Rezepte für die ganze Familie

Einfache, leckere Gerichte für den täglichen Familientisch

24 Rezepte

PeruanischGlutenfreiLaktosefrei

Aguadito de Pollo

Ein sämiger peruanischer Hühnereintopf mit Reis, grünem Koriander, Gemüse und der milden Schärfe von gelbem Aji.

70 Min.6 Port.Rezept ->
PeruanischLaktosefrei

Adobo Arequipeño

Ein deftiges, würziges Schweinefleisch-Ragout aus Peru, mariniert in Chicha de Jora und langsam geschmort mit Ají-Panca-Paste, Zwiebeln und Knoblauch.

195 Min.6 Port.Rezept ->
PeruanischGlutenfreiLaktosefrei

Anticuchos

Saftige Spieße aus Rinderherz in einer scharfen Marinade aus Ají-Panca-Paste, Knoblauch, Kreuzkümmel und dunklem Bier — ein legendäres peruanisches Street-Food-Gericht, das auf dem Grill gebraten und mit gebackenen Kartoffeln und Mais serviert wird.

150 Min.4 Port.Rezept ->
PeruanischLaktosefrei

Arroz Chaufa

Arroz Chaufa ist die peruanische Interpretation des chinesischen gebratenen Reis: lockerer, ausgekühlter Reis, Hühnchen, Ei und reichlich Frühlingszwiebeln werden im Wok mit Sojasauce und Ingwer angebraten, bis sie leicht karamellisieren.

25 Min.3 Port.Rezept ->
PeruanischGlutenfreiLaktosefrei

Arroz con Mariscos

Peruanischer Reis mit Garnelen, Muscheln und Tintenfisch in einem würzigen Aderezo aus Ají, Tomaten und Koriander.

45 Min.5 Port.Rezept ->
PeruanischGesund

Ají de Gallina

Cremiges peruanisches Hühnerragout in einer goldenen Sauce aus Ají-Amarillo-Paste, Walnüssen und Parmesan – servi ert mit Reis, Kartoffeln, Ei und Oliven.

65 Min.5 Port.Rezept ->
PeruanischGesund

Grüne Tallarines

Peruanische Pasta „Tallarines“ in einer leuchtend grünen Sahnesoße aus Spinat, Basilikum, Käse und Walnüssen — ein Gericht mit italienischen Wurzeln, das zu einem Klassiker der peruanischen Hausküche wurde.

30 Min.4 Port.Rezept ->
PeruanischGlutenfreiLaktosefrei

Carapulcra

Ein herzhaftes peruanisches Schmorgericht aus getrockneten Kartoffeln, zartem Schweinebauch, Ají-Panca-Paste und geröstetem Erdnüssen mit einem tiefen, würzigen Geschmack.

75 Min.6 Port.Rezept ->
PeruanischGlutenfreiLaktosefrei

Causa Limeña

Kalte peruanische Kartoffel-Auflaufspeise aus zartem Kartoffelpüree, scharfer Ají-Amarillo-Paste, saftiger Thunfischfüllung und reifer Avocado.

120 Min.6 Port.Rezept ->
PeruanischLaktosefreiLow-Carb

Quinoa Chaufa

Peruanisch-chinesisches Pfannengericht mit lockerem Quinoa, goldbrauner Hühnerbrust, zartem Eierband, Ingwer und Soja-Austernsauce.

50 Min.4 Port.Rezept ->
PeruanischLaktosefrei

Lomo Saltado

Lomo Saltado — saftige Rindfleischstreifen, schnell im Wok mit roten Zwiebeln, Tomaten und scharfer Amarillo-Chili in einer pikant-sauren Soja-Essig-Sauce angebraten, serviert mit knusprigen Pommes frites und weißem Reis.

35 Min.3 Port.Rezept ->
PeruanischVegetarischVegan

Gemüsesuppe mit Quinoa

Eine kräftige Gemüsesuppe aus den peruanischen Anden: Quinoa, Kartoffeln, Karotten, Mais und Bohnen schmoren gemütlich in einer würzigen Brühe mit einer Knoblauch-Tomaten-Röstung, Kreuzkümmel und frischem Koriander.

