fumado de beringelas, tomate, cebola e coentros frescos, assados no fogo.

60 min4 porç.Receita ->
PortuguesaSem glútenSaudável

Bacalhau à Brás

Bacalhau à Brás é um prato lendário lisboeta feito com bacalhau demolhado e palha de batata estaladiça, delicadamente combinados com cebola, alho e ovos até obter uma textura cremosa e macia, decorado com azeitonas pretas e salsa fresca.

40 min4 porç.Receita ->
PortuguesaSem glútenSem lactose

Bacalhau à Lagareiro

Bacalhau salgado tenro, assado com batatas até ganhar uma crosta doirada e generosamente regado com azeite quente aromatizado com alho — um clássico da cozinha portuguesa.

55 min4 porç.Receita ->
PortuguesaSem glútenSaudável

Bacalhau à Gomes de Sá

Bacalhau demolhado, lascado e deixado a apurar no leite, depois assado no forno com batata, cebola, alho, azeitonas e ovos — um clássico portuense.

180 min4 porç.Receita ->