Recettes pour toute la famille

Des plats simples et savoureux pour le menu familial quotidien

31 recettes

GrecqueSans gluten

Avgolémono au poulet et au riz

Une soupe grecque au citron et aux œufs, avec du poulet fondant et du riz, épaissie jusqu'à une texture veloutée sans crème.

45 min4 port.Recette ->
Grecque

Aubergines papoutsakia

Des aubergines grecques en forme de barquettes garnies d'une farce savoureuse à la tomate et à la viande, nappées d'une onctueuse sauce béchamel et gratinées jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.

125 min4 port.Recette ->
GrecqueSans glutenSans lactose

Briam

Le briam grec — de savoureux légumes d'été, cuits lentement à l'huile d'olive jusqu'à devenir fondants et joliment caramélisés.

75 min4 port.Recette ->
GrecqueSans glutenSans lactose

Gémista

De juteuses tomates et de doux poivrons farcis d'un riz parfumé à la menthe et au persil, cuits au four dans l'huile d'olive avec des quartiers de pommes de terre jusqu'à tendreté — un plat d'été incontournable de la cuisine grecque.

85 min4 port.Recette ->
GrecqueVégétarienVégane

Gigantes plaki

De gros haricots blancs grecs, mijotés lentement au four dans une sauce tomate riche, avec oignon, carotte, céleri et herbes fraîches.

90 min5 port.Recette ->
GrecqueSans glutenSans lactose

Pommes de terre grecques au citron

Des quartiers de pommes de terre fondants à l'intérieur et dorés sur les bords, imprégnés d'huile d'olive, d'ail, d'origan et de jus de citron frais.

60 min4 port.Recette ->
GrecqueSans lactose

Soupe grecque au poulet, à l'orzo et à l'avgolemono

Une délicate soupe grecque au poulet avec de petites pâtes orzo, des légumes et une onctueuse émulsion œuf-citron.

47 min4 port.Recette ->
GrecqueVégétarienSans gluten

Rizogalo, riz au lait grec

Un délicat rizogalo grec, à la texture crémeuse, au parfum lacté et à la note chaude de cannelle.

50 min4 port.Recette ->
GrecqueVégétarienSans gluten

Salade grecque aux pois chiches

Des légumes croquants, des pois chiches fondants, de la feta salée et des olives se marient dans une salade colorée à la vinaigrette citron-origan.

35 min3 port.Recette ->
GrecqueVégétarienSans gluten

Tzatziki

Le tzatziki est une sauce grecque rafraîchissante à base de yaourt, de concombre croquant et d'ail, parfumée à l'aneth et à la menthe, parfaite en dip ou en accompagnement de légumes et de viandes grillées.

15 min4 port.Recette ->
GrecqueSans glutenSans lactose

Dolmades au riz et aux herbes

Délicates feuilles de vigne grecques farcies au riz citronné, à l'aneth et à la menthe — une entrée parfumée à servir tiède ou froide.

90 min5 port.Recette ->
GrecqueSans lactose

Keftedes

De savoureuses boulettes de viande grecques à la menthe, à l'ail et à l'oignon, dorées à la poêle.

210 min4 port.Recette ->
GrecqueDiabétiqueSain

Kolokithokeftédès

Ces keftédès grecs de courgette à la feta et à la menthe fraîche sont bien dorés et croustillants à l'extérieur, tendres à l'intérieur, et se marient à merveille avec un tzatziki bien frais.

55 min4 port.Recette ->
GrecqueSans glutenSans lactose

Kotopoulo lemonato

Poulet grec avec sa peau et des pommes de terre, rôti dans un ladolemono à base de jus de citron, d'huile d'olive, d'ail et d'origan.

70 min4 port.Recette ->
GrecqueSans glutenPauvre en glucides

Crevettes saganaki

Des crevettes juteuses, mijotées dans une sauce tomate épaisse à l'ouzo et gratinées avec de la feta salée — un plat grec savoureux à servir directement à la poêle.