45 Min.5 Port.Rezept ->
PeruanischVegetarischGlutenfrei

Ocopa Arequipeña

Zarte gekochte Kartoffeln unter einer samtigen Sauce aus Huacatay, gelbem peruanischem Chili, Erdnüssen und Frischkäse — ein klassischer Vorspeisen-Klassiker aus Arequipa.

45 Min.6 Port.Rezept ->
PeruanischVegetarischGlutenfrei

Papa a la Huancaína

Gekochte Kartoffeln in einer sämigen Sauce aus Sahne, Käse und peruanischer gelber Chili, verfeinert mit Ei, Oliven und Mais.

40 Min.4 Port.Rezept ->
PeruanischGlutenfreiLaktosefrei

Peruanisches Ceviche

Frischer weißer Fisch, kurz in Limettensaft mit scharfer Chili, roter Zwiebel und Koriander mariniert, serviert mit süßer Süßkartoffel und Mais.

38 Min.4 Port.Rezept ->
PeruanischLaktosefreiGesund

Pollo a la brasa vom Hausgrill

Ein ganzes Hähnchen wird lange in einer peruanischen Marinade aus Ají-Panca-Paste, Knoblauch und Kreuzkümmel eingelegt und dann zu glänzend krosser Haut und saftigem Fleisch gebraten.

45 Min.4 Port.Rezept ->
PeruanischGlutenfreiGesund

Rocoto Relleno

Scharfe peruanische Paprika mit einer saftigen Rinderhackfleisch-Füllung, Nüssen, Rosinen und einer Käsekruste – ein Klassiker der Küche Arequipas.

70 Min.5 Port.Rezept ->
PeruanischGlutenfreiLaktosefrei

Seco de Cabrito

Nordperuanischer Schmoreintopf aus zartem Ziegenfleisch, mariniert in Chicha de Jora, mit Koriander, Aji und einer dicken, würzigen Sauce.

75 Min.6 Port.Rezept ->
PeruanischGlutenfreiLaktosefrei

Seco de Carne

Peruanisches Rindfleisch, langsam geschmort in einer dicken, aromatischen Sauce aus Koriandergrün, Knoblauch und gelber Ají-Amarillo-Chili – traditionell serviert mit weißem Reis und Bohnen.

120 Min.5 Port.Rezept ->
PeruanischGlutenfreiLaktosefrei

Seco de Pollo

Peruanisches Hühnerragout in dickem grünem Koriander-Sauce mit scharfer Ají-Amarillo-Paste und Chicha de Jora, serviert mit Reis und weißen Bohnen.

90 Min.6 Port.Rezept ->
PeruanischGlutenfrei

Sopa de Quinoa

Eine dickflüssige andine Suppe aus Peru mit Quinoa, Kartoffeln, Kürbis, Mais, Milch und frischem Koriander — ein wärmendes Gericht aus der Küche von Cusco.

80 Min.6 Port.Rezept ->
PeruanischVegetarischGlutenfrei

Tacu Tacu

Eine knusprige goldene Kruste verbirgt eine cremige Füllung aus Reis und Canario-Bohnen – Tacu Tacu, das afroperuanische Symbolgericht der peruanischen Küste, das traditionell mit Spiegelei, Banane und Salsa Criolla serviert wird.

45 Min.4 Port.Rezept ->
PeruanischGlutenfreiLaktosefrei

Tiradito mit Ají-Amarillo-Sauce

Hauchdünn geschnittener frischer Fisch unter einer leuchtenden, säuerlich-scharfen Ají-Amarillo-Sauce, mit Süßkartoffel, Mais und Koriandergrün.

35 Min.4 Port.Rezept ->
PeruanischGlutenfrei

Garnelen-Chupe

Ein dickflüssiger, kräftiger peruanischer Chupe mit Garnelen, Kartoffeln, Mais und Reis, gekocht in einer eigenen Garnelenbrühe, verfeinert mit Ají-Panca-Paste, cremig durch Queso Fresco und Milch, mit einem pochierten Ei in jeder Portion.

55 Min.5 Port.Rezept ->