30 min3 port.Recette ->
GrecqueSans glutenSans lactose

Poulet kokkinisto

Un poulet fondant, mijoté lentement dans une sauce tomate onctueuse au vin rouge, à la cannelle et au piment de la Jamaïque.

75 min4 port.Recette ->
GrecqueSans glutenSans lactose

Lahanodolmadès à l'avgolemono

Tendres choux farcis grecs à la garniture juteuse de viande et de riz, à l'aneth et au persil, servis avec une onctueuse sauce avgolemono au citron et à l'œuf.

140 min5 port.Recette ->
Grecque

Moussaka

Moussaka grecque classique — de savoureuses couches d'aubergines frites et de ragoût de viande parfumé à la cannelle et au vin blanc sec, nappées d'une onctueuse béchamel gratinée.

90 min5 port.Recette ->
GrecqueSain

Pastitsio

Un gratin grec classique composé de couches de sauce à la viande épicée, de macaronis tubulaires et d'une onctueuse béchamel au fromage.

105 min6 port.Recette ->
GrecqueVégétarienVégane

Prasorizo (riz grec au poireau)

Un riz grec fondant au poireau doux, à l'huile d'olive, à l'aneth et à une pointe de citron bien vive.

40 min4 port.Recette ->
GrecqueSans glutenSans lactose

Psari plaki

Un poisson blanc délicat, cuit au four dans une sauce tomate épaisse à l'oignon, à l'ail, à l'huile d'olive et aux herbes — un plat grec simple et savoureux.

80 min4 port.Recette ->
GrecqueVégétarienVégane

Revithada de pois chiches

Ce ragoût grec bien épais, à base de pois chiches, d'oignon et d'huile d'olive, mijote lentement au four jusqu'à devenir fondant et se sert avec un filet de citron.

95 min4 port.Recette ->
GrecqueVégétarienSans lactose

Saganaki au fromage

Un mezzé grec à base d'une épaisse tranche de fromage à pâte ferme : une croûte croustillante et dorée, un cœur fondant et une touche finale de citron bien vive.

15 min2 port.Recette ->
GrecqueVégétarienPauvre en glucides

Salade dakos

Le dakos crétois associe un biscuit d'orge croustillant à des tomates juteuses, de la feta salée, des olives et de l'origan parfumé.

15 min2 port.Recette ->
GrecqueSans glutenPauvre en glucides

Spanakopita

La spanakopita classique grecque — une pâtisserie croustillante en feuilles de pâte filo avec une garniture fondante aux épinards, feta et herbes fraîches.

75 min6 port.Recette ->
GrecqueDiabétiqueSain

Souvlaki de poulet

De savoureuses brochettes grecques de poulet marinées au citron et à l'origan, accompagnées d'une tzatziki à l'ail et d'une pita tiède.

70 min4 port.Recette ->
GrecqueSans lactose

Soutzoukákia à la sauce tomate

Traditionnelles saucisses de bœuf de Smyrne, à l'ail et au cumin, mijotées dans une sauce tomate épaisse et épicée.

65 min4 port.Recette ->
GrecqueVégétarienSans gluten

Tiropita

Tourte grecque croustillante au fromage, avec des feuilles de pâte filo et une garniture moelleuse à la feta, au yaourt et aux œufs.

60 min6 port.Recette ->
GrecqueSans glutenSans lactose

Fakès — soupe grecque aux lentilles

Une soupe grecque aux lentilles, épaisse et réconfortante, aux tomates, à l'huile d'olive et à une pointe acidulée de vinaigre.

60 min4 port.Recette ->
GrecqueVégétarienVégane

Fasolada — soupe grecque aux haricots blancs

Cette fasolada grecque, épaisse et réconfortante, marie des haricots blancs fondants, de la carotte et du céleri sucrés, des tomates et une généreuse huile d'olive.

90 min5 port.Recette ->